●出外旅遊前二十分鐘，請細心為肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計「躲」為上計。盡量避免在１１點至１５點曝曬在陽光下。如無法避免即便在揮汗如雨的時候，為了美與健康還是戴上遮陽帽、打上遮陽傘，穿件外罩再出門吧！
●同一罐防曬霜不能連續使用兩個夏季，因為防曬霜接觸空...
◎【夏季旅遊防曬美容策略】◎
◎↗2009美白季——為什麼白不了？↖◎
無論是在論壇裡還是在群裡，很多人都有過這樣的提問：為什麼用了美白產品卻沒見變白?而看品牌宣傳單上有那些使用前使用後的皮膚圖片或數據分析，卻都變白了，但自己用產品就是沒有白起來?
這確實是一個問題，說起來容易，但操作起來卻很複雜的問題。我曾和品牌研發的人員聊過這個問題，為什麼宣傳單上的皮膚使用前後對比是變白了，是不是PS的，但研發人員說這真不是PS成的，確實是使用後實際拍攝的效...
⊙【關於潔面的YES or NO】⊙
大多數人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。看看下面的YES和NO，及時調整吧。因為完美肌膚，從潔面開始。
關於潔面的NO!
NO 「我是油性肌膚，溫度越高的水越能溶解肌膚表面的油脂。」
水溫過高或者過低的話，都會給皮膚造成很大的困擾。過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗淨，還容易使皮膚乾燥脫皮;過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、 萎縮，還會溶...
◇↘破譯頭髮密碼秀髮立現光澤↙◇
輕盈而富有動感的秀髮，讓你整個人看起來都充滿活力，精力充沛!髮質柔軟、充滿光澤、富有彈性的頭髮恐怕是每個女人的夢想，就讓我們一起來揭示輕盈飄逸的秘密吧，教會你如何護髮喔!
頭皮要有彈性
頭皮與頭髮的關係就像是土壤與植物，健康的頭皮能提供髮絲所需的營養，讓秀髮健康、富有彈性。
頭皮按摩 重塑彈性秀髮
隨著年齡的增長，頭皮的血液循環變慢，導致頭髮所需的營養成分很難吸收，...
◆◢小豬羅志祥擺平貓熊眼美目經◣◆
羅志祥常說自己的一對兒貓熊眼是出生時就有的，「我是戴著墨鏡出來的，我覺得這個黑眼圈算是一個特色了。」小豬認為對付黑眼圈最好的辦法是不要用粉蓋掉。
「有的藝人用粉蓋完了以後，會讓皮膚和眼睛的顏色不一樣，眼圈是白的，皮膚黃黃的，上鏡後很假，很不自然。像我一樣很自然的相貌跟大家見面反而好，其實別以為黑眼圈容易得到，要寬度和圓度都平均是很難的，尤其是顏色深度和你的皮膚要很相似...
●≮春季健康素食 潤膚祛斑≯●
肝屬五行之木，春木旺，肝主事，春季護肝尤為重要。有很多素食組織和素食團體，他們提倡每餐吃素食或以素食為主，以更健康的飲食結構對抗當下高發的高血壓、糖尿病等「富貴病」。那麼，春季裡，值得推薦的素食食材有哪些呢?
按中醫理論，肝屬五行之木，春木旺，肝主事，因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看，春季護肝，對於增強對其他疾病的免疫能力亦有著重要作用。在春季的飲食結構中，她...
◎【有效的五款姜茶養生食療法】◎
核心提示：「家備生薑，小病不慌」等，其實都是講吃姜防病的功效，生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。要健康，常備薑湯吧。
「家備生薑，小病不慌」等，其實都是講吃姜防病的功效，生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。要健康，常備薑湯吧。
大棗薑湯大棗...
∞≤冬季補水提示 做個水嫩女人≥∞
冬天來了，補水是護膚的關鍵。那麼多的補水方法，MM們都一一試過了，可是還是不見效果。有的MM，是使勁給肌膚」喝水」，讓肌膚都負擔不了那麼多的營養。 要知道肌膚的吸收是有限的，過多的補水，只能是浪費，只要適當的補水就好了。每個人的膚質都有不同，一定要針對自己的皮膚情況，因人而異選擇補水方法。
步驟一：洗臉
不管哪種膚質，都要非常注意補水。尤其是在冬季。這個季節MM們要選擇...
▉【玩轉非一般晚宴之薔薇紫醉】▉
薔薇紫醉
臉上是 「不勝涼風嬌羞」時水蓮花般的兩片緋紅，雙眸是紫色薔薇輕拂過的一抹留痕，在胭脂色的黃昏裡帶幾分淺飲後的薄醉，然後選一處安靜的地方坐下，遙看著輝煌燈光映照下的眾人，卻不曾想，自己早贏得無數注目眼光。
高手教路：
A.眼影的顏色要與晚宴服裝的色彩相呼應，同色系的顏色更容易產生協調感。
B.為滿足晚宴莊重場合的需求，最好通過幾種顏色的眼影的深淺變化營造...
●↘祛痘必抓九大重點部位↙●
以青春痘問題為首，肌膚問題一直是讓人覺得最苦惱的事情，想要重新擁有動人的素顏，就必須瞭解問題的真正原因，正確地保養，這樣你的肌膚才能更加「水當當」。
自己判斷膚質時，常會以自己在意的部分為基準，但基本上大家都是混合性肌膚，只是說依此人皮脂的分泌量，看他偏向油或干性。為了擁有健康、漂亮的肌膚，請再檢查一下自己的膚質，找出肌膚問題所在。
不同部位痘痘如何消除：
鼻子、額...