【導讀】換上靚麗輕薄的春裝，是不是發現自己的膚色變黑了許多。天氣越來越暖和，衣服越穿越少，你的胳膊和臉夠白皙嗎？趕快加快腳步開始買白吧。小編教大家利用每天睡前15分鐘，就能完成了一天的美白護膚。
美白最in關鍵詞：膠原蛋白
一項研究發現，女性皮膚的衰老速度要比男性快。這是因為她們消耗膠原蛋白的速度比男性快2.5倍。膠原蛋白佔肌膚成分的百分之七十以上，它是肌膚的鎖水海綿，膠原...
每天睡前15分鐘 1周美白變水嫩肌膚
茶包敷眼禁吃宵夜 睡前8個護膚小竅門
【導讀】我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發揮睡眠相乘的功效。
1. 睡前第一步：嚴禁睡前吃宵夜
不想早上起床發現臉腫得像大餅一樣，睡前兩小時絕對要忍住不吃東西，尤其是含鹽量高的食物是更容易讓你水腫
2. 睡前第二步：慎選睡前飲品
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5步睡前保養方法 水嫩肌膚睡出來
【導讀】女人想要輕鬆養出水嫩肌膚和好身材，每晚睡前是最佳黃金保養時間，為大家介紹5步睡前保養方法，讓你輕鬆保養，香香地睡上一覺。就能擁有水嫩肌膚。
睡前護膚步驟可不能馬虎，美容護膚不僅僅局限於白天的保養，夜間的修護也同樣重要。一個懂得在夜間護膚的女人，保養這項工程必定事半功倍的，下面五步睡前保養法，讓你皮膚水嫩無敵。
睡前保養法第一步：徹底清潔面部...
辦公室OL嫩白肌膚睡前三步曲
【導讀】導讀：對於忙碌而疲憊的辦公室白領來說，要如何時刻保持嫩白肌膚呢?日間的時間已被工作和應酬排得滿滿，所以，夜晚的保養工作就顯得十分重要。充分利用夜間肌膚排毒機制，在睡前給肌膚來個保養三步驟，想要一直擁有嫩白肌膚並不
導讀：對於忙碌而疲憊的辦公室白領來說，要如何時刻保持嫩白肌膚呢?日間的時間已被工作和應酬排得滿滿，所以，夜晚的保養工作就顯得十分重要。充分利用夜間肌膚排毒機制...
美麗容顏從睡前護膚做起
【導讀】不少女性認為睡覺前，只需要塗點滋潤霜就能夠保證肌膚水潤有光彩，其實並沒那麼簡單。想要肌膚達到最佳狀態，睡前功夫要做足。
1、對付輻射在白天使用電腦時間較長的女性在夜晚不必再使用維他命A，而應換上含有抗氧化劑的洗面奶 或面霜，以便修復輻射對皮膚造成的損害。
2、減少面部炎症含有維他命A或松香油的乳霜或乳液有助於減少細紋。由於晚霜會使你的皮膚在數小時之內對光線比較...
乾燥暗黃肌 睡前4個方法解決掉
【導讀】又到冬末春初了，換季時節皮膚總是更容易出問題，保濕工作依然不可以鬆懈。臺灣美容網小編告訴你，睡前缺乏這4個護膚小技巧，你的肌膚會變得很乾燥暗黃哦！全體姊妹們要瞪大眼睛看好啦！
睡前徹底清潔肌膚
小技巧一：睡前徹底清潔肌膚——彩妝過夜是肌膚暗黃的元兇
原因：化妝後的殘留物以及肌膚在空氣中接觸的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺 、瘙癢，時間長了，還會...
睡前錯誤保養 讓你加速衰老
【導讀】多美眉都喜歡在睡前進行保養，讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。MM喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液，反覆地塗擦眼霜，不斷地給皮膚補充水分。到底這樣的保養步驟和用法是否正確？
誤區一：乳液越厚越滋潤
很多美眉在冬季睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以為這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？護膚品只是起到促進作用，...
三個睡前好習慣讓你年輕10歲
【導讀】睡覺是美容的黃金時期，但是你知道嗎，睡前也是另一個保養的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓歲月帶來的皮膚問題再也不成困擾。
女人是經不起歲月的摧殘的，當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈 等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多女士都會發現，無論自己用多好的眼霜 ，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。
在這裡，提醒各位女同胞...
睡前潔面敷面膜 7大護膚誤區變衰老
【導讀】很多女性都喜歡在睡前進行繁瑣的護膚保養，的確晚上保養的效果是最好的，但是你的護膚品都用對了嗎？你的護膚方法都正確嗎？錯誤護膚不僅達不到美容效果，甚至會讓你的皮膚加速衰老，下面和小編一起來看看睡前正確護膚的方法吧！
1、潔面：能省則省
嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。
每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角...
睡前十細節 讓你早起擁有迷人氣色
【導讀】[導讀]熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮。如果能做
熟睡時皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養，清除表皮的多餘物質，保證肌膚細胞的再生。所以，睡眠好會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮...