核心提示：「挑肥揀瘦」選對增加好氣色的成分。
年輕活力的美肌，不僅僅是白皙，還要有燦若桃花的好氣色！不用腮紅修飾就會透出細膩紅潤，從古到今美麗都是女性的終極嚮往，但是只依靠護膚品真的能讓「氣色」得到改善嗎？ 改善菜色肌 煙酰胺外調，控制糖分攝入 所謂「面露菜色」，在皮膚上體現出的便是面色偏黃。這樣的膚色會讓我們看起來更顯病態。有研究認為，面色偏黃可能跟肌膚中膠原蛋白...
∽◢氣色保養 調出美艷「桃花肌」◣∽
¤﹤美白保濕控油﹥¤
補水類產品基本含有：
小黃瓜、HA（透明質酸）、洋甘菊、尿囊素、維生素B5、透明質酸等。這些營養成分和生理活性物質能促進皮膚毛細血管擴張和血液循環，促進皮膚氧化還原，改善皮膚營養狀態，對皮膚有滋潤、減輕皺紋、減少色素沉著等作用。其中透明質酸有在細胞間基質中保持水分的能力，是重要的保濕劑原料，主要用於各類膏霜和乳液類護膚品，如抗皺霜、營養霜等，它是高檔化妝品的添加劑。因其提取自...
◆◥給秀髮也化個漂亮「淡妝」◤◆
每天化個漂亮的淡妝去上班，心情也會變得更好吧?有沒有想過給秀髮也化個漂亮的淡妝？
彩妝：雙色染髮
春夏，清澈透明成了色彩的關鍵詞，髮色流行則以優雅迷人的金和棕為主色調。但是，自然風格並不意味著單調，這一季歐萊雅帶來了一股全新染髮潮流--雙色染髮，既能表現創意和變化，又能演繹得比較優雅簡潔。
Tips：雙色染髮是一種講究技巧與搭配的創意染髮，必須按照個人的氣質、臉型、五官...
◆◢壞習慣讓你的毛孔偷偷變粗大◣◆
核心提示：毛孔變大是必然，那是不是就可以置之不理呢？當然不是，因為毛孔粗大不僅會影響美觀，也會給皮膚埋下健康隱患，過於粗大的毛孔容易藏污納垢，導致皮膚炎症。 這些都是使毛孔粗大的「兇手」。
■只有油性皮膚的人才會毛孔粗大？
■只要日常注意美膚，毛孔就不會有問題？
隨著時光流逝毛孔都會「長大」
天和醫院皮膚科主任賈建琴介紹，油性皮膚的人，毛孔的確會比其他膚質的人群顯得大些...
⊙【生烤橘子美容又養生】⊙
具體方法是將桔子（1-2個）洗淨後放在40℃-50℃的開水中浸泡1分鐘，然後用布擦乾放在微波爐的燒烤網上，燒烤至微焦為止。這樣，橘皮中的成分可以滲透到橘子裡面去，且這樣處理以後，橘子皮也可一起吃下去。
每天早、午、晚各食用這樣的桔子1個，對動脈硬化、高血壓、咳嗽、哮喘、食慾不振、消化不良、胃炎、胃酸過多、便秘等病有一定療效，並具有護膚美容的作用。
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◆↘吃對蔬菜 肌膚恢復白皙光亮↙◆
提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其實，只要經常食用蔬菜，照樣能讓你的肌膚光彩照人，其效果不亞於上美容院呢!據營養學家研究，以下的食物當屬美容能手
豌豆：《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿蔔：中醫認為，白蘿蔔可「利五臟、令人白淨肌肉」。白...
▓【經常使用吹風機 髮絲更乾燥】▓
經常使用吹風機 頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉
1、而經常使用吹風機吹發的後果就會如此。
2、每天反覆梳發超過50次 梳理過多，會傷害秀髮。
3、只梳理頭髮的尾端 只梳發尾，往往會出現斷髮或髮絲纏繞的現象。
4、趁頭髮很濕時上發卷 正確的方法是等頭髮干到七八成時，再上發卷。
5、洗完頭髮後用力擦乾 用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。
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◆≮「暗沉干黃」肌膚拯救法寶≯◆
疲勞，睡眠不足，情緒低落……女人的肌膚會變得又黃又暗，沒有絲毫光澤，稱之為「暗沉」。下面學幾招改變自己的暗沉肌膚，給肌膚補充營養。
拯救肌膚暗沉
女人們常常將肌膚暗沉與肌膚偏黑的概念混淆，盲目地使用增白產品，效果當然不會很理想。改變肌膚暗沉的秘訣是什麼?促進皮膚表層角質代謝，及時補充水分，讓肌膚重新變得白裡透紅。
選擇木瓜+優格的理由
改變和調整皮膚暗沉現象有...
▉【男性問題：男士細心呵護你的皮膚】▉
「嬰兒般的肌膚」是我們夢寐以求的皮膚境界，為什麼嬰兒的皮膚這麼值得憧憬呢？因為它沒有任何問題，細膩、光潤、有彈性。隨著年齡的增長，內部的生理機能開始發生變化，外部的污染、陽光對皮膚產生侵害等等問題使我們的皮膚開始出現各種問題：
最直接的問題體現在毛孔粗大和過早衰老，毛細孔被污物阻塞，引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會...
∞【西瓜護膚妙計，肌膚冰鎮清涼】∞
核心提示：西瓜熱量堪比米飯？這一新聞讓不少愛西瓜的朋友備受打擊。其實，西瓜的熱量究竟是不是堪比米飯我們不清楚，但是西瓜的護膚作用卻是實實在在存在的。幾款西瓜護膚，讓你清爽靚麗一夏天。
西瓜美容第一招：西瓜皮祛斑換膚
美膚功效：祛斑 補水 鎮靜
方法一：將西瓜皮剖成兩毫米厚薄的薄片，用瓜皮輕輕推拿臉部肌膚有舒緩鎮靜補水的功效。
方法二：整個西瓜洗乾淨，刨去青皮，再刨下一...