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熱毛巾敷臉護膚 排毒+改善暗沉肌膚

 熱毛巾敷臉護膚 排毒+改善暗沉肌膚
【導讀】除了昂貴護膚品,生活中有很多高效美容小竅門,小編教你熱毛巾敷臉排毒美容小竅門,毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環,促進新陳代謝,幫助排毒,趕走暗沉。   洗完臉後,可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。   具體做法:將毛巾放在熱水中,吸足水分後輕輕擰一下,待其涼至不燙臉的程度,展開蓋住整張臉,利用毛巾的熱度和蒸汽加快臉部皮膚的血液循環,促進新陳代謝,幫助排毒,趕走...



荔枝苦瓜白菜 4款排毒+養顏食物

 荔枝苦瓜白菜 4款排毒+養顏食物
【導讀】炎熱夏季還有霧霾天氣,小編為大家推薦4款排毒養顏食品,讓你清肺排毒的同時,可以改善血液循環不佳的問題,讓你的氣色更好。   下面的四種絕佳的排毒養顏的食物,助你成為“萬人迷”。   1、檸檬清肺淨血   檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。據醫...



10種排毒食物 魔芋苦瓜蘋果清毒養顏

 10種排毒食物 魔芋苦瓜蘋果清毒養顏
【導讀】想要排毒養顏就不能錯過下面這10種食物,魔芋能清除腸壁上的廢物;豬血有除塵、清腸、通便的作用;草莓含有多種有機酸、果膠和礦物質,能清潔腸胃,強固肝臟。   食物界裡也有明星?沒錯的確有這回事,而且還是排毒冠軍。這些食物可以很好地幫助人體排毒,還有不錯的養顏功效。   魔芋:   魔芋又名“鬼芋”,在中醫上稱為“蛇六谷”,是有名的“胃腸清道夫&rdquo...



吃什麼排毒養顏? 必吃10種高營養蔬菜

 吃什麼排毒養顏? 必吃10種高營養蔬菜
【導讀】為大家判定啊「營養密度」最高的10種蔬菜,常吃有助身體排毒,還有美容養生功效,有研究人員通過對47種水果和蔬菜的營養密度進行統計排名,結果發現以下排名前10的蔬菜。   營養密度指食品的營養密度,即能量與營養素的含量,是指食品中以單位熱量為基礎所含重要營養素的濃度。有研究人員通過對47種水果和蔬菜的營養密度進行統計排名,結果發現,排名前十的均是蔬菜。這些蔬菜富含鐵、核黃素、...



八款民間面膜DIY 不花錢的排毒祛痘法

 八款民間面膜DIY 不花錢的排毒祛痘法
【導讀】做女人,自己的臉面問題一定要重視起來。那麼,怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不敗呢?排毒是關鍵。8款民間盛傳的排毒祛痘面膜,在家用食材輕鬆DIY,不花錢就能排毒消痘! 做女人,自己的臉面問題一定要重視起來。那麼,怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不敗呢?排毒是關鍵。8款民間盛傳的排毒祛痘面膜,在家用食材輕鬆DIY,不花錢就能把排毒消痘! 1、胡蘿蔔面膜 材料:鮮胡蘿蔔500克,麵粉5克 製法...



養生+美顏水果:芒果去皺葡萄排毒

 養生+美顏水果:芒果去皺葡萄排毒
【導讀】木瓜可提供大量維生素A有護眼功效,芒果含有豐富的β-胡蘿蔔素和獨一無二的酶,能激發肌膚細胞活力。而夏季最常見的葡萄,可以幫助肺部細胞排毒,這些水果夏季別錯過哦!   長期吸煙——葡萄   長期吸煙的肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用,並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 ...



10種食物為血液排毒 讓皮膚「白裡透紅」

 10種食物為血液排毒 讓皮膚「白裡透紅」
【導讀】想要皮膚白氣色好,必先為血液排毒,推薦10種養生美顏食物,為你血液「大掃除」,延緩衰老讓皮膚更健康。   血液是生命的根本,其中不僅有氧、葡萄糖、膽固醇、脂肪等許多維持生命的物質,還承擔著為全身60萬億個細胞輸送營養的重任。血液不清潔,就會變得黏稠,流動不暢,從而導致身體各器官機能下降,而一旦血液處於不健康狀態,血栓、高血壓、高血糖、高血脂等本來屬於老年人的病症就會年輕...



10種祛痘食物:菠蘿美白排毒+蘋果消除暗瘡

 10種祛痘食物:菠蘿美白排毒+蘋果消除暗瘡
【導讀】夏季有很多時令水果,想要好皮膚就不能錯過下面這些美味水果,新鮮葡萄可以延緩衰老,促進皮膚細胞的新生,有效抑制痘痘的滋生;菠蘿可以美白調節膚色;每天吃一個蘋果可以消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症。   葡萄   葡萄就是其中的一種美容水果之一,它裡面含有多酚成分,具有抗氧化的功能,可以有效延緩衰老的現象,另外葡萄果肉可深層滋潤,促進皮膚細胞的新生,使皮膚滋潤保濕,有效抑制...



6種排毒法輕鬆擁有好肌膚

 6種排毒法輕鬆擁有好肌膚
【導讀】 導讀:過了一個夏天,你是不是發現自己的皮膚變得暗沉、失去彈性?你是不是迫切想恢復白皙柔嫩的肌膚?此時肌膚正飽受毒素「折磨」,這時補水美白都是事倍功半,關鍵要先給肌膚排毒  導讀:過了一個夏天,你是不是發現自己的皮膚變得暗沉、失去彈性?你是不是迫切想恢復白皙柔嫩的肌膚?此時肌膚正飽受毒素“折磨”,這時補水美白 都是事倍功半,關鍵要先給肌膚排毒。   肌膚護理不...



肌膚暗黃無光澤 正確排毒是關鍵

 肌膚暗黃無光澤 正確排毒是關鍵
【導讀】生活節奏加快,空氣污染嚴重,休息不夠,您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱,今天教你幾招食物,讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。   排毒的意義:延緩肌膚老化速度   毒素不但加速人體衰老,還阻礙護膚品吸收。來自大氣污染、汽車尾氣、食品添加劑等外來之毒,和身體正常代謝產生的廢物,同樣會對肌膚造成傷害。   生活作息紊亂、飲食不規律,也會加劇表皮對細胞的侵襲。肌膚排毒就是要清...