水果不僅僅可以為我們的補充所需的各種營養成分，在美容護膚方面也是超強的能手。內服可以作為食療，幫助你調整肌膚狀況，而喜歡DIY護膚的你還可以利用水果來進行各種有趣又有效的diy美容品。
Papaya
木瓜是近期大熱，因為護膚功能顯著，成為多種新產品的高效能成分。
外用效能︰
木瓜含多種酵素，當中的蛋白酵素（Papain），性質溫和，能迅速分解皮膚表面的角質層，去除死皮同時平...
◥▉有趣又有效的diy水果蔬菜美容品▉◤
◇◥「奔三」的女人抗皺該吃的八種水果◤◇
核心提示：當今時代，水果蔬菜和其它各種植物，正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一，為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡。
1、櫻桃：櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。...
◆【水果美容「八大偏方」真相】◆
核心提示：多吃水果養顏美容，多吃水果協助消化!但是多吃水果就真的能美容嗎？
多吃水果養顏美容，多吃水果協助消化!水果的益處多得說不完，許多人更是藉著吃水果來減肥，以為它好吃、會飽，卻不會太過「滋補」。水果成了安康、美容、減肥的萬靈丹。現實果真如此嗎?為您揭開水果減肥美容的「八大偏方」的真相，讓您知道：水果是好東西，但卻不是萬能的，過份依靠水果，非但不能減肥美容，還可能對您的...
∞→8大水果 美容功效各有不同←∞
8大美容水果
1、清新保濕--草莓
草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，是薔薇科草莓屬植物的泛稱，全世界有50多種。除了絕佳的口感，營養更是豐富，在歐洲被譽為「水果皇后」，還有人把它稱為「活的維生素丸」。 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等多種營養素，對生長發育有很好的作用。
中醫：草莓性平、味甘酸...
∞◢5大水果敷臉補水美白◣∞
面子問題不能馬虎，推薦幾款可以在家搞定的美容秘方，做一個DIY高手，美白補水輕鬆搞定。
富含類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素;並含有維他命C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效
杏仁粉是中藥中的良好養生食材，家中經常使用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效，作為外用保養品，它也是良好的材料。杏仁粉用於製作美白面膜、身體磨砂膏可增強療效，能夠有效去角質，...
∞﹤五款水果面膜 自然白皙立現﹥∞
導語：炎炎夏日，繽紛的水果紛紛上市，令人垂涎欲滴。但是啊，原來它們不單可以幫我們解暑解渴，滿足我們的胃部，還可以幫助我們護膚，打造水嫩美麗的肌膚哦。既清新自然又方便的水果面膜，愛美的MM快來試一下吧。
1、水果面膜
功效：補水保濕、美白、消炎
材料：天然維生素E、雞蛋清、去皮的時鮮水果
做法：把去皮的黃瓜（或檸檬、香蕉、荔枝等）打出汁，加入雞蛋清，滴入適量養生堂...
○→居家6種水果 去皺簡易的常識←○
將橘子連皮一起搗爛，浸入少許醫用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周後取出使用。塗抹在臉上，既潤滑皮膚，還能去除皺紋。
香蕉橄欖油去皺
將香蕉去皮搗爛後，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻後，塗在臉上，也有去皺的效果。
絲瓜汁蜂蜜去皺
將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜塗在臉上，變干後，再用清水洗淨。
西紅柿蜂蜜
將西紅柿切碎，壓成汁，再加入少許蜂蜜調勻，塗抹於面...
▓【水果美容功效吃出美麗肌膚】▓
我們知道水果有助美容，不同的水果美容效果也不同哦。讓你小編為你揭秘以下十款水果美容功效吧，讓你吃出美麗肌膚。
香蕉：
香蕉含有豐富的維生素A，它不僅能促進皮膚的角化作用，而且具有出色的保濕效果，適用於干性或老化皮膚。如果跟牡蠣、牛奶、蜂王漿、營養蜜、維生素E油等一起做營養面膜，那效果就更佳。
西瓜：
西瓜含有大量水分，西瓜的白色果肉部分可用來做保濕面膜。這種...
◆↘哪些水果能讓肌膚水嫩嫩？↙◆
夏天，好吃的水果越來越多了。多吃水果是有百益無一害的。美眉們對吃水果也頗有些研究了，比如什麼水果減肥，什麼水果養顏，什麼水果清熱解毒等等。今天，就給眾美眉介紹幾種可以讓肌膚水噹噹的水果吧。
雪梨
中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭...
◇≮水果護髮DIY美麗你的秀髮≯◇
黃豆粉香蕉汁——防止頭髮分叉
原料：黃豆粉兩大匙、香蕉半個，牛奶150毫升， 蜂蜜1小匙，檸檬1/4個。
做法：把香蕉去皮，與牛奶、黃豆粉、蜂蜜、檸檬汁 一起放進果汁機，攪拌即成。
附註：香蕉可用雞蛋代替，再加上麥胚芽就更有營養， 並可防止皮膚老化。
混合牛奶汁——防止脫髮
原料：麥胚芽一大匙，蛋黃一個，牛奶180毫升， 紫菜汁一小匙，蜂蜜兩小匙。
做法：把少量牛奶和紫菜汁...