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¤◥奶油桂魚湯消除雀斑黃褐斑◤¤

 ¤◥奶油桂魚湯消除雀斑黃褐斑◤¤
  材料:桂魚1條,筍片6錢,火腿肉2錢,酒、蔥、鹽、生薑適量。   製法:桂魚去細鱗、腸雜,加酒、鹽略漬;用油爆香生薑。投入筍片,翻炒,加水煮沸,加入桂魚、酒、鹽,用文火燜煮40分鐘,至湯呈奶白色後撒上火腿肉、蔥花,淋上油即成。   特點;此湯湯色奶白,魚味鮮美,經常食用不但可使肌膚白淨透紅,還可防止皮膚色素沉著,消除雀斑,淡化黃褐斑。 (整理:台灣美容網)



●【入冬湯水 30+吃出好臉色】●

 ●【入冬湯水 30+吃出好臉色】●
女性到了25歲這個年齡,皮膚的新陳代謝便開始走下坡路,特別是到了30歲以後,繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心,就會進入「黃臉婆」的行列:皮膚特別容易變得乾燥、沒有光澤,眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細紋。 給你好臉色——枸杞酒釀蛋 很多人喜歡吃酒釀雞蛋,但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、b族維生素和維生素a、e等,與酒釀一起煮,...



▉↘女性白領「煲」的健湯↙▉

 ▉↘女性白領「煲」的健湯↙▉
  睡眠不好,皮膚灰暗   蟲草老龜:冬蟲夏草與老龜一起燉。有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。   脾胃不強,火氣很大,滿臉豆豆   土茯苓老龜:清熱解毒、健脾胃,假如你小便赤黃,那就喝這道湯吧。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋,這也是檢驗廚藝的好方法。   工作太忙,壓力太大   西洋參甲魚:比起人參來,西洋參由於品行溫和,適合更多的人...



※◥湯水調養打造細嫩肌膚◤※

 ※◥湯水調養打造細嫩肌膚◤※
  女人,也許就適合擺弄一些湯湯水水的東西。愛美的女人不靠保養是不行的,今天,小編就從網路上搜集一些經常上鏡的美女的保養食譜,選擇最適合自己的就是最好的!   現在的女性,已從初始階段塗著猩紅的唇、抹著厚厚的粉,轉向時尚美容、知識護膚,內外兼修。國際時尚潮流對愛美的女性影響頗大,特別是韓流日潮,其次是歐陸風潮。韓、日的水晶妝容,近期扮嫩扮蔻的青蘋果妝容也在崛起,但護膚理念卻中...



●【靚湯DIY 輕鬆喝掉黑眼圈】●

 ●【靚湯DIY 輕鬆喝掉黑眼圈】●
  通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早,兩隻貓熊眼就成了「鑒證實錄」的鐵證。就算抹上厚厚的粉底,還是欲蓋彌彰 ,令人苦不堪言。推薦三個靚湯,教你喝掉黑眼圈。   黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多而形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。許多美眉用了各...



●【美容湯來助你喝出水潤紅顏】●

 ●【美容湯來助你喝出水潤紅顏】●
  都說女人是水做的,所以,唯有那一款款鮮香美味的湯湯水水才最適合女人,它們可以使愛美的女人保持水潤的肌膚,粉嫩的容顏。今天帶來七款這樣的靚湯飲食,用來幫助女性朋友們滋養身體,內調外養,美顏豐胸。   一、烏雞湯:   做法:新鮮烏雞一隻,掏出內臟,洗淨,取中藥當歸、黃芪各10-15g,紅棗、桂圓各10顆,用紗袋裝好,紮緊袋口,塞入烏雞體內,再把烏雞放入砂鍋中,注入清水,煲2小時以上。...



∽≮冬日護唇須在喝湯喝水後擦掉唇部湯汁和水漬≯∽

 ∽≮冬日護唇須在喝湯喝水後擦掉唇部湯汁和水漬≯∽
核心提示:水嫩光澤的櫻桃唇常常成為女人可愛、性感的代言,然而,冬日的乾燥讓唇部乾澀甚至起皮,越來越成為女人的普遍困擾!   喝湯喝水後擦拭水潤痕跡   早晨起床後,要飲一杯水,解決體內環境的缺水狀態, 唇部也立刻水噹噹的。每次喝完水之後,要用面紙輕輕地把唇周圍的水跡蘸干,不然看起來不但有失風雅,又極易蒸發並帶走唇部的水分。冬天天冷,人們常吃火鍋,或是煲一鍋濃濃的熱湯飲用,但要注...



∽↘三湯一粥 黑眼圈除掉↙∽

 ∽↘三湯一粥 黑眼圈除掉↙∽
  蘋果生魚湯   組成蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。   製法與用法生魚去鱗、去鰓,用清水沖淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。   功效預防黑...



◇【喝三白湯可美白祛斑】◇

 ◇【喝三白湯可美白祛斑】◇
  真正的美,永遠都是由內而外散發的;漂亮的白,也總是從裡向外略透微紅的。   要達到這種效果,僅靠塗塗抹抹可不行,得從內部調,比如喝點三白湯。   中醫認為,人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關係。如果臟腑病變,氣血不和,則皮膚粗糙,面部生斑。以白芍、白朮、白茯苓三味藥材為主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手,從而美白祛斑。   白芍味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以...



∽≮薏米湯 保濕美白抗乾燥≯∽

 ∽≮薏米湯 保濕美白抗乾燥≯∽
薏米的功效   薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁,是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物。   成分:   薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。   作用:   1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效,為常用的利水滲濕藥。   2、用於頭髮:它具有營養頭髮、防止脫髮,並使頭髮光滑柔軟的作用。   3、用於皮膚:使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療...