胡蘿蔔 | 台灣美容網

 



胡蘿蔔櫻桃 奔三輕熟女必吃美容蔬果

 胡蘿蔔櫻桃 奔三輕熟女必吃美容蔬果
【導讀】女性保養不僅要依靠護膚品,內在調理也很重要,吃的健康肌膚才會年輕,年近三十的輕熟女們,下面4中蔬果多吃有抗氧化功能哦!   1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑   自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質分泌、...



祛痘+淡化斑點 自製4種胡蘿蔔面膜

 祛痘+淡化斑點 自製4種胡蘿蔔面膜
【導讀】新鮮蔬果營養豐富,無論是食用,還是用來做面膜都不錯。今天小編教你自製4款以胡蘿蔔為主要原材料的面膜,祛痘、淡化斑點、美白肌膚,根據你想要的美容效果,自製純天然的胡蘿蔔面膜吧!       自製胡蘿蔔面膜   胡蘿蔔含豐富的維生素,所含的維生素A,能加速皮膚的新陳代謝、美白肌膚、除皺抗衰老,還能淡化斑點,排除黑色素,改善肌膚暗沉。所含的胡β蘿蔔素還能幫助減少能紫...



蛋黃胡蘿蔔香蕉 6款自製祛痘面膜

 蛋黃胡蘿蔔香蕉 6款自製祛痘面膜
【導讀】生活中不少MM都會遇到臉上長痘痘的肌膚困擾,特別是白領OL一族因為生活習慣的不合理,加上長期面對電腦,導致面部肌膚容易出現各種問題。除了可以使用祛痘產品之外,其實我們還可以通過自製祛痘面膜來消除痘痘哦。下面就跟小編一起學習三款自製祛痘面膜的方法,讓你春日秀出無暇美肌吧!   其實學會了自製祛痘面膜,既省錢又實用,而且功效明顯,每週堅持使用兩次,對抗痘痘so easy!自製祛痘面...



石榴胡蘿蔔黃瓜 30歲女人抗老食物

 石榴胡蘿蔔黃瓜 30歲女人抗老食物
【導讀】當今時代,水果、蔬菜和其它各種植物,正越來越明顯地改變著傳統美容方法。它們正在成為特效護膚產品的重要成分之一,為我們的皮膚阻隔環境毒素的侵害,抵抗細菌的感染,減少歲月的痕跡。   對於皮膚而言,越來越多的發現,越來越高超的科技,再加上你的細心呵護,無疑地延長著我們皮膚的青春壽命。今天,裸妝,從三十歲開始都不怕!   1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清...



美白不能吃什麼? 羊肉胡蘿蔔越吃越黑

 美白不能吃什麼? 羊肉胡蘿蔔越吃越黑
【導讀】要美白,大部分的人都知道要多吃含有豐富維他命C的食物,像是草莓、蕃茄、芭樂、奇異果、櫻桃等。但是有沒有什麼東西不能吃呢?實際上的確是有些東西不能吃太多,我整理出下面幾點,請想美白的美人們注意,以免越吃越黑哦!   1.少吃牛肉、羊肉、豬肉、內臟、雞肉、火雞肉、鴨肉。   因為這些食物含有豐富的兩種氨基酸:酪胺酸及苯丙胺酸,這兩種氨基酸,是形成黑色素的主要營養素,不要吃過...



食療美容:長痘吃洋蔥&曬傷吃胡蘿蔔

 食療美容:長痘吃洋蔥&曬傷吃胡蘿蔔
【導讀】洋蔥、韭菜和大蔥等富含硫的蔬菜可以遏制導致痤瘡的炎症。黃瓜、芹菜等食物有助於沖走體內多餘的鈉,進而緩解浮腫。   長青春痘:多吃洋蔥。   美國馬薩諸塞州皮膚病學專家瓦洛裡·特裡羅爾表示,洋蔥、韭菜和大蔥等富含硫的蔬菜可以遏制導致痤瘡的炎症。這類食物最好生吃或者稍微炒一下。   浮腫:吃芹菜。   《食物與情緒》一書作者伊麗莎白·索默爾博士表示,吃鹽過多...



▓↗胡蘿蔔改善肌膚鬆弛↖▓

 ▓↗胡蘿蔔改善肌膚鬆弛↖▓
  很多女性在成功減肥後發現皮膚變得鬆弛甚至出現皺紋。專家提醒,不宜在短時間內過度減肥,否則會帶來皮膚問題。為改善皮膚鬆弛狀況,可多吃些胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等食品。   就像產婦分娩後皮膚會鬆弛一樣,有些人通過節食或藥物、運動等方式減肥後,會出現皮膚鬆弛、皮膚彈性變差、長皺紋或皺紋增多等問題。這是因為過度減肥使皮下脂肪過快流失,導致皮膚失去支持。而且,這些皮膚問題的嚴重程度和...



●≤內服+外用 胡蘿蔔就能讓你變白嫩≥●

 ●≤內服+外用 胡蘿蔔就能讓你變白嫩≥●
  胡蘿蔔是一種營養豐富、老幼皆宜的菜蔬,人稱「小人參」。胡蘿蔔中最負盛名的成分就是胡蘿蔔素,這是一種黃色素,胡蘿蔔每百克含1.35克至1.75毫克胡蘿蔔素,遠比其他蔬菜為多,是馬鈴薯 的360倍,芹菜的36倍。胡蘿蔔素進入人體被吸收後,可轉化成維生素A原。可貴的是胡蘿蔔雖然經蒸煮日曬,其中的胡蘿蔔素損失很小。經常食用胡蘿蔔,對身體有很多好處。   1、增強免疫功能:人體缺乏維生素A,不僅...



●﹤護膚小竅門:豆腐可潤白肌膚 胡蘿蔔汁可祛斑﹥●

 ●﹤護膚小竅門:豆腐可潤白肌膚 胡蘿蔔汁可祛斑﹥●
核心提示:對於抗衰老,無論是有氧運動、健康食補、專業產品,都需要一個長期堅持的過程。其實日常生活中,許多簡單的小方法,遠勝過大動干戈的專業護理,送上幾個實用小招,助你緩解皮膚衰老。 淘米水亮膚保濕不一般  大米富含維生素A、B、E,氨基酸和鹽酸等營養成分,淘米時,這些「水溶性維生素」及「礦物質」會殘留在水中,淘米水因此「營養升級」。淘米水富含的營養成分還能夠有效提高細胞代謝能力...



※◢拯救雙眼多吃胡蘿蔔菠菜◣※

 ※◢拯救雙眼多吃胡蘿蔔菠菜◣※
  在現代生活中,當我們享受著電腦為我們帶來的種種便利時,各種健康問題也隨之而來。據調查,常用電腦的人群中感到眼睛疲勞的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,頭痛和食慾不振的則占56.1%和54.4%,其他不良反應還包括自律神經失調、憂鬱症、動脈硬化性精神病等等。   為了減輕長期使用電腦對健康造成的種種損害,合理膳食,及時補充營養,刷新自己的飲食菜單,已經成為電腦族不得不抓牢的「救生圈」。   ...