【導讀】越是長相美麗的人、熱衷保養、皮膚狀態比較好的人，越容易患上「美容強迫綜合征」。美容強迫症，讓你越美容，皮膚越容易老化。要美麗也要健康，新一代女性要警惕「美容強迫症」！
何為“美容強迫綜合征”？
對自己的皮膚狀況總是感到不滿意，頻繁更換護膚品，每天花3、4個小時以上進行美容保養，不到30歲就開始使用頂級抗老面霜，每週要去兩次以上的角質，甚至每隔幾個月就去...
小心過度保養 讓皮膚早衰變鬆弛
睡前4個小習慣 解決肌膚問題抗衰老
【導讀】工作、學習各種生活壓力，每天把人壓得喘不過氣，女人是經不起歲月的摧殘的，當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。今天小編教你4個睡前美容護膚好習慣，幫你帶走疲憊延緩衰老。
首先要提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經身體多好，皮膚多棒，青春也很快就會消耗殆盡。所以，每天晚上不要超過11點半睡覺，每天喝足夠的水、吃足夠...
蜂蜜保濕砂糖去角質 媽媽的養顏護膚秘方
【導讀】現在護膚品種類繁多，去皺的祛斑的樣樣俱全，可在媽媽年輕的年代物資匱乏，砂糖去角質、蜂蜜保濕....省錢護膚效果也很不錯，今天臺灣美容網小編帶領大家追溯媽媽們年輕時候的養顏護膚妙方，簡單有實效！
緊致肌膚，去水腫用手就搞定
排水按摩方法：以食指及中指腹，從鼻翼兩側、臉頰到耳際逐步停留輕按，各約5-10秒；兩手再分別放左右臉頰延伸到耳際兩側停留5-10秒。這裡也是中醫所說的...
戀愛女王7個保養秘訣 提升桃花運
【導讀】所謂的「戀愛女王」，並不是指那些超會談戀愛，男朋友不計其數的女生，小編則是相信戀愛是由美肌開始，作為一個女生要懂得愛自己，並擁有會發光的好膚質，自然而然男生的目光就會被水水的你給吸引，今天小編就跟大家一起分享臺灣美容網網友們的護膚心得，一起做個水水的女生吧。
戀愛女王的美麗秘訣
秘訣1.清潔肌膚是最重要的
對小編來說，肌膚的清潔遠遠比在臉上塗塗抹抹各種保養產...
水果代替蔬菜 5大惡習皮膚加速衰老
【導讀】很多女生都認為礦泉水比白開水更健康，新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更有營養嗎？今天小編為大家揭秘生活中的5的惡習，女性朋友們要注意了，這五大惡習會讓皮膚未老先衰哦！
工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。
惡習一：方便面代替早餐
經常食用方便面替代早餐，對人體健康和發育都是很不...
紅薯嫩膚梅子去角質 春季吃哪些美容食品
【導讀】春季應該吃什麼食品美容？美容食品有哪些？春季乾燥多風,對皮膚十分不利,藥補不如食補,有人可以告訴我春天多吃什麼好嗎？
(1)紅薯——給肌膚光滑質感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引起的肌膚組腿。
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女性春季喝茶好處多 養顏排毒還明目
【導讀】上班族、學生都是過度用眼的大戶，眼睛疲勞乾澀的時候就知道用護眼液，但是藥三分毒，何不內調呢？枸杞、菊花都能清肝明目，喝杯枸杞菊花茶，即養生又養眼。
菊花茶-清熱解毒
1.菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂、清涼降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
2.三花茶
菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱...
護膚DIY：5種可以美容的過期食物
【導讀】買回來的食物過期了，棄之可惜，可不知道如何利用？不用擔心，很多食物其實可以變廢為寶的，還會有意想不到的收穫喔！
1.過期啤酒
（1）美容&去黑頭
啤酒中的酒精能夠促進血液循環，滋潤肌膚，加速新陳代謝。啤酒中含有的蛇麻子是一種清涼劑，不僅可以預防面皰、膿皰，對收縮毛孔也有很好的功效。
做法：取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。取出棉紗，...
5招喚醒「春困」肌膚 趕走細紋黑眼圈
【導讀】面色暗黃、黑眼圈濃重、細紋增生和毛孔粗大，假如這些問題你不幸全中，那麼你的肌膚正處於「春困」的焦灼當中，馬上來用五招叫醒你的瞌睡肌。
1 果斷愛上精華液
春季敏感困頓的肌膚，是時候讓精華液出馬了！或保濕或緊致的精華液能迅速給肌膚充電，達到立即活膚緊致的效果，建議針對自身年齡和肌膚狀況選擇精華產品，越齡保養反而會加重肌膚負擔。
2 全力抗氧化
春季逐漸增強...
春季皮膚乾燥發癢 敏感肌膚護膚技巧
【導讀】初春季節，很多女性朋友都出現輕微皮膚過敏的原因和症狀，臺灣美容網小編要提醒大家，當肌膚出現刺痛、發紅、發癢等症狀，需要特別的呵護。小編教大家春季護膚技巧，讓你不去醫院也能輕鬆擺脫乾燥、脫皮、發紅、發癢等皮膚問題，讓愛美的你在這個春暖花開的季節也能有個好心情好肌膚！
一、肌膚感覺刺痛、發紅、發癢——提醒你要保濕了
當肌膚出現刺痛、發紅、發癢等症狀，需...