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檸檬苦瓜大白菜 4種排毒養顏食物

 檸檬苦瓜大白菜 4種排毒養顏食物
【導讀】除了運動排毒,生活中有很多食物都可以幫助我們排毒,檸檬、荔枝、大白菜、苦瓜,四款常見排毒食物可以常吃哦!   1.檸檬清肺淨血   檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。   檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾,有效地幫助肺部排毒。據醫學報告顯示,由於血液循環功能退化,造成腦部血液循環受阻,妨礙腦部細胞的正常工...



夏日苦瓜護膚用處多 DIY美白面膜

 夏日苦瓜護膚用處多 DIY美白面膜
【導讀】經常上班、長時間面對電腦,讓臉色越來越差,自製美白面膜不但可以達到美白效果,還無需擔心市面上的美白面膜的副作用對皮膚造成傷害。如何自製美白面膜,自製美白面膜的方法是什麼?聽小編為你細細道來。   面膜名稱:白苦瓜美白面膜   所需材料:白苦瓜1根、麵粉適量   做法一:先將白苦瓜洗淨後放於冰箱中冷藏約2小時,拿出後再將苦瓜洗淨並用搾汁機搾成汁放入小碗中,加入適量麵粉調勻...



∞◥對抗苦瓜級「電腦臉」 保濕補水是關鍵◤∞

 ∞◥對抗苦瓜級「電腦臉」 保濕補水是關鍵◤∞
核心提示:每天面對著電腦,肌膚乾燥缺水、表情僵硬。都說OL們的臉越長越相似——清一色的苦瓜級「電腦臉」,足足能讓自己變老十幾歲!怎麼辦呢?補水保濕,讓你馬上擺脫苦瓜臉。 告別OL苦瓜級「電腦臉」   雷雅婷女士是資深國際商務禮儀培訓專家,也是國際旅遊大賽形象小姐的禮儀顧問,她舉止優雅,談吐大方,近看她的皮膚,白皙細膩,水嫩有光澤,整張臉都找不到一條皺紋。但你絕對想不到的是,看起來只...



◆↘舒爽肌膚祛痘一級棒 苦瓜面膜怎麼做↙◆

 ◆↘舒爽肌膚祛痘一級棒 苦瓜面膜怎麼做↙◆
核心提示:祛痘和美白可否一次搞定?用苦瓜面膜實現你的願望吧。苦瓜性寒味苦,清熱解暑,促進新陳代謝,對治療青春痘有著很好的療效。另外它還具有極佳的滋潤和白皙皮膚的作用,是夏日護膚的極佳武器。現在就讓我們一起DIY苦瓜面膜吧。   根據醫書記載:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血壓、血脂、養顏美容、促進新陳代謝等功能。苦瓜含豐富的維生素B1.維生素C及礦物質,長期食用,能保...