【導讀】[導讀]新學期到來了，趁著剩下不多的時間好好在家保養皮膚，等到開學之時便擁有讓人稱羨的白皙肌膚哦。小編為廣大學生們搜集了有效的美白面膜，還等什麼呢？趕緊買材料DIY吧，好好對待
[導讀]新學期到來了，趁著剩下不多的時間好好在家保養皮膚，等到開學之時便擁有讓人稱羨的白皙肌膚哦。小編為廣大學生們搜集了有效的美白 面膜，還等什麼呢？趕緊買...
臉吃的美食 自製天然美白營養面膜
美容新潮流：3大美食吃出水嫩雪肌
【導讀】想要水嫩雪肌嗎？冬天保濕護膚工作更要加強，一擲千金買各種瓶瓶罐罐的護膚品不見得就一定能達到想要的水嫩雪肌的效果。內服外敷效果才能更好哦，單靠護膚品只是做肌膚的表面護理。想要有讓你在冬季冬季也能敷出水嫩雪肌，就跟小編學學食療護膚大法吧！
薄荷檸檬茶
目標：祛除痘印
天氣越來越熱，火氣也越來越大，痘痘也在這個時候冒出來挑釁。頂著滿臉痘印去迷人的冬日派對？恐怕只...
女人美容養顏 常吃4種護膚美食
【導讀】除了生活中的美容術以外，美容食物不失為一種護膚養顏的最佳選擇，並且它對你的皮膚不會有任何傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。
NO、1 西蘭花
西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族多吃西藍...
女人15到40歲美食療法 看你該吃什麼美容
【導讀】女性要靠血液滋養方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈，才能使肌膚細膩柔嫩、紅潤光澤、嬌顏如玉，不施脂粉亦添嬌。但是，女性的生理特點決定了女性易發生貧血。
10多歲的青春期
我們發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血。
20多歲的時候
妊娠哺乳的我們要供給胎嬰兒營養物質，鐵的需要量大大提高，如不額外補充，貧血幾乎不可避免。
30多歲的時候
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去除面部細紋 4種美食最有效
【導讀】明星尚且難以維繫美麗，更何況是我們？女人年華的老去是從眼角開始的，何不從現在開始，撫平歲月的痕跡？魚尾紋和表情紋很容易就暴露出你的年齡，如何去除魚尾紋讓你看上去更年輕呢？4種美食有效去除魚尾紋
魚尾紋的形成：
魚尾紋的形成，是由於神經內分泌功能減退，蛋白質合成率下降，真皮層的纖維細胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日曬、...
7個美白配方 中藥美食提亮膚色
【導讀】羨慕美圖軟件的一鍵美白功能吧,輕輕一按立即美白,省時省錢,這種治標不治本的方法,各位MM沒必要這樣自欺欺人,讓小編給大家介紹迅速美白的方法,只需要花點心思進行美白,你不需要按鍵就能變成皮膚變得白皙透亮的美人兒。
MM們在美白事業的道路上一直沒有停止過腳步，迅速美白的方法有很多，但是哪些才是美白效果又快又顯著的呢，小編為大家收集了幾個配方。雖然不能像美圖軟件那樣幾秒變白，但...
幾款中醫妙方美食掃去臉上雀斑
【導讀】 導讀：斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，以下飲食療法有助解決雀斑煩惱。
導讀：斑症指雀斑、黃褐斑等。雀斑多發生於青少年的面、頸等暴露部位，尤好發於膚色白的女青年，以下飲食療 法有助解決雀斑煩惱。
其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種色素沉著...
DIY「五穀雜糧」美食 消脂排毒養出好皮膚
【導讀】平時吃多了精緻的飯菜，下面跟著小編一起來做做「五穀雜糧」美食，簡單的食譜，打造健康美食，這些常見食材，可以讓你消脂排毒養出好皮膚。
燕麥仁糯米粥
增加飽腹感、控制食慾、潤腸通便：燕麥含有豐富的維生素，能促進消化吸收，含有的水溶性纖維能大量吸收人體內的膽固醇並排出體外，達到潤腸通便的效果。食用燕麥還能延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食慾。
材料：燕...
6道美食菜譜吃掉黑眼圈
【導讀】 通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了"鑒證實錄"的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。推薦五道菜，教你吃掉黑眼圈。
通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻熊貓眼就成了"鑒證實錄"的鐵證。就算抹上厚厚的粉底 ，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。推薦五道菜，教你吃掉黑眼圈 。
六種美食讓你告別黑眼圈
眼圈是...
番茄汁黃瓜粥 5大美食「吃」掉斑點
【導讀】祛除臉上斑點，需要實際中堅持下去，多食用推薦的食物汁，希望長斑的朋友早日康復。在追求美的年代裡，多少人學會了基本的美容方法，讓自己光彩閃耀，不過那都是打扮，現在教你實際美容祛除臉上斑點，一起看看吧。
1、西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。
維生素C可...