【導讀】導讀：女人養顏要內調，單純通過護膚 品的使用來美容 護膚，其實是不夠徹底的。畢竟，好肌膚所需要的營養，通過食補的方法來補充，比你用外敷外用的方法來補充來的更加有效和安全。那麼，女人要養顏，吃哪些食物最有效呢？今天，和大家一
導讀：女人養顏要內調，單純通過護膚 品的使用來美容 護膚，其實是不夠徹底的。畢竟，好肌膚所需要的營養，通過食補的方法來補充，比你用外敷外用的方法來補充...
中醫推薦 最適合女人的美容食物
中醫6大仙草讓女人青春不老
【導讀】不要以為長生不老的「仙丹」都是像靈芝這樣名貴的中草藥，它們也許平常得在你家旁邊的小藥鋪就能買到，而且價格便宜到讓你咋舌。
女人想要永遠年輕漂亮，內調非常重要，六種中藥可以說是讓女人長生不老的仙藥，不要以“仙丹”都是像靈芝這樣名貴的中草藥，它們也許平常得在你家旁邊的小藥鋪就能買到，而且價格便宜到讓你咋舌。
1、何首烏補肝腎益精血
何首烏
特點：藥店中出售...
刮痧按摩針灸 中醫美容疑惑解答
【導讀】按摩、刮痧、拔罐，這些看似不起眼的中醫土方法，不僅能經濟高效的美容，更是有助身體健康。下面臺灣美容網小編為大家解答，常見的中醫美容疑問，一起來看看吧！
1.按摩：經絡緩通卡
以溫和的手部按摩，慢慢地疏通經絡，給予身體能量，當身體能量充足後，經絡就暢通了。適合身體問題不嚴重的人，特點在於可以天天做。對穴位精準度要求不高，可用於居家保健。
2.刮痧：經絡速通卡
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臉色發黑泛黃 中醫五行有秘方
【導讀】古人講，少年面色不宜枯，老年面色不宜嫩。這都是中醫的說法，中醫護膚保養講求由內治外，讓身體真正好起來，不做表面功夫！看看現代護膚中醫是怎麼說得呢？
“膚如凝脂肌如雪”，這是中國女性自古以來的美麗夢想，無論歐美崇尚古銅色肌膚的風潮吹得再勁，大多中國女性的審美觀依舊不改。
但有一點是中西方共同的觀點：完美的肌膚必須光滑細膩、健康紅潤，最重要的是，沒有礙...
中醫最好的氣色調法，還你水嫩美白肌膚
【導讀】導讀：一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白 ，可不都是靠中醫秘方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧。健康透亮比選粉底 色號更重要！
導讀：一白遮百丑是最古老的審美觀，以前楊貴妃、慈禧太后瘋美白 ，可不都是靠中醫秘方嗎？想知道內外兼具的中醫美白有多行，跟著醫師學幾招吧。健康透亮比選粉底 色號更重要！
肝、脾、腎要養好
常有...
中醫食療 讓肌膚更健康美麗
【導讀】導讀：皮膚是人體最大的器官，覆蓋於全身表面，是人體美的主要載體，尤其是頭面與四肢暴露部位的皮膚是人體容貌的主要部分。
導讀：皮膚是人體最大的器官，覆蓋於全身表面，是人體美的主要載體，尤其是頭面與四肢暴露部位的皮膚是人體容貌的主要部分。
正常膚色主要由三種色調構成：黑色(深淺由黑素顆粒的多少決定)，黃色(濃淡取決於角質層的厚薄及組織中胡蘿蔔素的含量)，紅...
三大難纏「痘」中醫解魔咒
【導讀】中醫理論裡，管青春痘叫粉刺。西醫認為，粉刺的形成，多是由於臉上油脂分泌過多，或內分泌失調所致，但中醫卻認為粉刺分為3種不同類型：肺經風熱、痰瘀互結、肝氣鬱結，分別採用中藥
中醫理論裡，管青春痘 叫粉刺 。西醫認為，粉刺的形成，多是由於臉上油脂分泌過多，或內分泌失調所致，但中醫卻認為粉刺分為3種不同類型：肺經風熱、痰瘀互結、肝氣鬱結，分別採用中藥內服、中藥外治等進行治療...
中醫美白 分部位食療更有效
【導讀】 依靠美白產品是沒有辦法實現徹底白皙的，只有內部的身體調理加外部的肌膚護理結合才能起到更好的作用。為了JMS能早日做回「白雪公主」，編輯特分享身體各部位的食療調理食譜，希望
依靠美白 產品是沒有辦法實現徹底白皙的，只有內部的身體調理加外部的肌膚護理結合才能起到更好的作用。為了JMS能早日做回“白雪公主”，編輯特分享身體各部位的食療 調理食譜，希望能給大家的美白...
6個中醫美白秘方 改善蠟黃肌膚全身美白
【導讀】不少女性面部氣色總是暗黃無血色，今天小編分享6個中醫美白秘方，可以該曬蠟黃肌膚，讓你全身肌膚白皙水嫩。
中醫美白秘方1、中藥美白
材料：核仁、綠豆粉、當歸、白芷、甘草、檀香
做法：將以上的全部藥材分開，磨成粉末，然後在粉末上加入蜂蜜、牛奶和1/4顆的蛋白，適量調勻。
用法：將調好後的中藥敷於臉上，待干後，用清水洗淨即可，每星期1-2次。
中醫美白秘方2、珍...
盤點：中醫最牛的25個養生秘方
【導讀】中醫養生被奉為最好的養生療法，中醫的許多妙方都能巧妙的幫助我們解決惱人的麻煩。到處流傳的那些中醫養生方你知道多少呢？那可都是古人給我們的寶貴財富，跟小編一起去溫習一下吧！
1、牙齒變白：刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙銹自然脫落。
2、怎麼戒煙：檳榔一隻，鑽個小孔，再往小孔裡灌入一點煙代油用水泡兩天取出涼干，想吸煙時，聞一下就不吸了，誰聞...