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養生保健必知的10個最佳時間

 養生保健必知的10個最佳時間
【導讀】生活節奏的加快使得現代女性催生很多新的疾病,所以女人們越來越重視養生。養生不僅僅只為了留住美麗容顏更為了身體健康。熱愛養生的你,知道養生保健的最佳時間嗎?記住下面這些,讓你的努力不會白費。   飲茶的最佳時間   刷牙的最佳時間:飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時,口腔的細菌開始分解食物殘渣,其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質,使牙齒受到損害。   飲茶的最佳...



永葆美麗容顏從睡覺開始

 永葆美麗容顏從睡覺開始
【導讀】  想要做經久不衰的女人,從睡覺開始養顏是必要的。雖然經過了一天的勞累,但是到了該休息的時間也不能潦草了事。以下六件是是必須做的。想要和大S一樣永葆青春,就拒做懶女人,保持         想要做經久不衰的女人,從睡覺開始養顏是必要的。雖然經過了一天的勞累,但是到了該休息的時間也不能潦草了事。以下六件是是必須做的。想要和大S一樣永葆青春,就拒...



肌膚問題不再來 我有果蔬養生美容店

 肌膚問題不再來 我有果蔬養生美容店
【導讀】[導讀]新鮮水果蔬菜以其獨特的保健功能,成為時尚佳人的健美新寵。「果蔬美容專賣會所」就是緊緊抓住「綠色、自然、健康」這個理念,以「果蔬養生美容」為經營特色的個人護理用品專賣          [導讀]新鮮水果蔬菜以其獨特的保健功能,成為時尚佳人的健美新寵。“果蔬美容 專賣會所”就是緊緊抓住“綠色、自然、健康”這個理念,以&...



春季四大保健養生竅門

 春季四大保健養生竅門
【導讀】乍暖還寒的春季,我們在養生保健方面也一定要順應春令,注意氣候多變。春季養生重在「生」,要適應春生之氣,與萬物生發合拍,所以我們應該從以下四個方面去調養生息。   一、御寒防風莫忽視   冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也特別容易損陽氣,春季養生 保健別急著減衣服。稍受風寒,易發宿疾。   二、飲食調養是關鍵   春季養生 保健的...



預防春困 祛濕清肝養生法

 預防春困 祛濕清肝養生法
【導讀】俗話說「一年之計在於春」,因此,我們一定要做好春季的養生保健,為一年的健康打下基礎。春困的現象很常見,這是因為身體內脾濕、肝火比較旺,所以容易產生疲勞感。今天臺灣美容網小編就給大家介紹如何祛濕清肝,從根本上擺脫春困。   溫暖潮濕更易春困   春困是較為普遍的現象,俗話說:“春困秋乏冬打盹”,一整年都有讓人昏昏欲睡的時段。不過春困自然就帶有春季獨特的季節特...



氣質才女徐靜蕾養生秘訣

 氣質才女徐靜蕾養生秘訣
【導讀】[導讀]徐靜蕾是娛樂圈公認的才女,清新優雅的感覺讓她獨具個性美感。在護膚方面,自然也有其獨到的見解,「靜坐」就是徐靜蕾美容保健的方法之一,接下來就讓我們一起來看一看氣質美女         [導讀]徐靜蕾是娛樂圈公認的才女,清新優雅的感覺讓她獨具個性美感。在護膚 方面,自然也有其獨到的見解,“靜坐”就是徐靜蕾美容 保健的方法之一,接下...



美女死守的七個養生習慣

 美女死守的七個養生習慣
【導讀】美女天然養生,就是靠一點一滴的好習慣。快來學習一下吧!         美女天然養生 ,就是靠一點一滴的好習慣。快來學習一下吧!         美容 習慣一:一杯白開水   早晨一杯白開水,可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且,這杯水能把胃喚醒,讓它做好進食消化的準備,起到了溫胃養胃的作用。   美容習慣二:一個...



女人養生 冬季補水就要潤

 女人養生 冬季補水就要潤
【導讀】都說女人是水做的,無論容顏還是身體需要,水的滋潤都是女人健康的源泉。就算再漂亮的女人如果不注意補水潤澤,那麼也會變成一朵抽乾了水分的鮮花,下面五個滋潤保養高招,只要細心呵護就能做冬日裡的「潤女郎」!         水潤部位一:眼睛         秋冬問題:眼睛乾澀、發紅,有異物感。     &nbs...



水做的女人 以水養生經驗談

 水做的女人 以水養生經驗談
【導讀】[導讀]大家都知道,條條大道通羅馬,雖然我們要去的目的地是一樣的,但是我們可以採取的路徑卻是不同的。最簡單來說,每個人有每個人的專屬養生方法,去達成他保養身體的目的。今天我         [導讀]大家都知道,條條大道通羅馬,雖然我們要去的目的地是一樣的,但是我們可以採取的路徑卻是不同的。最簡單來說,每個人有每個人的專屬養生 方法,去達成他保養身...



低溫養生法延緩衰老腳步

 低溫養生法延緩衰老腳步
【導讀】歲末將至,低溫的季節讓人變得倦怠起來。或許你不喜歡寒冷的季節,討厭肌膚乾燥的感覺,不過,低溫卻正是養生 的最好時刻。在低溫環境下,不如學習一些養生的好方法,還可以幫助你抗衰老呢。讓寒冬也變得美麗而溫暖吧。 歲末將至,低溫的季節讓人變得倦怠起來。或許你不喜歡寒冷的季節,討厭肌膚乾燥的感覺,不過,低溫卻正是養生 的最好時刻。在低溫環境下,不如學習一些養生的好方法,還可以幫助...