【美容覺】 | 台灣美容網

 



美人就靠美容覺睡出來

 美人就靠美容覺睡出來
【導讀】放眼望去,幾乎每一個上班族都是「少睡」一族。而我們所說的睡眠,其實是特指深度睡眠。女人們都知道,美容覺對肌膚的重要性,所以,平常就要對你的少睡情況提高警惕。現在,就來告訴 子時丑時要入睡 子時丑時要入睡 都說女人要靠睡,能正常作息、深度睡眠才能養成幸福美人。中國傳統醫學認為,熬夜、失眠最傷肝膽。“子時”(23︰00~次日凌晨1︰00)膽經當值,“丑時”(凌晨...



開燈睡長黑眼圈 小心不會睡覺老得快

 開燈睡長黑眼圈 小心不會睡覺老得快
【導讀】快節奏的生活,加上工作的壓力,熬夜一族便誕生了,不論你是因為什麼理由而熬夜,今天臺灣美容網小編都養提醒大家,不健康的睡眠,不僅會影響我們的健康,還會讓你加快衰老,今天小編教大家如何正確睡個美容覺。     充足睡眠=美容靈藥   大明星在被問到有什麼保養秘方時,百分之八十以上都回答“多睡覺”。這個標準答案是否當真?皮膚專家的回答是“Yes”。因為夜...



懶人護膚竅門 8招睡好美容覺

 懶人護膚竅門 8招睡好美容覺
【導讀】很多MM都知道美容覺的重要性,晚上睡覺最晚不能超過11點,睡前不能喝太多的水,否則第二天早期會水腫,關於美容覺你還瞭解多少,小編來教你如何正確睡覺美容吧!       1、清潔功夫要做足   進入睡眠狀態前,身體會通過排汗的方式降低體溫,排汗自然能排除體內有害物質,但臉上的油和汗給枕頭又吸回去了,睡在這樣的枕頭上面只會惡性循環又導致痘痘的生長。所以,不但睡前要徹底卸妝...



挑出大家10個錯誤護膚習慣

 挑出大家10個錯誤護膚習慣
【導讀】護膚扮美這樣的事情,我們一樣希望能有一些總結下來的金科玉律有所遵循。不是投機取巧,是覺得口口相傳的驗證法則是最可以信賴的。但其實你知道嗎?大多數人相信的,未必一定是正確的   打遊戲我們喜歡先看通關手冊,找工作我們喜歡先和過來人聊經驗,護膚 扮美這樣的事情,我們一樣也希望能有一些總結下來的金科玉律有所遵循。不是投機取巧,是覺得口口相傳的驗證法則是最可以信賴的。但其實你...



夜晚享受美容覺 好肌膚輕鬆睡出來

 夜晚享受美容覺 好肌膚輕鬆睡出來
【導讀】[導讀]夜幕降臨時,當你進入甜蜜夢鄉,你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態。皮膚底層的修護細胞開始激活運作。這個時候,是肌膚修復的最佳時機。   夜幕降臨時,當你進入甜蜜夢鄉,你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態。皮膚底層的修護細胞開始激活運作。這個時候,是肌膚修復的最佳時機。   夜間保養的重要性:   如果想要當一位睡美人,一定要注意睡眠的時間,...