核心提示：隨著智能手機高度普及，在不知不覺間，由智能手機引發一系列皮膚老化問題讓人飽受折磨。
僅在5年前，智能手機的使用人數不過是寥寥可數，到了今天卻成為了必備品。無論是小孩子，還是年長者，使用者都不在少數。智能手機高度普及，已經跟我們的生活融為一體。 智能手機的廣泛普及，讓生活變得更加方便。然而在不知不覺間，由智能手機引發一系列皮膚老化問題，各種不良症狀讓人飽受折磨。這成...
⊙◥智能機易引發眼唇皺紋 須小心做好預防◤⊙
◆◢頭髮分叉 瞭解預防措施◣◆
頭髮分叉主要是頭髮缺油脂及護理調養不當所致。因此，要預防頭髮分叉，應注意如下幾點。 （1）不要過多地對頭髮進行化學處理，如燙髮、漂發、染髮及過量使用吹風機等。
（2）避免受夏季太陽的強烈曝曬。
（3）避免使用不當的洗髮水。
（4）要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
（5）避免受海水侵蝕。
（6）留長髮者，為避免頭髮分叉，最好40天左右剪一次髮梢，並改用含...
⊙◥飲食竅門預防皺紋產生◤⊙
皺紋的產生有很多原因，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘忍。
◆改善額頭皺紋問題
以下小小竅門可幫助你預防皺紋的產生：
油炸食物時，應該在食物的外面加上一層外衣，此外衣可由麵粉、蛋、芝麻、香菜屑等拌勻而成。
炒肉的時候，應該拌著蔥、香菜或韭菜等一起下鍋，炸魚、肉時可以包著青菜一起丟入...
⊙≤學會長效預防黑頭 做清爽男人≥⊙
黑頭是臉部清潔的大敵。雖然可以通過一些物理的方式去除黑頭，但是早已被撐大的鼻部毛孔，會讓你立即又回到草莓鼻。因此，黑頭需要長效久治，那麼就讓我們來教你3步長效預防黑頭的妙法。
1、高效潔面
選擇能夠清除多餘油脂、溶解黑頭的潔面產品，洗臉時先揉出豐富泡沫，對鼻子、額頭等易出油部位應加強清潔。清潔時間不少於半分鐘。
2、調理油脂
潔面後，局部使用控油凝露，沁涼的質地...
▉【飲食預防皺紋大法】▉
什麼食物讓我們易長皺紋?
牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米干、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食麵、油炸物等，都是容易讓你長皺紋的食物，不可常吃或吃太多。購買食物時要注意看製造日期，尤其是冷凍及油炸的食物，一旦過期便會變質，對皮膚有很大的影響。
去皺小提示：經常吃三文魚，可以起到減少皺紋的作用，但前提條件是需要戒糖，控制精製澱粉，補充維生素和礦物...
◎【預防脫髮 讓你的頭髮不再愁】◎
產生脫髮的因素有很多，然而「魔高一尺，道高一丈」，只要預防脫髮的秘訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。
1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2、勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這...
¤【預防痘痘需保持好習慣】¤
1．別情不自禁用手摸 臉 。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
2．被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果。
3．喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁類也應盡量少吃。愛美的少男少...
※◢認識黑眼圈成因 預防疾病◣※
核心提示：不要小看女性黑眼圈的產生，以為這只是睡眠不足、熬夜的問題，黑眼圈與你的疾病有直接原因，月經不調，腎虛，慢性胃病等等，快來看看，你的黑眼圈會不會也遇上了這些問題?
不要小看女性黑眼圈的產生，以為這只是睡眠不足、熬夜的問題，黑眼圈與你的疾病有直接原因，月經不調，腎虛，慢性胃病等等，快來看看，你的黑眼圈會不會也遇上了這些問題?
1、黑眼圈與腎虧
表現：雙目無神，眼...
▓↘永不長斑的預防寶典↙▓
預防寶典：
不要長時間在陽光下暴曬
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可...
◆↘日本美容酵母教你勺子按摩法預防脂肪粒↙◆
核心提示：長在眼周的脂肪粒，就像張愛玲筆下男人衣服上的飯粒子，看著刺目又鬧心。是該想辦法，把它請走了。
脂肪粒是什麼？
1.脂肪粒：醫學上稱為粟丘疹，是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，尤其容易出現在脆弱的眼周，在膝蓋和手臂處也容易生長。它們看起來約針頭般大小，像是一粒粒白色芝麻，潛伏在皮膚上。
2.脂肪粒的起因有兩種：一是由於皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積於皮...