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睡前禁食早起喝水 10招防止皮膚變老變黃

 睡前禁食早起喝水 10招防止皮膚變老變黃
【導讀】好皮膚都是養出來的,你會保養你的皮膚嗎?在睡前五小時請勿進食,早起喝杯溫開水,經常使用加濕器......這些美容秘訣,可以防止你的皮膚變老變黃哦,MM們都行動起來吧。   秘訣一:睡前五小時請勿進食   如果你想要起床的時候有一個平坦的小腹,而不是大腹便便嚇到你的枕邊人,那麼睡前五個小時請別再打開你的冰箱了。但其實也沒有那麼嚴格,如果你真的在宵夜時段飢餓難耐,請避免過鹹的食...



睡前7美容誤區 護膚努力前功盡棄

 睡前7美容誤區 護膚努力前功盡棄
【導讀】細節決定成敗,護膚也是同樣道理,看似睡覺前按部就班地完成了護膚工序,卻仍有肌膚問題不期而至。其實錯誤的觀念正是導致肌膚問題的根本所在,聽聽錯誤心聲,教你正確的護膚之道。   1、潔面:能省則省   嫌洗面奶麻煩,索性只用清水洗臉,或者順手用香皂搞定。   每天皮膚都暴露在外,油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層,若不認真清潔,則會導致角質層過厚、毛孔堵塞,引...



警惕!冬季睡前五大錯誤保養

 警惕!冬季睡前五大錯誤保養
【導讀】導讀:很多美眉都喜歡在睡前進行保養,讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。到底美眉們的步驟是否正確呢?現在,小編就告訴美眉們不可不知的5個睡前保養誤區!  很多美眉都喜歡在睡前進行保養,讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進 導讀:很多美眉都喜歡在睡前進行保養,讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。到底美眉們的步驟是否正確呢?現在,小編就告訴美眉們不可不知的5個睡前保養誤區!   很多...



美容禁忌:睡前玩手機小心變醜

 美容禁忌:睡前玩手機小心變醜
【導讀】很多人都有睡前玩手機或電腦的習慣,但是你有沒有想過,這個小小的習慣一直在危害你的健康!小編提醒,睡前兩個小時玩手機、電腦等電子產品會抑制褪黑素的分泌,導致睡眠不好,長此以往將會引起內分泌紊亂,即內分泌失調,變醜沒商量!       倫斯勒理工學院照明研究中心研究人員進行模擬實驗,讓13名志願者使用平板電腦閱讀、玩遊戲、看電影,探尋背光屏電子產品與褪黑激素分泌量間的聯...



睡前5大保養誤區讓你老的快

 睡前5大保養誤區讓你老的快
【導讀】[導讀]很多美眉都喜歡在睡前進行保養,讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。美眉們喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液,反覆地塗擦眼霜,不斷地給皮膚補充水分。到底這樣的保養步驟和用法         [導讀]很多美眉都喜歡在睡前進行保養,讓皮膚在夜間能夠把養分都吸收進去。美眉們喜歡在睡前往臉上塗上厚厚的乳液,反覆地塗擦眼霜 ,不斷地給皮膚補充水分。到底這...



白瓷美肌養成術 睡前五步很重要

 白瓷美肌養成術 睡前五步很重要
【導讀】想擁有白瓷一樣細膩光潔的肌膚,睡前的護理很重要。睡前護膚按照這五步走,那你的睡眠將會是你變美的過程,抗衰老、保濕、美白等工作都將變得更容易更有效。   第一步:深層清潔 為肌膚打開通道   深層清潔,在任何護理之前,一定要將皮膚徹底的清潔乾淨。選擇卸妝 油或卸妝液清潔肌膚,使用溫和的潔面乳,完成“二次清潔”,將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。 溫和...



睡前起後10個美容秘訣 快速美容竅門

 睡前起後10個美容秘訣 快速美容竅門
【導讀】你想不想在他的身邊永遠都漂亮的耀眼?想不想讓他每一刻都不捨得讓你離開他的視線。但是你卸了妝或者脫掉外套後的樣子,還入他的眼嗎?不要再緊張啦,下面這10個美容秘訣一定能幫到你!   秘訣一:睡前五小時請勿進食   如果你想要起床的時候有一個平坦的小腹,而不是大腹便便嚇到你的枕邊人,那麼睡前五個小時請別再打開你的冰箱了。但其實也沒有那麼嚴格,如果你真的在宵夜時段飢餓難耐,...



睡前5步護膚 鞏固夜間保養

 睡前5步護膚 鞏固夜間保養
【導讀】導讀:愛美的聰明MM一定會把握每晚11點~2點睡美容覺的黃金時間,讓自己睡出好膚質,但,有很多MM卻不懂如何利用好這個時間好好的進行肌膚護理,實現抗老、保濕、美白等美容重點。編輯 導讀:愛美的聰明MM一定會把握每晚11點~2點睡美容 覺的黃金時間,讓自己睡出好膚質,但,有很多MM卻不懂如何利用好這個時間好好的進行肌膚護理,實現抗老、保濕 、美白 等美容重點。編輯教你5步睡前護理,讓你越...



對肌膚負責 睡前5件事輕享好肌膚

 對肌膚負責 睡前5件事輕享好肌膚
【導讀】[導讀]想要輕輕鬆鬆獲得好肌膚也不是什麼難事,就看你有沒有耐心恆心了,只要你能夠對自己的肌膚負責,充分的信任自己的肌膚,那麼你就能夠獲得好肌膚,在睡覺前做足這5件事,對,就只 其實想要輕輕鬆鬆獲得好肌膚怎能是難事,只不過就是看你有沒有耐心以及有沒有恆心了,只要你能夠對自己的肌膚負責,充分的信任自己的肌膚,那麼你就能夠獲得好肌膚,在睡覺前做足這5件事,對,就只要這5件,你就...



眼霜誤區:只在睡前用眼霜 25歲才用眼霜嗎?

 眼霜誤區:只在睡前用眼霜 25歲才用眼霜嗎?
【導讀】25歲之後才能用眼霜?作為最基礎的保濕眼霜,其實並不分年齡段。而眼部保濕產品的使用,則能預防眼部干紋的提早出現。如此看來眼部護理也存在著一些護理誤區。避開五大眼霜使用誤區,減緩眼部肌膚老化步伐。       不要25歲之後才用眼霜   對於大多數office girl來說,一刻也離不開電腦的工作,被報刊和影視光碟佔據的休閒時光,再加上越來越長時間地使用暖氣、空調,這樣的生活令眼...