【導讀】生活中有很多天然食物，都是非常好的「護膚品」，今天小編要為你介紹，好吃又美容的抗老水果，利用吃水果來使自己皮膚光澤水潤，下面就讓我們來看看水果的各種用處，拒絕皮膚老化！
1.葡萄
葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3 及豐富礦...
女人必吃抗老水果 葡萄番茄抗老排毒
蛋清番茄食鹽 7款自製去黑頭面膜
【導讀】想要去黑頭其實也沒有那麼難，小編教你製作7款去黑頭面膜，讓你收斂肌膚、清除黑頭粉刺，對於懶MM們小編熱薦食鹽+米飯去黑頭小偏方，讓黑頭統統去光光。
去黑頭招數一：番茄檸檬面膜
材料：番茄、檸檬、麵粉
做法：把番茄與檸檬片成泥狀，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘再用清水洗去。
功效：清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效...
番茄汁黃瓜粥 5大美食「吃」掉斑點
【導讀】祛除臉上斑點，需要實際中堅持下去，多食用推薦的食物汁，希望長斑的朋友早日康復。在追求美的年代裡，多少人學會了基本的美容方法，讓自己光彩閃耀，不過那都是打扮，現在教你實際美容祛除臉上斑點，一起看看吧。
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。
維生素C可...
番茄蜂蜜美白肌膚超有效
【導讀】夏天是美白肌膚的最佳時間,少了大量紫外線的強烈刺激,美白也就容易的多。小編特意收集到了一些最天然的美白方法，值得一試！
牛奶美白
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
蘆薈美白
準備三指寬...
巧用番茄做面膜 DIY高效美白維C面膜
【導讀】番茄中含有豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」的蔬菜，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦！
一、番茄蜂蜜面膜——美白滋潤
材料：番茄一隻（熟透的紅番茄最好）、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜紙一個
做法：將蜂蜜調和去皮後的番茄，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，然後於T字部位敷厚一點並稍加按摩，再用面膜紙蓋上，10...
番茄黃瓜DIY美容飲品 常喝淡化色斑
【導讀】已經到了輕熟女的年齡，不但氣質昇華了，連臉上的斑點也開始「昇華」，變得多了也深了。其實只要注意保養，臉上輕度的斑點是有可能緩解或者消失的！5種水幫你「喝」去色斑。
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色...
女人每日美容食譜 1個番茄+2杯白開水
【導讀】女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分；每天至少保證一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是酸奶，更容易被人體吸收。
一、早晚兩杯白開水
充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往...
自製7款美白面膜 蜂蜜潤膚+番茄修復
【導讀】DIY護膚是日常很多MM都很喜歡的護膚方法，大家會用很多有益於肌膚的材料來自製面膜。這個秋冬季節，美白抗皺要一起進行，七款自製面膜，美肌說變就變。
橄欖油面膜
材料：橄欖油、蜂蜜、化妝棉或壓縮面膜
做法：把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然 後把無紡布面膜或紗布塊在油中浸透後取出，覆蓋在臉上，20分鐘後取下，可有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特...
奇異果+番茄 果蔬護膚DIY方法
【導讀】面對產品質量不斷出門的「坑爹門」人們越來越喜愛純天然的東西。特別是化妝產品日益高漲，對於一般人還真是一筆不少的費用。有什麼辦法能讓我們又安全又少花錢就能達到美膚的效果嗎？今天，臺灣美容網小編給大家收羅了兩款天然果蔬美肌法，千萬要好好學哦。
奇異果的美容功效
水果奇異果中含多種元素，它的美容成分也很多，是美容護膚抗氧化的天然產品。
這裡我們用奇異...
女性多吃番茄菠菜 忌口6種「毀容」食物
【導讀】各種泡菜還有醃製食物，人吃多了易患癌症，並促使人體早衰。海帶吃太多會造成皮膚黑色素沉積，大量含蛋白質和澱粉質的蛋糕，都屬於密集性食物，同吃必然要長胖。
忌口6種“毀容”食物
美麗是女性們的目標，美容是女性每天必定會做的事，因此女性的美容產品賣得越來越好，但是無論怎樣美容保養品多少都有化學的成分存在，總是無法與天然產品相比較，美容食物最天然的保養手段。...