【導讀】每天早晨空腹一大杯檸檬水，是我一直在用的排毒方法。其實檸檬還有美容和瘦身功效，今天小編教你檸檬的各種養生美容用法。
檸檬水的功效1：排毒
每天早晨空腹一大杯檸檬水，是我一直在用的排毒方法。這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助減肥，還有預防感冒的效果呢，但是一定要堅持才有效。檸檬水可以排除體內有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，不需要特別節...
檸檬怎麼護膚？ 排毒+美白+減肥用法
平價美容食品：蜂蜜檸檬水美白+鹽水祛痘
【導讀】如果我們平時可以都注意這些隨處可見的「美肌品」，或許不用化妝品，我們也有潔白無瑕的肌膚。
檸檬+蜂蜜水
如果你怕這樣會很酸的話，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，會有很好的美白效果。
食鹽水
食鹽水其實也有很好的美白功效，如果你是油性皮膚的話，它的去油效果會讓你大吃一驚，但是需要注意的是，食鹽水不要太濃，否者有可能適得其反，損壞你的皮膚哦！堅持...
◇≮淘米水和檸檬汁讓你沒有白髮≯◇
核心提示：平時洗完米以後，你都會將洗米水毫不猶豫地倒掉，可是那是你的廉價護髮品啊！
淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素
淘米水護髮秘訣
用淘米水發酵的沉澱部分洗頭或在淘米水中滴幾滴醋洗頭。
把糯米的淘米水一直存起來，存的時間越長，越濃越好。淘米水中含有非常豐富的B族維生素，能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色素，也就是說能夠幫助頭髮變得越來越...
美容誤區：檸檬敷臉美白小心變更黑
【導讀】很多MM都嘗試過各種各樣的美白方法吧！但小編要告訴大家，我們要健康美白，千萬別拿自己的皮膚做實驗。無亂是去角質美白、敷面膜還是DIY的美白方法，大家要注意了，一定要告誡自己別盲目，對於美白有多少誤區是你不瞭解的呢？
美白誤區一：我要白，猛用檸檬敷臉
檸檬雖然具有很強的VC，但是刺激性也是相當的強，如果直接將切好的片帖於面部很容易造成皮膚因為果酸過強而捉傷皮膚造成美白...
大白菜荔枝檸檬 必吃4種排毒食物
【導讀】日常生活中有很多食物都可以幫助我們排毒，檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。荔枝味甘酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解止瀉等功效。
1.檸檬清肺淨血
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。
據醫學報告顯示，由於血液循環功能退...
眼部長脂肪粒 巧用檸檬去除脂肪粒
【導讀】眼部脂肪粒可是個讓大眼美女們煩惱的問題，你一定很想知道怎麼去脂肪粒才能不影響眼部肌膚又讓它悄無聲息的消失掉。今天小編就為大家帶來了脂肪粒的預防以及去除方法，快一起來看看吧！
一雙靈動有神的大眼是吸睛的法寶，但是如果眼角有了一粒粒的小顆粒，會為你的美打不少折扣。想要消除脂肪粒，MM們平時應該注意眼部的清潔，適當增加去角質的次數，以保證皮膚正常的排泄和吸收...
檸檬苦瓜大白菜 4種排毒養顏食物
【導讀】除了運動排毒，生活中有很多食物都可以幫助我們排毒，檸檬、荔枝、大白菜、苦瓜，四款常見排毒食物可以常吃哦！
1.檸檬清肺淨血
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。
檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。據醫學報告顯示，由於血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工...
夏季拒絕「檸檬面」 提早控油縮小毛孔
【導讀】夏天最恐怖的事情，不是看見自己變黑了，而是看到鏡子中的自己，不用放大鏡，面上的毛孔都一清二楚，毛孔粗大的臉，被人調侃為「檸檬面」，那麼檸檬面的成因是什麼呢？又有什麼方法可以預防並解決毛孔粗大的問題呢？今日小編就給你一一解答。
完美無瑕的肌膚，是即使不用修圖軟件，也經得起放大的考驗，但是最悲催的，就是有的MM不用放大鏡，遠遠就能看到臉上粗大的毛孔，那可怎麼行？那麼為...
杏仁檸檬美白 8款美容食品最有效
【導讀】從小媽媽就會時不時的告訴我們，一些食物多吃點會對皮膚很好，也就是所謂的美肌食物。帶著這種從代代相傳的美容經驗，我們有時會為了能有好肌膚而強迫自己吃下十分排斥的食物，但堅持了很久之後卻依舊沒有效果。
蘆薈
蘆薈中含有多糖和酸類成分，有很好的抗炎和抗氧化效果，但是這些成分吃進身體被吸收之後無法穿透表皮和真品之間的屏障，所以根本無法到達有肌膚問題的肌底層。
木...
橘子+檸檬 9組食物致命又毀容
【導讀】我們都知道食物相剋之說，而據研究表明，此種說法並不是沒有道理，有些食物是不能同吃，否則可能造成健康影響，在我們的日常飲食中，千萬要注意哦。
豆奶+雞蛋:
蛋白質進入胃腸，經胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解為氨基酸，而後由小腸吸收。豆奶中有一種胰蛋白酶抑制物質，能破壞胰蛋白酶的活性，影響蛋白質的消化和吸收。
雞蛋中含有一種黏液性蛋白，能與胰蛋白酶結合，使胰蛋白...