核心提示：秋冬季節的護膚聖品，就要數橄欖油啦！橄欖油滋潤而不油膩，是天然的護膚品。橄欖油護膚效用很多，尤其在秋冬乾燥季節橄欖油可以祛皺、補水保濕、抗氧化，為肌膚不斷的補充力量。
最初的橄欖樹是野生的，這種多年生的喬木的生命力是很強的，甚至可以在很貧脊的土地上開花結果，但由於地理關係，它的產地大部分還是集中在地中海沿岸國家，地中海的氣候十分適合它的生長，充沛的日照，炎熱的夏季，...
※【橄欖油 秋冬潤澤肌膚的黃金美容液】※
▓◢掉發枯發頭皮癢 冬季護理應怎樣◣▓
頭皮在冬季更容易乾燥而發癢，髮梢乾枯，掉發也比其它季節嚴重。
乾燥是冬日裡頭發的頭號大敵，由乾燥而會引發出靜電、枯黃、髮梢分叉、以及頭皮瘙癢、頭屑滋生等問題，解決這一切問題，還是要從最基本的洗護入手。
一周兩次的護理
精華發膜、噴霧、精油護理，如果能夠每週堅持完成這些工作，能讓秀髮的滋潤保持一整個冬天。
1、萊法耶 Fioravanti瑩亮順柔修復發膜 RMB195/150ML
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▓≤冬季肌膚易缺氧 精油按摩可補充肌膚氧分≥▓
核心提示：你是否發現進入到秋季後經常哈欠連連，經常困意十足？如果你經常有「放空」的感覺，注意力不集中，肌膚總是非常暗沉沒有好氣色，用美白產品也無濟於事，這是什麼原因呢？
肌膚泛黃、暗沉、沒有生氣，這些都是肌膚缺氧的後果，我們的肌膚在30歲時，含氧量就會減少25%，50歲時，更要銳減50%以上。要知道，空氣中的氧進入到肌膚的比例僅為1%，想要奢望皮膚能自己補氧簡直不可能，除了多吃補氧的...
∞【冬季，護髮新主張】∞
選擇適合自己的洗髮水
看起來沒啥兩樣的洗護產品，其實配方是不同的，針對的髮質也是不同的。這時，我們需要挑選適合自己髮質的洗髮水。如果洗髮後一、兩天，感覺頭髮油膩，這也提醒您，您使用的洗髮水可能不適合自己，就要及時更換適合自己的洗髮水，否則，長期如此，頭髮容易變油性。
遵義小熊美發的高級髮型師趙中華介紹，冬季，由於頭髮容易乾燥，所以干性發應選用弱酸性洗髮水，因為鹼性洗髮...
※↗冬季美容食材葷素推薦↖※
冬天是進補的好時節，平日裡容易體虛氣弱的女性可千萬別錯過這個好時節。下面介紹的一些食物不僅能養生，對女性還有美容養顏的功效!
經典超人氣潤唇膏
胡桃、芝麻
胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素B和E，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能營...
※≮秋冬的戰痘指南≯※
在每年天氣轉涼時，痘痘的紅腫發炎通常會稍微好轉，因而讓很多患者掉以輕心，以為痘痘就此自然好掉，但是，沒有徹底消除青春痘的根本--小粉刺和殘存的痘痘，這樣只會讓痘痘在明年春天時捲土重來。然而為痘痘而戰的第一步，就是要瞭解誰是我們的敵人?先瞭解其成因，從而預防。
根據醫學研究的發現，最常見的青春痘成因包括以下四種：
1.內分泌：
從臨床上觀察，青春期以後性腺的荷爾蒙增加...
◎→冬吃紅燒豬蹄抗衰除皺防脫髮←◎
核心提示：身價不菲的熊掌常常讓我們普通的消費者望其興歎；廉價的豬蹄卻是我們所熟悉的日常美食。而人們卻常常對廉價的豬蹄不屑一顧，其實豬蹄的營養價值並不亞於熊掌。寒冬吃豬蹄不僅可以御寒還能美容抗衰防治脫髮呢！
寒冬養生紅燒豬蹄 抗衰除皺防脫髮
材料：豬蹄750克；生薑；大蒜；辣椒；蔥；料酒；老抽王（調顏色）；生抽王（調味道）；白糖；味精；鹽；番茄醬（可不用）。
做法和步驟：
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∞↘冬季護膚：臉上紅血絲怎麼去掉？↙∞
核心提示：紅血絲是面部毛細血管擴張性能差、角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象，一絲絲縱橫交錯，如蜘蛛網般，分散性分佈，嚴重者會連成片狀，變成紅臉，這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動、溫度突然變化時臉色更紅。
紅血絲皮膚的MM面部看上去比一般正常膚色紅，有的僅僅是兩側顴部發紅，邊界呈圓形。這種皮膚薄而敏感，過冷、過熱、情緒激動時臉色更紅。嚴重者還會形成沉積性...
◆◢秋冬周全底妝攻略◣◆
Problems1：晦暗臉色
寒冷的秋冬季節因為血液循環較差，膚色相較之下比較暗沉。如果再加上熬夜、壓力等生活作息上的問題，臉色很容易顯得蠟黃、沒有精神。
妝前飾底乳通常含有立體珠光和多種保養成分，能瞬間明亮整體膚況，更能調和不均勻的臉部肌膚，也能是妝感長時間保持乾淨、清澈。
Problems2：惱人黑眼圈
想擁有完美的妝感，妝前的任一小步驟都不能馬虎。一般遮瑕品因為延展性...
∞【女人冬季吃什麼可改善臉色？】∞
核心提示：到了冬季，如果不注意保養，女人的臉色會變得越來越差，包括乾燥、暗淡、皺紋等肌膚問題。那麼，女人在冬季究竟吃什麼可以改善臉色呢？
面色蒼白型——蜜汁花生棗 面色蒼白的原因是氣血不足。 蜜汁花生棗的製法為：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣，...