【導讀】對於亞洲女性來說，美白也成了護膚課堂中最重要的一課，在護膚品上用一個系列美白產品，常常做美白面膜等等，可是對於很多人來說，不僅昂貴而且還有可能沒有太大效果，何不選用那些最天然的美白方法呢，比如食物、偏方，或者自己動手DIY。
食物美白
超能美白飲品比如蜂蜜檸檬茶，酸奶木瓜露，可都是既...
快速有效 四個天然美白妙招
4步激活肌膚 立刻活力重現
【導讀】年底了，很多事情就需要處理，身心俱皮，連膚色也出現黯沉，和皺紋……美容專家解釋這樣的現象為：「疲勞型肌膚休眠」。換句話說就是你的肌膚「罷工了」！4步激活肌膚，讓它立刻活力
年底了，很多事情就需要處理，身心俱皮，連膚色也出現黯沉，和皺紋……美容 專家解釋這樣的現象為：“疲勞型肌膚休眠”。換句話說就是你的肌膚“罷工了”！4步激活肌膚，讓它立...
年近30保養加倍 女性4招護膚美白
【導讀】有人說女人25歲就開始衰老，可是娛樂圈不少女明星都已經30了，可是一副不老童顏是在讓人羨慕嫉妒恨，其實女明星們也只是保養的比較好而已，不要羨慕啦！今天和大家分享看看哪些女明星才是真正的不老魔女呢？
１保濕篇：絲瓜汁蜂蜜面膜
材料：絲瓜、酒精、蜂蜜、麥粉
作法：將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜塗在臉上，變干後，再用清水洗淨。能令肌膚光滑，而且不長痘。也可以將新...
10個壞習慣讓皺紋提前去找你
【導讀】25歲後的女人變得容易衰老起來，皮膚一不注意就長出了皺紋。世界上沒有那個女人希望在自己的臉上看到皺紋，但是不管你願不願意，它都會不請自來。我們所能做的就是讓它晚一些來。那麼到底是哪些壞習慣導致了女人的皮膚變老長皺紋呢?
1、不吃早餐
在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，有...
紅毯女神卸妝照 素顏皮膚差變大嬸
【導讀】千萬不要認為個個叱吒紅毯的女明星都如女神一般近乎完美，其實在私生活中的她們，卸妝素顏後其實與鄰家大嬸無差。如果你的女神是安吉麗娜朱莉、安妮海瑟薇、凱特莫斯，可千萬要擦亮眼睛了啊！
安妮-海瑟薇
已經蛻變成假小子髮型的安妮海瑟薇但她的經典公主造型還是讓人記憶猶新，吹彈可破的白皙紅潤肌膚為她的魅力加分不少。但是在安妮海瑟薇曝光的素顏照片卻不禁讓人替她捏一把汗，面部...
找對策拯救OL少睡族的臉
【導讀】 導語：少睡族，是個在OL中非常流行的族群，無論是「自發性少睡」的夜貓子，或者被工作壓力所困的「晚睡早期」女郎，都面臨睡眠時間太短的困擾。不信邪可不行，以為少睡後只要化妝就
導語：少睡族，是個在OL中非常流行的族群，無論是“自發性少睡”的夜貓子，或者被工作壓力所困的“晚睡早期”女郎，都面臨睡眠時間太短的困擾。不信邪可不行，以為少睡後只要化妝就能讓你看起...
腰酸背痛電腦病 瑜珈動作解除煩惱
【導讀】如果你是上班族的話肯定會有腰酸背痛的毛病。長期如此得不到緩解容易引發脊椎疾病。瑜伽動作緩慢而輕柔，透過全身肌肉的伸展及活動，可提升機體的體溫，促進血液循環，帶去所需的養分，並可加強關節、肌肉的彈性與韌性，顯著改善靈活性，一起來為健康加分吧！
手和肘的運動
1、手的運動
自然坐立，背部盡量挺直，收下頜，雙臂前平舉，五指盡量分開，吸氣時握拳。做10次。肩頸盡量放...
安以軒與肉毒桿菌大S的保養決戰
【導讀】轟轟烈烈的「大小戀」已修成正果，這讓一直暗戀汪小菲的安以軒心理不是滋味。所謂羨慕嫉妒恨哪，安以軒在媒體面前暗諷大S靠肉毒桿菌保持青春。大S難道是靠肉毒桿菌征服汪小菲？我們讓這倆情敵全方位較量一下。
就算大S用肉毒桿菌來尖下巴，來填充皺紋，不得不承認這個美容 大王還是有料的，無論是頭髮還是皮膚，身材還是氣質，這個34歲的女人一點都不顯老。如今在台灣娛樂圈裡的地位無論是演...
仰臥起坐幫你趕走婦科病
【導讀】婦科病是女性常見疾病，治療不當容易引發不孕不育，甚至發生癌變。除了藥物治療和理療，女性可以在家堅持做仰臥起坐，這是種治療婦科病的輔助方法。
婦科病是女性常見疾病，治療不當容易引發不孕不育，甚至發生癌變。除了藥物治療和理療，女性可以在家堅持做仰臥起坐，這是種治療婦科病的輔助方法。
仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸張性的一種方法，...
果蔬的秘密 古老的天然美容方
【導讀】在習慣了輪番往臉上塗抹各種化妝品的今天，人們往往忽視食療 這個美肌最古老也是最基礎的方法。趕緊跟隨我們好好研究一下那些日常蔬果裡藏著的美麗秘密吧……
在習慣了輪番往臉上塗抹各種化妝品的今天，人們往往忽視食療 這個美肌最古老也是最基礎的方法。趕緊跟隨我們好好研究一下那些日常蔬果裡藏著的美麗秘密吧……
番茄
駐顏聖果：番茄
由於被發現含有豐富的茄紅素，番茄...