7大飲食禁忌:飯前吃番茄&頻繁吃菠菜 【導讀】健康蔬菜你吃對了嗎?常在餐前吃西紅柿;胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬;韭菜做熟後存放過久......常見的7大飲食禁忌你犯過嗎? 眾所周知,蔬菜具有很高的營養價值,富含維生素、纖維等多種營養,家家戶戶的餐桌上更是無菜不成席。但是吃蔬菜也是有很多禁忌,如果吃法不對,不僅沒辦法從中獲取你想要的營養,還可能對人體造成危害!比如大家都知道,發了芽的土豆不能吃。下面7種吃蔬菜的錯誤... 2014年10月03日 【吃出美麗】 暫無評論 閱讀 101 ℃ 次 閱讀全文