最近很多朋友都問我關於痘痘的問題。我有必要再重申一下，我是整形醫生，在皮膚治療方面我不是專家，但同時我也是個女人，也喜歡美，所以我會不斷的有一些自己的關於皮膚保養的心得體會和大家分享，不懂得也會上網搜集資料、請教專家以期能對所有愛美的朋友有所幫助。至於對大家是否有用就是一個見仁見智的問題了。 今天我將和很多關心痘痘問題的朋友一起來學習一些關於痤瘡的知識。
痤瘡非...
¤【我們只留青春不留痘】¤
∞↘男生快速祛痘秘訣↙∞
秘訣一、正確的洗臉
許多人害怕臉洗多了會把寶貴的皮脂膜洗掉。其實，臉上的油脂是不停的在分泌，根本不必擔心會把油脂洗光。如果洗臉的方法正確，既可去除多餘的油脂，又可維持皮膚的光滑潔淨。
我建議的洗法是:摸摸鼻頭，出油了就可以洗了，一天洗十次到數十次都沒有關係。但應該簡單的洗，也就是說，以冷水沖過讓皮膚濕潤後，將洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫後才往容易形成青春痘或...
⊙≮這些食物破壞你皮膚 喝牛奶居然會長痘≯⊙
核心提示：除了體重增加之外，我很少會想到食物可能會造成任何其他併發症或副作用。不是只有藥物或者醫療才會有副作用嗎?然而，我們常吃的食物對我們的肌膚也會造成影響。而且在這些副作用當中，有些會很嚴重，有些會令人不安，有些會讓你尷尬異常。
1、身體氣味 經研究發現 ，紅色肉類會對身體氣味產生不良影響。 2、痤瘡（痘痘） 高飽和脂肪和反式脂肪酸會使皮下脂肪增多，這會刺激痤瘡的增...
∞◢我不要做「月球公主」！◣∞
痘印和痘疤是很多青春痘患者心頭永遠的痛。雖然通過一段時期的治療，臉上的青春痘已經痊癒了，但是由於太晚就醫或是之前痘痘長得太厲害，臉上本來長痘痘的地方留下了一大堆顏色深淺不一黑黑紅紅的痕跡，嚴重的甚至會有坑坑窪窪的疤痕，讓人聯想到桔子皮或者是月球表面凹洞，這就是我們俗稱的所謂「痘疤」。
痘疤形成原理
痘疤是因為感染發炎或外力擠壓所形成，往往是因為在青春痘發作時沒有...
※【以「豆」祛「痘」】※
以「豆」祛「痘」
一次和朋友聊天，無意中得知用綠豆粉加百合、薏苡仁做面膜，可以起到祛痘的作用。但偏偏我的皮膚又較敏感，極易過敏，平時很少用面膜。我心想反正這幾樣東西都是我們常吃的，直接用它們煮粥食用應該不會有壞處吧。而且，綠豆是人們餐桌上的常客，中醫認為綠豆味甘，性寒，具有清熱解毒、消暑止渴的作用。現代醫學研究表明，綠豆中含有的綠豆蛋白、鞣質和黃酮類化合物，可與有機磷...
∽【藥膳治療青春痘】∽
青春痘治療方法
輕度青春痘患者多注意以上密招一般沒什麼問題，如果還有問題，請到醫院就診，一般治療方法如下：
1、中醫藥治療
中醫藥治療方面，除沿用傳統辨證分型進行論治外，強調內治與外治並重，辨證治療與專方治療並重，另一方面，在治法上亦有所創新，如在服藥方面，有採用週期服藥法治療女性患者。近年來也開始引起重視，如進行了血清鋅、銅及維生素A、E值的測定，結果發現，均...
∞◥容易引發痘痘的6大保養方式◤∞
核心提示：你正與青春痘酣戰，卻不得要領？你戰痘多年，仍與痘為伴？加入我們的掃盲班，簡單的yes or no讓你茅塞頓開。
改掉，容易引發痘痘的6大保養方式！ 油田肌和痘花肌，都是痘痘的大戶，護膚應掌握簡單、輕份量、少瓶數等原則，改掉下面的6大錯誤方式。至於類型，美白、抗氧化、保濕、防曬、抗皺，只要需要都可以用。 1 保養品太「悶」，肌膚不能呼吸 引發痘痘指數：◆◆◆◆ 狀況1.喜歡...
※↘減少刺激 DIY化妝水拯救暗瘡重症者↙※
核心提示：很多人都經歷過或正在忍受著暗瘡的折磨，其中青少年佔了一大部分。對於暗瘡肌如何處理，相信是許多人的困擾。下面就來看看如何通過天然化妝水來解決這問題吧。
這種困擾已經不是微不足道的小問題，而且造成很多尷尬，尤其是長時間的談話時被盯著臉的不自在，以及對方靠近時讓自己臉上的缺點更加表露無遺。不過，問題還是能徹底解決，或者，把影響降到最低。 針對暗瘡，這裡有多種對策，天...
◆→小心秋燥時期 成人痘賴上你←◆
核心提示：告別了青春期，臉上還不時冒出星星點點的痘痘，尤其在早秋，乾燥的氣候容易奪走人體水分，體內、體外都會大量失水。皮膚一旦乾燥就會使角質增厚，增厚的角質容易阻塞毛孔，形成痤瘡。另外，秋天的風大，空氣乾燥，此時便成了痘痘的多發時節，以往輕的痘痘也可能在這個時候加重。
成人痘來造訪4大原因 女強人+工作狂 在感到厭煩、緊張、不開心時，體內的壓力荷爾蒙就會分泌。肌膚的循環機...
●≮入秋起義 戰「痘」總動員≯●
mm們終於盼走了油膩膩的夏天，迎來涼爽秋日。原以為肌膚出油少了，痘痘問題也就不再是問題，可事實證明根本不是那麼回事兒。秋天的痘痘來勢洶洶，似乎一點都沒有因為天氣的變化而減退。如何趕走惱人痘痘，清爽度秋天?
1、不管你是否化妝，每天都要用含有卸妝成分並且祛油能力強的中性洗面乳清潔皮膚，一天最少兩次。洗完臉之後可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部，每週至少使用一次去角質...