蘋果生魚湯
組成蘋果3只（約500克），生魚1條（約150克），生薑2片，紅棗10枚，鹽少許。
製法與用法生魚去鱗、去鰓，用清水沖淨魚身、抹乾。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生薑去皮切片，紅棗去核.瓦煲內加入適量清水，用猛火煲滾。然後加入全部材料，改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。
功效預防黑...
∽↘三湯一粥 黑眼圈除掉↙∽
※↘雙管齊下去眼袋 明亮雙眸不是夢↙※
核心提示：清早起床後發現有眼袋是不是讓你很苦惱呢？想要知道怎樣去眼袋嗎？其實，去眼袋也是有方法的。需要預防和治療並行，雙管齊下才能獲得精神大眼，讓你美麗出門。
一、預防為主
1、生活要規律
生活規律是杜絕一切皮膚問題的根本，要預防眼袋，就要保證充足的睡眠，忌煙酒，多運動；同時保持樂觀情緒；睡眠要注意多仰睡不要俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。
2、補充營養
補充富含維...
▉【4步按摩 挽救絕望眼袋與細紋】▉
Q：做設計的貌似沒有不熬夜的，為了趕圖，整宿不睡的經歷也是常有的，幾年下來，我感覺自己都蒼老了不少，尤其是眼睛四周的皮膚變得鬆弛了，眼袋、干紋都出現了，這該如何是好呀?
A：除了先天性的眼部脂肪堆積過多外，長期疲勞也會造成眼周微循環不暢，皮膚鬆弛下垂，也有可能是新陳代謝能力降低、多餘水分不能排除所致。如果因皮膚鬆弛而出現眼袋，需要配合一些抗鬆弛精華乳來增加眼部的膠原蛋白...
∽﹤消除惱人眼袋的5個必勝招﹥∽
1.冷敷消腫：
如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
遺傳是形成眼袋的一個重要的因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。
2.自製小黃瓜眼膜：
黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈...
◆≤早起喝杯黑咖啡速效消腫除眼袋≥◆
核心提示：眼袋是現代人經常面臨的面子問題之一，男女都可能遇到。眼袋原本應該是隨著年紀的增長自然出現的一種衰老現象，不過現代人由於生活作息不規律，飲食不合理等原因，往往年紀不大就出現了眼袋，而且非常明顯。
什麼原因導致了眼袋的產生？
有很多女性都因眼袋太大太深自認影響美觀而選擇了做祛除眼袋的整形手術。那麼，討厭的眼袋是如何形成的呢？原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病...
◎【4步按摩告別絕望眼袋細紋】◎
總有理由和原因使我們無法早睡，去眼袋很難嗎?讓我們一起拯救絕望的眼袋與細紋!
Q：做設計的貌似沒有不熬夜的，為了趕圖，整宿不睡的經歷也是常有的，幾年下來，我感覺自己都蒼老了不少，尤其是眼睛四周的皮膚變得鬆弛了，眼袋、干紋都出現了，這該如何是好呀?
A：除了先天性的眼部脂肪堆積過多外，長期疲勞也會造成眼周微循環不暢，皮膚鬆弛下垂，也有可能是新陳代謝能力降低、多餘水分不能排除所...
∞→解析各年齡段如何去眼袋←∞
核心提示：眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。但其實不同年齡段都有不同層度的眼袋煩惱，而且必須分齡解決，這你又知道嗎？
20-30歲20多歲女生的眼部浮腫問題大都是由於飲酒或重口味飲食或是熬夜導致的。所以日常生活中要多喝水，做一些鎮靜舒緩的眼部按摩，緩解眼部肌膚問題。在眼霜的選擇上可以選含有維生素E和維生素C的基礎型眼霜！
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○【妙招消除眼袋 昂貴眼霜下課】○
核心提示：一有了眼袋，整個人看起來都沒精神，所以消除眼袋刻不容緩。其實，消除眼袋未必一定需要昂貴的眼霜，白菜價的材料、簡單的按摩手法……也許更有效果呢。
1、維E膠囊塗抹眼部皮膚
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
2、黃瓜片敷眼
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的...
▓【姚晨短髮分享去眼袋心得】▓
核心提示：我們美麗的大嘴女郎近日以短髮扶門框的經典形象登上了某週刊封面，在做客訪談時俏麗短髮更襯得姚晨如雪肌膚與好氣色，同時姚晨還熱情分享了她的獨家去眼袋心得。
「我覺得我算是一個半自由狀態，我是一個演員，又是一個大家眼裡的明星。很多時候會去參加那些身不由己的活動，也會為五斗米折腰，但是我做這些事情的時候都是不負我心的。我沒有不接地氣，我還是要面對現實，我希望我的生活和那...
⊙【緩解黑眼圈食物 吃出明眸】⊙
飽穿暖通宵達旦看碟、徹夜不眠加班……第二天一早，兩隻貓熊眼就成了「鑒證實錄」的鐵證。就算抹上厚厚的粉底，還是欲蓋彌彰，令人苦不堪言。
正所謂「知己知彼，百戰不殆」，想要徹底「殲滅」黑眼圈，就應該從其成因著手。據瞭解，黑眼圈大致可分為兩種，一種是血管型黑眼圈，是由於眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈;另一種是色素型黑眼圈，是指因...