運動男生，青春動感，充滿活力，到哪裡都受歡迎。
運動運動，身心都會健康年輕，怎麼能讓皮膚提前顯老。
在酸痛處輕輕按摩，可降溫舒緩，令緊張的皮膚和肌肉充分恢復。
運動前給皮膚解解渴
運動流汗，需要大量補充水分，可別光顧著喝水解口渴哦，也要給皮膚解解渴。
踢足球、打籃球、打網球，是多出汗的運動。一揮汗，也帶走了皮膚水分；而滋潤型的保濕霜又讓皮膚粘乎乎、油膩膩...
◆◥讓運動男生肌膚健康年輕◤◆
◆↗男人也要小臉蛋一點不好笑↖◆
在上海某劇組，寧靜看一個男演員每天都吃西紅柿炒雞蛋，就問為什麼?男演員告訴寧靜，這道菜的營養搭配最合理，而且不會讓人發胖。從此寧靜也吃上了西紅柿炒雞蛋。
別以為「減肥」是女人的專利。男人要是講究起來，比女人有過之而無不及。
大餅臉、小肚腩，同樣是男明星苦惱的問題。
陸毅 減肥特餐：水
電影《情人結》的拍攝剛剛告一段落，陸毅便「忙裡偷閒」，跑到俄羅斯用一周時間...
○﹤面積長痘的油性皮膚怎麼護理﹥○
來，把痘痘和痤瘡消滅在萌芽狀態！
1、停止使用任何潔面類、潤膚類的護膚品。你的皮膚現在問題很大，不要用任何東西去刺激、堵塞毛孔。
2、正確的洗臉：準備一張干松的乾淨毛巾。用香皂把手洗淨——用手把溫熱水輕潑在臉上——不要用手揉臉——用干松的毛巾輕柔擦臉。 擦乾以後再潑水到臉上、再擦，如此重複3-5次。切忌用力過猛，多點耐心慢慢的輕輕的擦，小心不要把痘痘擦破。 毛巾每天用開...
◆≮男性抗老 試試膳食護膚法≯◆
核心提示：健康「食補」，不僅是男人充滿健康活力的能量源泉，更能在無形中讓男人老得慢些、再慢些……
「化妝美容」或許大多是女性的專利，但「食補美容」則是一視同仁、不分男女的。作為男性，若擔心花過多時間在化妝護膚上會招人側目，那麼通過食補讓自己保持年輕、充滿活力，就是你必須學習的課題之一了。在這裡我想強調的是，男性食補美容應該以「穩固健康肌膚、保持年輕活力」為追求目標，比起期望...
▉≤男士護膚 推薦你好的護膚品≥▉
每次清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水、潤膚露，有效地防止肌膚乾燥，恢復表皮脂質層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。
許多男士在潔面後，依然抱著「皮膚愛出油，不需要滋養」的觀點，拒絕在皮膚上塗抹潤膚露，但塗抹潤膚露起到的是防止水分流失、抑制油分、形成保護膜、補充男士皮膚深層水分和養分、防止皮膚鬆弛及皺紋出現、改善暗沉的膚色、使皮膚保持光澤有彈性的作...
▓【男人肌膚養護從春季開始】▓
首先要清潔皮膚
清潔通常是皮膚護理的第一步，尤其對於男士的皮膚來說，徹底清潔的效果比女性更加明顯。這是因為男士的膚質一般比較油膩，粗大的毛孔亦比較容易藏污納垢。特別是每當剃鬚前，如果面部皮膚沒有清潔乾淨，污垢便會隨著剃鬚刀重新侵入皮膚。可見男士的皮膚裡已經藏滿了髒東西，如果再不認真清洗，皮膚狀況將會隨著年齡的增長而迅速變差。
單單用水當然不能深層清潔皮膚，女用洗...
▉【你也可以變王子】▉
20歲，開始完美轉身吧!
男士們不論年齡長幼，總喜歡不分時間場合地聚在一起給身邊的女人打分，對女人進行品頭論足，彷彿這是他們與生俱來的一種權利，可他們似乎總是忽略了自己的「面子」。曾經看到過一個滿臉是痘、鬍鬚亂長、黑頭叢生的男人用很不屑口氣跟旁邊的人說：「這個女的皮膚太粗糙了，最多只能得60分。」OH，MYGOD，暫且撇開男權女權的不說，單憑古人的一句：「嚴以律己，寬以待人」，這...
※◢男人 剃鬚與護齒◣※
口腔衛生的重要目的是清除齒菌斑，清除的基本方法--令人驚訝!一是刷牙。避免牙齦病的關鍵是一天刷兩次，理想狀況是一天三次飯後刷。有些牙醫推崇輕柔的環行運動，另一些則喜歡水平地刷，無論哪一種方式都要注意這些事項： （1）用軟毛牙刷。傳統的牙刷只能做一些基本的清潔工作，不能提供全面呵護。現在市面上出現了一種新式環形轉頭牙刷，它有點像口腔保健醫師的刷子，能準確嵌住每個牙齒，特別是後臼...
∞≤簡單面膜 為男士肌膚進補≥∞
清潔面膜
對於男人來人來說，清潔是王道。一款清潔面膜能很好地深層清潔皮膚、並且去除堆積在皮膚表面的老廢角質。而且，市場上的男性專用面膜也以此類面膜為主，另外，~H2O+ 海洋礦泥面膜、Dermalogica高嶺土淨化面膜等都是男女皆宜的產品。
保濕面膜
經常使用保濕面膜對於預防缺水和舒緩不適感都非常有效。但粗枝大葉的男人感到皮膚出現緊繃感和缺水紋時，往往問題已經十分嚴重。其實，...
∽【男士們：你也可以擁有無暇肌膚】∽
針對黑色痘疤可採用的治療方法：
A） 使用左旋C保養品或是左旋C超音波導入：明亮膚色，促進皮膚膠原蛋白產生
B） 使用含果酸的保養品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘後的色素沉著，淡化黑斑
C） 高效美白產品或美白療程：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝
針對紅色痘疤可採用的治療方法：
A） 脈衝光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需...