核心提示：炎夏到來，美白和防曬被提上了日程，愛美的MM都在搜羅美白秘方，薏米美白也大受關注。薏米美白的方法其實有很多，到底有哪些？有沒有效果呢？為你盤點薏米美白方法，中醫見證、不白也難哦。
薏米的美膚功效
薏米是中藥的一種，富含蛋白質、碳水化合物和人體所必需的8種氨基酸，有很強的美白功效，同時能使肌膚變得光滑、細膩。薏米所含的礦物質能夠舒緩、鎮定曬後肌膚；維他命B群能...
◎◢盤點薏米美白方法 中醫見證不白也難◣◎
◆≤赤青黃白黑 中醫教你不同面色的保養法≥◆
核心提示：中醫將面色與五行相對應，分為五色——赤、青、黃、白、黑。中國人屬於黃種人，正常臉色應是紅黃隱隱，明潤含蓄的。但因人體質不同，會偏向以上五種不同的臉色。
臉色的正常與異常
赤、青、黃、白、黑——臉色雖不同，但都有正常與異常之分。總的說來，光明潤澤是正常的臉色，而晦暗枯槁或某色獨見於不應該出現的部位，都屬於病色。
面色青需養肝
面色發青的原因
面色青是經脈阻...
⊙【中醫教你夏季到來如何滋養髮絲】⊙
從中醫角度看，季節和人體有著密不可分的關係。當秋風掃落葉時再來保養頭髮已經太晚，而春天毛孔舒張、血液循環和新陳代謝加快，要順應自然規律來美容美發就能事半功倍。
岳陽醫院婦科主任張婷婷表示，讀者不妨用帶有按摩功能（梳齒尖部有小橡皮圓球）的梳子梳頭，每天早上起來和睡覺前各梳20-50下。梳子則以牛角梳、玉梳、木梳為好。另外也可以用雙手對頭部進行按摩，手指分開，自額頭髮際開始...
∽【中醫祛斑讓你擁有健康白淨肌膚】∽
在傳統觀念中，有「一白遮千丑」的說法。長期以來，皮膚白皙、紅潤、光滑一直是評判女性美的重要標準。可是，為什麼我們的皮膚不能保持像嬰兒皮膚一樣的白皙與光滑呢?
臉上斑斑點點，讓你困擾不已，那些猶如黃色燕尾蝶一般的黃褐斑，失卻了蝶的美，只餘滿眼傷懷。祛除黃褐斑，並不是一件容易的事情，外用內養一直都是金科玉律。今天，我們就來看看，在中醫的理論裡，黃褐斑是如何形成的，我們又應該如...
◇【中醫美白 讓你變美的中藥方】◇
你知道嗎?我們的膚色一直跟著季節在變—春天萬物生發，膚色變得明亮，也容易起斑;夏日能量發散到極致，膚色明顯加深;秋天開始收斂，色素逐漸減退;冬日回復平穩，重現白皙素淨。自古有著天人合一思想的中醫認為，隨著春天發散升騰之氣，保養正可順勢而為，從內調氣血臟器，外補水分養分，面若桃花的夙願就有機會實現!內調關注氣血、經絡，如果你的身體僵硬、胸悶氣短、總有痛感、面色晦暗，就是氣血不...