「一百遮三丑」這句諺語便可以看到美白對於一個女人的重要意義。白皙無瑕的臉龐一直被東方女性奉為宗旨，白了想要更白。但是美白，絕非一天就能成功。要想肌膚白皙水潤，必須長期堅持美白功課。只要養成好習慣，美白就變成了輕鬆的事。
養成好習慣 輕鬆美白
1、快樂心情獲得美白信念
美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上，輕鬆的心情可令肌膚在最佳的狀態下汲取養分，讓新陳代謝加快，讓毛孔呼...
¤【好習慣 輕鬆美白】¤
▉↘台灣Kevin老師話美白↙▉
核心提示：膚色偏暗，平時又難免要曬太陽，該怎麼恢復皮膚的白皙狀態？Kevin老師告訴你：從黑變白，就是這麼簡單！
Q：我的膚色偏暗，平時又難免要曬太陽，請問該怎麼恢復皮膚的白皙狀態？
A：我非常非常喜歡陽光，過去非得把自己曬得黝黑發亮，直到有人提醒我在黑夜中看不到我才罷休。最近這幾年曬太陽時間少了，也興起試用美白保養品的念頭，皮膚漸漸變得白一些，這兩天到馬來西亞做簽書會，才驚覺，...
◆【白醋美容小妙招】◆
先許多人會有疑問：白醋真能夠達到美容的效果嗎?實踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試，因為白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會有一定的效果。
用白醋洗臉的方法：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。 白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用...
▉↘肌膚護理十二個美白法↙▉
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後...
◆≮教你幾款DIY去痘印面膜≯◆
蜂蜜雙仁面膜
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。
做法：將冬瓜子仁、桃仁曬乾後磨成細粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前塗在印上，第二天早晨洗淨。敷三個星期後，印會逐漸變淡。
治療時要注意防曬。
紅酒蜂蜜面膜
紅酒中的葡萄酒...
∽≮薏米湯 保濕美白抗乾燥≯∽
薏米的功效
薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中藥，又是普遍、常吃的食物。
成分：
薏仁主要成分為蛋白質、維生素B1、B2。
作用：
1、有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。
3、用於皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療...
▓◥黃臉婆必做 美白三步驟◤▓
第一步爽膚水
把爽膚水抹在臉上之後一定要拍，不然爽膚水都被空氣蒸發掉了。你應該抹上去以後用手在上邊輕輕彈跳，但絕對不能搓來搓去的。
如果要用棉片的話，最好把它泡在純淨水裡，然後壓干一點放入冰箱。每次要用的時候拿一片，棉片裡的水已經飽和了，爽膚水就不會被棉片吸進去了，這才省錢，而且因為棉片是冰的，所以還有收縮毛孔的作用。
第二步乳 液
乳液也就是我們所謂的精華素。...
⊙◢最管用的六個美白護膚方式◣⊙
美白祛斑成了最大的煩惱,惱人的斑斑點點總令人煩，左一顆斑、右一顆斑的把臉蛋都弄成花臉了。究竟要如何才能真正去除這些討人厭的斑點呢?下面看看網路上流行的祛斑方案，哪個最管用。
做法：將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
真人試用感受：比較麻煩，不知道是不是轉入冬天，太陽沒那麼毒了，斑斑才有所好轉，但是確...
▉≮不花錢就美白的秘方≯▉
東方女人對美白的追求，就像人類對光明的追求一樣，永不停息。所以，化妝品專櫃裡，但凡跟美白沾點邊的護膚品都昂貴得要命。要美白就一定花大價錢嗎?其實也未必。且看小編搜羅的不花錢就能美白的小秘方!
1、醋鹽混合液
原料：水、白醋、鹽。
做法：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效...
⊙↗吃蔬菜可輕鬆美白肌膚↖⊙
豌豆：
《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的功效。現代研究更是發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
白蘿蔔：
中醫認為，白蘿蔔可「利五臟、令人白淨肌肉」。白蘿蔔之所以具有這種功能，是由於其含有豐富的維生素C。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細...