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女人吃吃喝喝 6招食療告別「黃臉婆」

 女人吃吃喝喝 6招食療告別「黃臉婆」
【導讀】女人臉色發黃,看起來不但精神不佳,而且還會帶有「林黛玉」的病感,及時買再多的護膚品也改變不了。那臉色發黃怎麼辦?下面小編推薦6招告別「黃臉婆」的食療方法,還你紅潤的臉色。   1、挑剔一點沒壞處,蔬菜也一樣   美國最新的研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源,還能在消化過程中帶走體內多餘的水分,防止浮腫的發生。專家建議,如果你不想第二天早晨醒來眼皮腫脹,可...



吃什麼護膚?5款食譜消除黑眼圈

 吃什麼護膚?5款食譜消除黑眼圈
【導讀】黑眼圈和眼部浮腫是困擾很多人的問題,工作壓力大、生活不規律導致眼部問題很難根治。以下特意搜羅了幾個用食療來去除黑眼圈和浮腫的辦法,希望能對大家有幫助。我們一起來看看究竟哪種方法更好呢?   推薦一:蘋果生魚湯   組成:蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。   製法與用法:生魚去鱗、去鰓,用清水沖淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果...



6招食療美容 輕鬆去除眼袋和黑眼圈

 6招食療美容 輕鬆去除眼袋和黑眼圈
【導讀】失眠、沒有規律的作息,很容易導致黑眼圈、魚尾紋、眼袋的產生,今天小編為大家推薦6個護膚秘訣,讓你吃吃喝喝輕鬆去除黑眼圈、眼袋。       推薦方法一:蜂引敷眼   蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混和後在黑眼圈魚尾紋眼袋位置簿簿地敷上一層。1小時後以淨水洗往,天天敷1 次,1星期見效。(說明:蜂有殺菌作用並具粘性,蜂皇漿含氨基酸,有智能美白的作用,且有促進新陳代謝功效。)  ...



糖類催人老 女人吃什麼容顏不老

 糖類催人老 女人吃什麼容顏不老
【導讀】每個女人都想要不老容顏,可是怎樣才能延緩衰老呢?今天小編為你介紹食療美容的方法,教你如何吃出不老容顏。   只吃7成飽 = 心臟年輕10年   少吃常常能獲得戲劇性效果。美國的一項實驗表明,老鼠每天減少30%的食量所換來的結果居然是延長了30%的生命。更不可思議的是,一個瘦人的心臟可能比胖人年輕10到15年。其他相關資料顯示,限制卡路里攝入者的胰島素水平比常人得到明顯改善,dna被破壞...



吃海帶喝蜂蜜水 日常食療排毒養顏

 吃海帶喝蜂蜜水 日常食療排毒養顏
【導讀】環境的污染還有我們體內的毒素,毒素無法及時排出的話,長期滯留在體內就容易引發肌膚問題,比如痘痘肌、臉色暗黃等。今天小編教你如何排毒毒素,只需要日常的飲食稍稍改變,就可讓你輕鬆排毒養顏。   什麼是毒素:我們為什麼要進行身體排毒?   毒素是一種可以干預正常生理活動並破壞機體功能的物質。內在毒素如:自由基,宿便,膽固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和淤血。   毒素會干預正...



冬季食補美容 5種天然食物延緩衰老

 冬季食補美容 5種天然食物延緩衰老
【導讀】食物不僅給我們身體帶來能量,也可以為我們協調容顏,吃什麼才可以幫我們養顏護膚呢?冬季乾燥,女性更應該多吃潤燥滋陰的食品,今天小編為大家推薦冬季養生食譜,5種冬季抗老美容食品。   小米   小米最大的功效就是可以治療消化不良,因為小米是非常容易消化的食物,且容易被人體所吸收,同時會產生促睡血清素的分泌,其是溫和的纖維質,對治療便秘及失眠極為有效。適合排毒美容效果,同時...



看「面色」食療美容 消除面部小瑕疵

 看「面色」食療美容 消除面部小瑕疵
【導讀】科學家呼籲姑娘們要把自己「吃」得更漂亮。原來科學家得出結論是,人體的骨髒,例如心、胃、腎等都與臉部的不同部位有特定「聯繫」。內臟機能的好壞會在人的臉部反映出來,因而飲食對美容極為重要。   看“面色”補營養   如果額頭皺紋增加,表明肝臟負擔過重。因此,必須戒酒,少吃動物脂肪,而且每天至少飲3升水。如果能做到小小的節食,例如放棄一頓午餐則更好。   如果眼圈...



食療美容:3款養顏湯消除黑眼圈

 食療美容:3款養顏湯消除黑眼圈
【導讀】蘋果生魚湯,預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋;洋參豬血豆芽湯,可養神、補血,清除黑眼圈。各種美容養顏湯,女人們千萬沒別錯過哦!   蘋果生魚湯   原料:蘋果3只(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。   製法與用法:生魚去鱗、去鰓,用清水沖淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅...