【導讀】新鮮蔬果營養豐富，無論是食用，還是用來做面膜都不錯。今天小編教你自製4款以胡蘿蔔為主要原材料的面膜，祛痘、淡化斑點、美白肌膚，根據你想要的美容效果，自製純天然的胡蘿蔔面膜吧！
自製胡蘿蔔面膜
胡蘿蔔含豐富的維生素，所含的維生素A，能加速皮膚的新陳代謝、美白肌膚、除皺抗衰老，還能淡化斑點，排除黑色素，改善肌膚暗沉。所含的胡β蘿蔔素還能幫助減少能紫...
祛痘+淡化斑點 自製4種胡蘿蔔面膜
全身肌膚美容方案 10招變身白富美
【導讀】想要瞬間變身「白富美」嗎？除了服飾髮型，好皮膚當然不可少，對於最暴露年齡的手部、脖子和手臂更是忽略不計。今天小編教你全身的肌膚進行例行的美容，擺脫屌絲。
去死皮
清除死皮？沒錯！為了保持皮膚的光滑，就要清楚死皮和角質。如身體磨砂膏、溫和的沐浴露或剃刀（當然是在脫毛的時候），物理去角質，當α或β羥基酸溶解細胞間的連接橋樑時，脫落的壞死細胞就很容易得被洗...
去角質美白祛斑 牛奶護膚10種用法
【導讀】在日常生活裡牛奶有很多用處，除了補充營養外，牛奶含有豐富的蛋白質、維他命與礦物質，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚乾燥，並可修補干紋，牛奶有潔膚、柔膚及漂白作用。
1、 食鹽+牛奶 去皮屑
牛奶加上鹽可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，使肌膚光嫩細滑。取適量食鹽放入杯內融化，然後倒入已經放好溫熱水的浴缸裡，再加入4杯等量的脫脂奶粉。二然...
護膚品好不好？教你正確挑選護膚品
【導讀】化妝水、乳液、精華液還有五花八門的彩妝產品到底該怎麼挑呢？眼看各種重金屬毒物摻入其中的報道越來越多，在買護膚品時還真得有雙火眼金睛，今天就教你幾招，讓你既能試出好壞，又能避免在專櫃BA面前尷尬地測試。
精華液
好的精華液就跟高級香水一樣，應該是純淨透明，而且沒有任何雜質的。晃動一下精華液的瓶子，好的精華液不僅晃動緩慢，而且會產生小泡泡，說明成分粘稠，養分多。劣...
番茄蜂蜜美白肌膚超有效
【導讀】夏天是美白肌膚的最佳時間,少了大量紫外線的強烈刺激,美白也就容易的多。小編特意收集到了一些最天然的美白方法，值得一試！
牛奶美白
準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
蘆薈美白
準備三指寬...
自製去黑頭面膜 燕麥片&蛋白有奇效
【導讀】黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌組成的一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的。加上空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，所以得了這麼一個不太雅致的稱號——黑頭。
黑頭形成的原因：
1 每個人體質不同，所以毛孔的大小也不一樣，即使做了相同的保養工作，毛孔能夠得到的改善程度也有差異。
2 如果過度暴曬在陽光之下，除了會造成表皮細胞代謝不正常，還會...
巧用番茄做面膜 DIY高效美白維C面膜
【導讀】番茄中含有豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」的蔬菜，有很好的美白、平衡油脂的美容功效，如果用在肌膚美容上，那可是上等的美白神器哦！
一、番茄蜂蜜面膜——美白滋潤
材料：番茄一隻（熟透的紅番茄最好）、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜紙一個
做法：將蜂蜜調和去皮後的番茄，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，然後於T字部位敷厚一點並稍加按摩，再用面膜紙蓋上，10...
趴著睡覺+不吃脂肪 9個惡習加速衰老
【導讀】年齡會寫在臉上，當我們對著鏡子裡的皺紋感歎「老了老了」時，可能不曾注意生活中的一些小事，或許就是加速衰老的「催化劑」。
《生命時報》綜合國外研究，並採訪中華抗衰老保健協會首席健康教育專家、首都醫科大學附屬北京朝陽醫院沈雁英教授，提醒你下面9個壞習慣會加速老化，要想保持年輕活力，就趕快和它們說再見吧！
不吃脂肪
有些人為了減肥，拒絕一切含有脂肪的食物。...
淘米水洗臉的好處 怎麼洗臉祛痘美白？
【導讀】淘米水洗臉的另一個方法是，將淘米水塗在臉上，按摩20分鐘，然後用3倍的清水清洗乾淨，早晚一次即可。用淘米水加一點食鹽煮開後塗抹在外擦傷皮膚上，有清潔調整肌膚酸鹼度，抑制病原維生素的生長，對防止皮膚瘙癢有益處。
淘米水洗臉的好處：
第一，淘米水非常適合長青春痘、毛孔粗大的偏油性肌膚使用。
第二，淘米水其實對臉部皮膚好有幫助。用淘米水洗臉不僅可...
無需微整形 5招化妝護膚瞬間變年輕
【導讀】想要快速變年輕，千萬別輕信廣告，沒有什麼護膚品能讓你一夜年輕5歲，但是有些小方法能幫你瞬間減齡。這5個方法有些能讓你眼睛變大變亮，有些能立刻收縮毛孔，不僅即時效果好，長期堅持也會皮膚有良好幫助。
1、晚間護理要高度重視
洗臉1分鐘遠比你想像的要更加重要，因為它能有助增加肌膚的免疫系統，血液循環，同時也能更好發揮出你所用護膚產品的功效。回家到好好卸妝，清潔面部，定...