核心提示：人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴蓮、香椿等味道「怪異」的食物。會讓少數人垂涎欲滴：但對更多人來說，則是「不堪入鼻」。殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。
人在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴蓮、香椿等味道「怪異」的食物。會讓少數人垂涎欲滴：但對更多人來說，則是「不堪入鼻」。殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。
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◇◢五種特殊食物呵護女人健康◣◇
※↘燙髮染色 不要一次做完↙※
直接後果：頭皮、頭髮得不到自我修復的時間，傷害加倍，表現出乾枯、無光澤的老態。
1.燙染最怕傷頭皮
燙染一次做會殃及頭皮，頭髮容易老化。如果頭皮變得愛出油，說明代謝失調。而最壞的情況是頭皮變干，頭髮變細，甚至脫髮。所以燙、染至少要相隔兩周以上，給頭髮和頭皮足夠的喘息時間。
2.美發加強「膜」保護
現在有種針對燙髮的熱能膜，減少化學藥水和高溫的傷害。但是發膜也會...
∽↗快速搞定臉上氣色↖∽
正在家裡素面朝天，突然門鈴響起，有客人來訪!啊，我的臉色!
step1
嘴唇紅潤法：閉上嘴，用牙齒輕咬嘴唇內部，重複多次後，因為血液原因，嘴唇會自然的紅潤。
step2
紅潤臉蛋法：用雙手輕拍兩頰數下，位置以笑容後兩頰高起處為宜。
（整理：台灣美容網）
※【教女士如何化淡妝迎三八】※
今天可是三八婦女節哦，首先祝各位女士節日快樂!既然在這麼特別的日子裡，女士們下班後有沒有為自己定下什麼計畫呢?其實偶爾放下家庭，放下責任，放縱一下自己才是愛自己的表現呢!今天小編就教平常不怎麼化妝的女士們化個小小的淡妝，只需要簡簡單單的幾個化妝步驟就能立刻漂漂亮亮地享受節日的快樂哦。
MM已經洗完臉準備上妝了。我們先來看看MM的膚質，膚色有點偏黃有點暗，眼下的黑眼圈看起來也...
∽≮瘦臉食譜吃出完美小臉≯∽
要想成功瘦臉，在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題;此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果，都是瘦臉的好朋友。
1、菠菜
小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
2、豆苗
綠色的豆苗菜含有相當豐富的營...
◆◥給各髮質充電 密集保養術◤◆
頭髮沒有生氣，扁塌無力，髮色黯淡缺乏光澤，好像朽木枯枝，髮型冗重，毫無動感……種種失去活力的跡象統統在冬季跑出來。渴望秀髮回復健康生機，就給秀髮充電吧，密集保養幫你重拾秀髮光彩……
不同髮質的密集保養重點
* 乾枯髮質
珍貴的牛油果油精華、木瓜果膠與維他命E，深層滋養乾枯的秀髮，使其重新煥發青春活力
直觀印象：頭髮毫無光澤感，手感粗糙不光滑。扯斷一根頭髮時有緩慢的大弧度...
¤◥注意：電腦為何會導致計算機皮膚◤¤
大多的職業女性已經習慣這樣的生活，一早衝進辦公室頭件事就是打開電腦，一天工作從此開始。回家後不少女孩仍要在電腦前流連，本來光滑漂亮的肌膚被難看的「計算機皮膚」悄悄取代——直到這時，女孩們才驚呼：「我平時注意保養皮膚，為何還會長出色斑、小痘痘！」
電腦為何會導致計算機皮膚
據介紹，首先是電腦在開機狀態產生的靜電對皮膚的殺傷力很大。靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中...
¤→養護結合 徹底去除黃褐斑←¤
在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由於它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分佈，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。生產後體內雄孕激素分泌恢復到懷孕的正常平衡狀態，大部分人臉上的斑會自然減輕或消失，但也有人依然如故，這就需要由內進行調節。
目前流行的幾種祛斑方法：
1、雷射祛斑----用先...
∽≮男士 也會遭遇缺水危機？≯∽
比起女人，男性不會主動勤於保養，一旦遇到缺水危機，往往更招架不住!
1、男士肌膚本身特質。男士相較女士皮膚毛孔更粗大，就如同巨大的蒸發器，水份隨時都在流失。
2、水油嚴重不平衡。許多男士都是油性肌膚，油光滿面使你更不願使用保濕產品。比起女人，男性不會主動勤於保養，一旦遇到缺水危機，往往更招架不住！
3、天然保濕膜受損。剃鬚、肥皂洗臉的生活習慣會嚴重破壞天然保濕膜，...
◆→暖冬與痘痘的愛恨情仇←◆
相較於去年的寒冬，今年的冬季暖了不少，不用穿得跟個小熊一樣出門，很多MM很高興可以遇到一個暖冬，盡情的展示著美好的窈窕身材。不過，暖冬對於肌膚而言，並沒有比冷冬強多少，尤其是愛長青春痘的MM們，在暖冬，痘痘變得更加猖獗了。
痘痘到底從哪裡來?
今年秋冬交界，許多曾經不發痘的朋友們，也開始發了，而且勢態兇猛。這是為什麼，當然也沒有什麼確定的結論。但是和多方的皮膚科醫生以...