核心提示：你相信嗎？皺紋、衰老其實是可以被延緩的！除了使用常規的抗老、抗皺保養品之外，這些日常生活美容小妙招，也可以輔助肌膚抗老進程。不信？那就看看吧。 　9個抗老小妙招：多攝取具抗氧化功效食物　　如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。　...

核心提示：是不是說到你心坎上？美白作為亞洲姑娘人生好臉色的奮鬥目標，沒少讓各位勞神，各種瓶瓶罐罐寫滿美白的通關密語，一會兒是「掃除黃氣的煥白面霜」，一會兒又是「精準淡斑的精華液」，難道不是一種白？迷思啊，還是請超人氣護膚專家說說吧。 　　Q：暗黃、色斑……除了面積一大一小，還不都是色素沉積惹的禍？　　A：其實黑色素只是包辦了斑點，臭名昭著的酪胺酸酶受外界刺激產生黑色素還不停地往表...

核心提示：同樣用心保養肌膚，為什麼別人的護理效果看起來比你有效10倍！不停更換保養品仍不見效果，問題根源在哪裡？日常保養怎樣做才給力！為你整理了一套實用護膚方法，希望可以幫到你。 　　清晨潔面　夜晚卸妝　　白天的潔面工作看似簡單，其實美麗第一步是從這裡開始的。　　美麗小心機：以溫和的泡泡來清潔面部，可以減少臉部摩擦和拉扯，切忌用蠻力揉搓你的皮膚，這樣不僅不能有效清潔皮膚，反而容...

核心提示：當身邊向來「皮實」的女友竟然也突發皮疹，或許你才發現，換季敏感果然來勢兇猛！實際上，無論是做好突發敏感的急救，還是掌握好敏感期的保養細則，都有助於讓肌膚早日擺脫敏感。 　　換季時節，你為什麼會敏感？ 　　關鍵詞：炎症 　　身體具有一種能抵禦細菌侵害和恢復健康的防禦機制，且當身體遇到損害，就會發出發炎的警訊，包括發紅、發熱、疼痛、腫脹等症狀。這是身體作出自我保護、修復及...

核心提示：護膚品可不是隨便用用就可以的，其實我們平時用護膚品保養皮膚，還是有很多問題是被我們忽略了的。想讓護膚品更好的發揮作用，就看看這些護膚應該注意的事項吧！ 1、混用時要注意順序 　　保養品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產品這樣的先後順序使用的。 　　這樣做的原因是偏向油霜類的產品，分子較大、滋潤度較高，塗用後會在肌膚表面形成一層膜。...

核心提示：去商場選購護膚品，總是聽到導購小姐的悉心勸告：護膚品要成套使用才能保證功效發揮得更好。對於商家推出的成套使用功效論，醫學專家卻並不認同。 　　根據肌膚情況選擇護膚品，不要被成套套牢 　　MM們選購護膚品有兩個誤區，一是「跟風」現象嚴重，看到別人用的好，自己也跟著敗家，不看成分功能，大家用著好的肯定就是好的。運氣好遇到真正適合自己的護膚品自然好，但多數情況是沒這麼幸運，...

　　如果你在日常生活中注意皮膚的保養，持之以恆地堅持美容，就可以有效地延緩皺紋的產生。 　　首先，對每個人來說均應保持充足、健全、均衡的營養; 　　其次，結合每個人的實際情況進行適宜、適量特別是持之以恆的體育鍛練，始終保持健康的體魄; 　　其三，建立良好的生活、工作習慣、生活作息制度; 　　其四，對受任何疾病如外來創傷或精神上的打擊和壓力要有良好的承受能力、始終保持樂觀的心態; 　　...

　　是什麼奪走了你的美麗，是什麼讓你自然光澤肌膚變得暗淡粗糙，對照一下下面的生活習慣，你佔了幾條? 　　1、杞人憂天,愁眉苦臉。 　　愁眉苦臉,只會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的"愁紋"。俗話說,笑一笑,十年少。 　　要想擁有美麗的女人, 首先就應該擁有一顆溫和寬容心。 　　2、通宵達旦,晝夜不分。 　　熬夜是皮膚保健的大敵。睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調...

核心提示：很多人覺得精油很油膩，塗在臉上沒有乳液吸收得快，其實這是「障眼法」，含有水分的護膚品之所以吸收迅速，有一部分是因為揮發的緣故，而精油停在臉上，只要加以按摩，吸收的速度實際是非常快的。 很多人喜歡DIY，在面霜裡加幾滴精油為面霜升級，事實上面霜和乳液的分子相比精油要大，將精油、面霜這種分子大小不同的護膚品混合使用，反而會限制護理效果。 　　除了用在臉部，還可以把精油塗在後...

　　要如何在熬夜之後第二天依舊明亮動人，那可就是一門很大的學問了，只要你把握以下幾個小秘方包您亮麗動人唷! 　　1.不管您多晚回家，睡前或起床後利用五至十分鐘敷一下臉（可使用保濕面膜），來補充缺水的肌膚。 　　2.起床後洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液循環。 　　3.塗抹保養品時，先按摩臉部五分鐘; 　　4.早上起床後先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。 　　5.做個簡易柔軟操，精神百倍! 　　6....