材料：牛奶一杯， 麵粉適量，小缽一個。
做法：
1、將牛奶放置溫暖的地方數日，使其乳酸大量發酵。
2、將適量的發酵牛奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的麵粉糊。（不要調得太稀，否則無法將面膜塗厚。）用來發酵的牛奶，不能用低脂，必須是一般的全脂牛奶。如果能取得新鮮的生乳則最理想。
3、必要時酌量加水調整濃度。
材料準備就緒後，接下來就是全套敷臉流程：
1、塗抹發...
◆﹤優格面膜 三分鐘就可美白﹥◆
◎【水果面膜補維生素 皮膚不吸收】◎
冬季愛美人士也開始更加重視肌膚的保養。有人選擇一些富含維生素C的水果製作面膜敷臉，為乾燥的肌膚補充維生素。但有專家指出，水果面膜補充維生素效果並不好。
經典超人氣潤唇膏
飲食補充維生素C最好同時也要注意維生素A和維生素E的補充。因為維生素A可調節表皮及角質層之新陳代謝,延緩衰老。維生素E可減少維生素A及多元不飽和脂肪酸的氧化、控制細胞氧化的作用,這些都可以讓膚質得到更好的改善...
◎◥千萬小心！極度疲倦時不能敷面膜◤◎
幾天加班熬夜下來，眼圈黑了，眼袋出來了，皮膚變得乾燥不堪。真是越沒時間，皮膚越搗亂啊!很多女性認為，辛苦了一整天，晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜，讓自己的皮膚緩一緩，這種做法是錯誤的。
人的皮膚在壓力狀態下，最容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至青春痘叢生的狀況。這是因為皮膚毛細血管在焦慮情緒的影響下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。
而面膜是一種高效美容...
●◥簡易4款清爽保濕面膜◤●
清爽面膜Ⅰ
材料：
綠豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金銀花。
作法：
1.將綠豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金銀花等量磨成粉，再將全部混合在一起。
2.將中藥粉加適量的水調成糊狀。
3.洗淨臉後將混合的敷料塗於臉上，敷約20分鐘就可以洗掉了。
小提醒：綠豆和薏仁除了能讓肌膚感到清爽，因為它本身有清涼退火的功效，夏天用來燉成甜湯喝也很棒喔！
清爽面膜Ⅱ
材料...
⊙【小心敷面膜的十個致命錯誤】⊙
核心提示：敷面膜，你是否這樣做過呢？
錯誤一：面膜天天都要敷
面膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些面膜有明確標示的週期，比如5天一療程，或是10天3片。若想達到最佳效果，應該嚴格遵守才好。
如果長期連續使用，每週1～2次就夠了。不然再好的美食，吃多了也會覺得撐呀！當然，如果是特殊情況下救急，任何時候都可以使用。
每天使用清潔面膜會引...
●﹤美白面膜 你選對了嗎﹥●
雖說是一年一度的美白戰役，你也一定要enjoy!最享受的美白方法就是帶著點慵懶和小資情調敷用美白面膜。現在我們就和你一起玩轉這個關於面膜的遊戲，Ready?Go!
解開美白面膜迷思
為什麼說美白面膜是所有美白產品中最有效的?
江湖上流傳著關於面膜的種種傳奇，美容大王、教主以及美麗達人級別的明星也很推崇面膜的功效，屢試不爽。於是，大家揣著一顆充滿期待又略帶懷疑的心奮不顧身地衝向能讓自...
◎﹤自己動手的DIY去油面膜﹥◎
1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鐘後洗去。
2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鐘後洗淨。
3、燕麥牛奶敷面：把燕麥片同牛奶調成膏狀，敷在臉部，10-15分鐘後用溫水洗去，再用冷水漂清。
4、生梨杏仁油敷面：將6個梨子煮透，涼後壓爛，加1湯匙杏仁油，攪勻後敷在面部。能使油性皮膚變得細嫩，且...
⊙【教你幾款DIY去痘印面膜】⊙
教你五款DIY去痘印面膜，輕鬆還你無暇肌膚。
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。
治療時要注意防曬...
◥▉DIY豆渣面膜：不花錢的保濕美白品▉◤
美白方法：大家再喝豆漿的時候往往會忽略豆渣的存在，殊不知豆渣也是一種很有用的減肥食品。豆渣其實還有很多的妙用，下面就給大家介紹個DIY豆渣面膜的方法，美白又保濕。DIY豆渣面膜的製作方法一點都不難。
聽說了豆漿有減肥、美容養顏、防癌抗癌、延緩衰老…一系列的功效之後，下定決心去買了台全自動的豆漿機，在體驗兩個月後跟大家分享一下DIY豆渣面膜的心得吧。
豆漿---「植物奶」
豆漿在...
◇→DIY護理：七款不花錢自製美白面膜←◇
豆腐小面膜
做菜時，若有用剩下的豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。材料：豆腐適量
做法：
1.將手洗乾淨，將豆腐塊放在手掌心。
2.輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。
3.15～20分鐘後洗淨即可。
蜂蜜面膜
使皮膚光潔亮麗，可改善皮膚暗沉現象，減低黑色素，蜂蜜與蛋清也能夠有效滋...