【導讀】護膚品越用越多，卻感覺皮膚不吸收，那你的肌膚就需要「做運動」了！就像我們的身體一樣，只有新陳代謝正常、循環通暢才會健康，所以給皮膚一些微壓力讓它動起來，這樣才會打開吸收通道，讓皮膚吃進營養。
肌膚注入正能量
年齡的增長，以及UV 射線、污染、疲倦等外界壓力，都是導致肌膚細胞受損、加快肌膚老化的原因。所以我們要提升肌膚自我防禦和修復能力，持續吸收護膚品養分，讓皮膚...
給肌膚做運動 讓營養「吃」進去
美女死守的七個養生習慣
【導讀】美女天然養生，就是靠一點一滴的好習慣。快來學習一下吧！
美女天然養生 ，就是靠一點一滴的好習慣。快來學習一下吧！
美容 習慣一：一杯白開水
早晨一杯白開水，可以清潔腸道。補充夜間失去的水分。並且，這杯水能把胃喚醒，讓它做好進食消化的準備，起到了溫胃養胃的作用。
美容習慣二：一個...
日本女人驚悚美容術 每月4大高投資
【導讀】日本女性是出了名愛美，為了將自己最美的一面給眾人看，在護膚美容方面從不吝嗇時間和金錢，極富創新力的她們更是想出了各種美容偏方。愛美成魔的日本女性，究竟在護膚美容上花了多少心思呢？我們來看一看！
日本女人為變美的4大高投資
日本某雜誌曾針對日本女性每月在護膚美容上的花銷這一問題在全國範圍內做了相關調查，調查結果發現，回答最多的是“5000-10000日元（約RMB400-80...
寒冷冬季 這樣敷面膜效果加倍
【導讀】冬季護膚千萬馬虎得，空氣的乾燥加快皮膚水分的流失，敷面膜成了皮膚補水的最直接方法。冬天敷面膜跟其他季節有所不同，注意以下四個步驟，讓皮膚吸收事半功倍。
冬季面膜這樣敷才夠保濕
冬季皮膚進入“枯水期”，要想在寒冬裡保持水噹噹的嬌嫩皮膚，皮膚保濕十分重要哦，越來越多MM注重保濕的保養了，而保濕產品中，保濕面膜是最快見效的，但經常使用保濕面膜的你，方法是否正確...
這些睡覺習慣最傷女人健康
【導讀】人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。
1、睡前生氣
睡前生氣發怒，會使人心跳加快，忽吸急促，思緒萬千，以...
五招讓你瞬間撫平眼周皺紋
【導讀】 討厭的肉泡眼為什麼總是形影不離，怎麼才能除掉惡靈般它們呢？其實在日常生活中，若能很好地注意養生 ，勞逸適度，不熬夜和保證充足的睡眠，是可以延緩眼袋 產生的。你的眼袋嚴重嗎？趕緊看看下面的小方法吧，很靈驗的哦。
討厭的肉泡眼為什麼總是形影不離，怎麼才能除掉惡靈般它們呢？其實在日常生活中，若能很好地注意養生 ，勞逸適度，不熬...
性感三角區 要美麗小細節不能忽視
【導讀】重視臉面的你，在保養肌膚的同時有沒有花時間去照顧身體其他部位呢？面部、頸部、肩部、私處等的重要區域，集中著眾多的神經和血管，關係著你的美麗和多個臟器的健康，需要你倍加呵護。關注你的健康跟隨小編一起來看看吧！
1.面部三角區
值得關註：長痘痘
關注原因：
你的鼻翼和左右兩側嘴角連線構成了面部三角區。這個區域分佈著眾多血管，連接著通向腦部的靜脈，進行著旺盛的...
13個細節守住女人年齡秘密
【導讀】[導讀]隨著年齡的增長，我們越來越成熟，但身體狀況卻無可避免地開始走下坡路了，在這個時候要開始學會保養自己，以下13條你常會忽略的健康細節，讓健康不隨青春一起離去。
[導讀]隨著年齡的增長，我們越來越成熟，但身體狀況卻無可避免地開始走下坡路了，在這個時候要開始學會保養自己，以下13條你常會忽略的健康細節，讓健康不隨青春一起離去。
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煥膚3秘訣 養成冬季桃花肌
【導讀】到了冬天，你的臉蛋是不是面容無光，黯然失色？這是由於寒冷的空氣減慢了血液的循環使得臉上沒有血色。要想冬季臉上面若桃花，除了日常保暖外，關鍵的護膚技巧也一定要掌握，去角質按摩必比可少，如果再妝點腮紅，艷麗的桃花肌你也可以擁有。
德魯·巴裡摩爾氣色超好
Part I：拋光煥膚
德魯·巴裡摩爾的美容 師告訴我們：“讓肌膚看起來充滿光澤的方法，首先是去角質 ...
不同年齡階段的針對性保養
【導讀】導讀：女性飲食美容 在不同年女齡段應針對不同的情況，食用不同的食物，這樣才能發揮最好的效果。
導讀：女性飲食美容 在不同年女齡段應針對不同的情況，食用不同的食物，這樣才能發揮最好的效果。
15至25歲
這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使皮膚光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多...