沐浴——超越潔體
如果一塊肥皂、一條毛巾就是你洗澡的全部內容，那麼你太OUT了。 如果愷撒大帝從古羅馬浴室的廢墟中醒來，會發現今天洗澡所擁有的豐富內涵是當時始料未及的。正如潔面是面部護膚的基礎一樣，要想護理好身上的皮膚，清潔是第一位的，對於男士來說更是如此，很難想像一個皮膚上有污垢和異味的商務人士會在談判中給對方留下好印象。
一般來說，洗澡的頻率以一天一次為宜。很多男...
●【做個「有型」的男人】●
∽◢男士春季護膚實用手冊◣∽
男人美容五步曲
專家告訴我們，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。而且男性較女性更常做些體力勞動，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。為他護膚應掌握以下五個要點：
堅持按摩 接摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺...
◎◥男士也可以吃出好皮膚◤◎
1.食用一定量的鉻
鉻有助於促進膽固醇的代謝， 增強機體的耐力，另外，它在一定身體條件下還可以促進肌肉的生成，避免多餘脂肪。中年男子一天至少需要50微克的鉻，而那些活動量較大的男士一天則需要100～200微克的鉻，如此劑量的鉻是很難從食物中攝取的，因此建議男士們服用含鉻的藥物制劑，如復合維生素和礦物質，或飲用啤酒。
2.食用富含植物纖維素的食物
植物纖維素的主要作用在於能...
◆◥美男：男士護膚新時尚◤◆
據統計，在歐美國家，現在男性的美容護膚品市場正按25%的年增長率遞增。「專為男性服務」的美容護膚品牌自2002年以來也增加了40%。男性的護膚革命時代顯然已經來臨了，而且勢頭越來越兇猛。
究其原因，主要有以下幾個。
首先，網路的發達為男性購買美容護膚產品提供了便利的渠道。
其次，男性時尚生活雜誌在改變男性生活觀念和習慣方面功不可沒。
再次，像真人秀《粉雄救兵》等大眾...
▓≤品位男人進入精緻時代≥▓
那些連潤膚露都不用的粗糙男人正逐漸被時尚的風車拋出人們的視線。這個時代流行的男人偶像是不斷變換髮型、噴著古龍水、擦著指甲油的貝克漢，不要說這很「娘娘腔」，看看他用右腳劃出的美妙弧線，以及為他瘋狂的無數雄性球迷，你還會說他不MAN嗎？
放下那些塵封的念頭吧，男人的精緻時代已經來到。
誰說男人不能精緻
不經意間男人們開始美容，精心挑選內褲，吃各種各樣的維它命藥丸，開...
¤≤男人敷面膜 謹記加分時間≥¤
核心提示：這幾年來，美妝市場上最受追捧的熱門單品非這兩件莫屬：BB霜和面膜。這兩者的共同點，就是都能夠在短時間內「逆轉」肌膚狀態，只不過一個是用來修飾肌膚表面的瑕疵，一個是深層調理護膚。根據統計，全球一年被使用掉數十億片的無紡布面膜，這其中還不包含水洗式、泥狀面膜和免洗型的夜間睡眠面膜，可見眾人對面膜的依賴程度之高。
這幾年來，美妝市場上最受追捧的熱門單品非這兩件莫屬：BB霜...
∞◢熬夜護膚 男性肌膚的美麗秘訣◣∞
按摩敷面可以調理熬夜後的問題肌膚，對臉部進行適度的簡單按摩，可以增加皮膚的彈性，還可以選用一些快速修護產品來解決問題。
所以——1、不管你熬夜到多晚，睡前或起床後一定要利用5至10分鐘敷一下臉（最好使用保濕面膜），來滋養缺水的肌膚。
2、起床後利用冷、熱水交替洗臉，刺激臉部血液循環。
3、塗抹保養品時，先按摩臉部5分鐘。
4、保持愉快的心情，笑臉迎人，皮膚也會顯得有...
⊙【唐毅教男生如何健康關注防曬】⊙
辦公室內都存在紫外線照射，特別是玻璃幕牆寫字樓更要重視辦公室防曬。喜歡古銅色皮膚，在曬太陽或做室內陽光燈照射時可以選用強化膚色的防曬用品，現在流行的仿曬用品也可幫助你輕鬆擁有古銅肌膚而不需要長時間陽光照射。
防曬產品係數指標的選擇應該配合環境，一般陽光充足的房間使用15左右的，室外20-30，海邊雪地30以上為好，防曬產品過多使用或多或少會堵塞毛孔影響皮膚的正常呼吸。
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●◥拯救男友面子快點「醒」動◤●
這樣的男友讓你又愛又恨，也心急如焚。看他一天天的憔悴下去，要快點想個辦法讓他醒過來！
作息時間不規則是男士肌膚的第一大殺手，為了看球而經常熬夜，最容易令皮膚出現缺水問題。更不用提他在看球時的那些壞習慣——吸煙，喝酒，給肌膚帶來的致命傷害！專為愛球男士設計的巴黎歐萊雅男士醒膚露能夠幫助疲態皮膚恢復活力，激發皮膚活力，煥發神采。此款產品針對倦容、皮膚暗沉及下垂輪廓所研發，...
∞【痘痘——型男最深的痛】∞
男人的皮膚和身體其實跟女人一樣脆弱，有時甚至比女人還麻煩。很多男人會發現自己的肌膚和身體會出現種種問題。比如出痘痘;比如無精打采、進入不了狀態。所以，對男人來說，修整就變得非常重要。
美麗方案：
祛痘 最好到美容院
男人臉上油脂分泌旺盛，如果沒有特別注意衛生和清潔的話，臉部就會有長痘痘的可能。如果數量不多，或者只是感到皮膚底下有小小的脂肪粒，最好去美容院進行針清...