【導讀】炎熱夏季養生護膚可不能忽視，在夏天可以多吃一些養顏食物，西蘭花、番茄、胡蘿蔔....都是很好的護膚食物，下面小編為大家介紹一下夏季的護膚食譜，在家就能輕鬆做出護膚美食，大家一起來試試吧！
一、綠花菜
綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一...
夏季護膚食譜 應多吃4種養顏食物
油性肌膚夏季護理 DIY啤酒面膜祛痘
【導讀】油性肌膚在夏季簡直太痛苦了，出油出汗還容易長痘痘，小編教你DIY啤酒面膜，對引起暗瘡的細菌能給予很好的消炎殺菌作用。
我們都知道用啤酒洗頭髮可以讓秀髮更亮澤，但是將啤酒作為護膚成分還是很新鮮的觀念。The Umstead Hotel and Spa的總監卡羅琳·多伊向我們介紹，其實啤酒中含有的酵母成分可以平衡肌膚的pH值，並針對引起暗瘡的細菌能給予很好的消炎殺菌作用。
不過，即便啤...
分時補妝 油性肌夏日不用愁
【導讀】[導讀]酷熱的夏天，肌膚很容易產生脫妝，令人煩惱。怎麼辦呢？「不會掉妝的妝容」已經過時，「如何更好地補妝」才是當今潮流。
[導讀]酷熱的夏天，肌膚很容易產生脫妝，令人煩惱。怎麼辦呢？“不會掉妝的妝容”已經過時，“如何更好地補妝”才是當今潮流。
油脂分泌旺盛結果導致掉妝的人，上底妝 的時候一定要輕薄而均勻，以...
夏季美背誘惑 如何護理背部肌膚？
【導讀】炎熱夏季MM都喜歡穿清涼的吊帶衫，當一個迷人的背部展現在男人的面前，估計沒有幾個男人能夠抵抗這種誘惑力。所以各位女性朋友們記住無論何時都應該在自己的後方多下點工夫。一個全方位的美女除了臉蛋美氣質佳，還要身材棒。
背部是我們的身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方。隨著年齡的增長，背部皮膚的新陳代謝能力會逐步下降，很容易造成毛孔堵塞等皮膚問題。而且，夏天人的皮...
夏季吃對美白食物 讓你從內白到外
【導讀】夏季蔬果琳琅滿目，其中不少食物都有美白護膚功效，今天臺灣美容網小編救你如何吃對美白食物，讓你從裡到外白起來，下面就由小編為大家介紹夏季應該如何吃對食物。
下面4種常見蔬果，常吃美白護膚，重點是這些食品都不貴，想美白的朋友們可以常吃。
番茄：熟番茄比生吃的防曬效果更好
番茄是最好的防曬食物，因為番茄中含抗氧化劑的茄紅素，每天只需攝入16毫克便可將曬傷的指數下...
夏季脫毛方法：7個脫毛雷區要當心
【導讀】夏季各種脫毛方法，哪一種方法更好呢？脫毛之後怎麼保養呢？為什麼脫毛後總有紅點產生；脫毛總是有殘留額小黑點.......
麥當娜
今年年初，美國歌壇天後麥當娜在社交網站上傳一張性感照片，炫耀她的55歲的身材穿著性感暴露的內衣並佩戴蝶形領結在脖子上，還有她毛茸茸的腋窩。圖像不僅展示了麥當娜的深深地事業線，並且自黑露腋毛，讓粉絲大跌眼鏡。而麥當娜不在乎揭示她的腋毛，隨圖寫到...
夏日阻擋曬斑來襲 預防+祛除曬斑
【導讀】在紫外線如此強烈的夏季，曬斑也就成為了許多人的煩惱根源，面對著強勢的陽光，你要如何阻擋曬斑的來勢洶洶？現在，我們就來針對曬斑的專業護理進行教學，讓你掌握美容保養的正確方法
在紫外線如此強烈的夏季，曬斑也就成為了許多人的煩惱根源，面對著強勢的陽光，你要如何阻擋曬斑的來勢洶洶？現在，我們就來針對曬斑的專業護理進行教學，讓你...
夏季防曬10個小建議 讓你白皙曬不黑
【導讀】夏季烈日當頭，無論是逛街或者呆在室內，想要皮膚白皙，防曬就是必要任務，今天小編就告訴你你10個夏季防曬的小建議，讓你白皙皮膚曬不黑，要美白的你，一起來看看吧！
1. 首先不要覺得防曬只是防曬霜的事情。打傘，注意穿衣，戴帽、墨鏡，都很重要，一頂帶帽沿的帽子比防曬霜給力是有可能的。外出的時間也盡量選在早上和傍晚，每一天中這兩個時段的紫外線是最不強烈的。過於輕薄的衣料是擋...
夏秋交替 6原則黝黑肌膚白回來
【導讀】[導讀]又見秋風起，勾起我們無限回憶：夏日的炎熱雖然已經漸漸遠去，但是被夏日驕陽曬黑的肌膚什麼時候才能恢復白皙呢？煩惱啊！就讓小編給你提供6大拯救曬黑肌膚的方案，讓你的肌膚趕
[導讀]又見秋風起，勾起我們無限回憶：夏日的炎熱雖然已經漸漸遠去，但是被夏日驕陽曬黑的肌膚什麼時候才能恢復白皙呢？煩惱啊！就讓小編給你提供6大拯救曬黑肌膚的...
春夏「美白大作戰」 冬瓜豌豆一吃就白
【導讀】經過漫長的冬季是不是感覺，肌膚變得暗淡無光，想要在春夏季節快速恢復白皙的肌膚嗎？今天小編教你日常美白食譜，教你輕鬆吃出白皙肌膚。
面膜能美白，化妝品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效嗎？今天編輯給您介紹7種美白蔬菜，可以讓你水潤美白，改善肌膚狀況。
冬瓜
《神農本草經》中說，冬瓜“令人好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老”。冬瓜是美容佳品，對...