「抗氧化」這個詞語，對於熟知美容保養的你而言，絕對不會是一個陌生的詞語。而翻開那些護膚品美容品的說明書，大多也會看到抗氧化這一條。雖然，大家都很明白抗氧化其實一件好事，但是，到底什麼才是抗氧化?為什麼我們需要抗氧化?要怎樣才能夠抗氧化?今天，就來告訴你答案!
什麼是抗氧化?為什麼要抗氧化?
要明白什麼是抗氧化，首先得說說自由基。我們小時候學過組成物質的單位是原子和分子...
∽【抗氧化是不是就等於抗衰老】∽
※【護膚惡習招惹皺紋 8個雷區加速肌膚老化】※
核心提示：別不在乎生活上的一些小細節，它很有可能對你的美麗起了決定性作用。護膚惡習招惹皺紋，8個雷區加速肌膚老化，若不想比同齡人看起來老10歲，以下這點抗老雷區一定要避開。
體內及皮膚水分不足 皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。 一般來說，皮膚含水量在10 ～20%最合適，若低於10%，皮膚呈乾燥狀態，即顯得粗糙鬆弛，時...
●↘打擊皺紋↙●
◆注意手勢——皺紋一出現，真的很難消退。還是預防勝過治療。平時潔面卸妝時，不要大力拉扯眼部周圍的肌膚。若化了個濃妝，應先讓沾了眼部卸妝液的化妝棉待在眼皮上一會兒，讓其揮發溶解化妝品的效能，再輕輕向下拭抹。難清潔的部位如眼頭或睫毛根部，用棉花棒清潔就很方便妥善。
◆眼部按摩——用中指點一些眼霜，從眉心開始，向外沿著上下眼輕壓，連續四至六次，可加強肌膚的彈性。
◆避曬太陽——...
◎【4步按摩告別絕望眼袋細紋】◎
總有理由和原因使我們無法早睡，去眼袋很難嗎?讓我們一起拯救絕望的眼袋與細紋!
Q：做設計的貌似沒有不熬夜的，為了趕圖，整宿不睡的經歷也是常有的，幾年下來，我感覺自己都蒼老了不少，尤其是眼睛四周的皮膚變得鬆弛了，眼袋、干紋都出現了，這該如何是好呀?
A：除了先天性的眼部脂肪堆積過多外，長期疲勞也會造成眼周微循環不暢，皮膚鬆弛下垂，也有可能是新陳代謝能力降低、多餘水分不能排除所...
◆◥五分鐘按走皺紋◤◆
平常喜歡皺眉頭、習慣性瞇眼睛、喜歡大笑的人在照鏡子時，是否會發現到這些習慣性的動作久而久之已在臉上留下不少的紀念品~小細紋。別急，別急.，要預防、消除這些惱人的皺紋並不一定非要昂貴的保養品，或動手術拉皮才能消除，現在只要每天只要五分鐘，在洗臉、塗抹化妝水或是乳液時，東按按…西摸摸…其實很快的就能恢復以往細緻、無暇的臉龐喔!!
消除眼下皺紋
請先在眼皮、眉毛和太陽穴地方抹...
※﹤吃好晚飯是減少皺紋的不老秘訣﹥※
核心提示：飲食向來和肌膚的健康與否有密切的關係，因此良好的飲食能夠給健康紅潤的肌膚提供源源不絕的動力。
很多女性會為眼角悄然出現的皺紋和偷偷爬上嘴角的法令紋犯愁，感歎歲月不饒人。皮膚老化的罪魁禍首是活性氧（或氧自由基），可以通過攝取特定的抗氧化物質來消除它，再搭配其他相關營養物質以減輕乃至消除皺紋，讓你的皮膚煥發第二春。最近，雅虎日本刊登美容專家平野宏枝文章，介紹了相關抗氧化...
¤↘不良習慣讓皺紋提前找上你↙¤
導語：為什麼你看起來比同齡人更蒼老?為什麼你臉上的皺紋會比別人多呢?其實，你應該認真的想想，在平常的生活當中，你是不是養成了一些不好的習慣，讓皺紋出現得更早呢?今天，就來認真的檢視一下，你是不是有以下這些促使皺紋提前出現的不良習慣吧。
影響皺紋的六大不良習慣
臉部皺紋影響健美。皺紋的產生，有些是由於個人生活習慣及不表情引起的。請注意改正以下不好的習慣：
（1）瞇眼睛...
○↘三大特效方法去掉眼部皺紋↙○
核心提示：這是一篇關於怎樣減少眼部皺紋的文章。你知道人的肌膚在多大年齡就開始老化嗎？隨著年齡的增長，人的皮膚自然會進入老化狀態。我們的肌膚到底從多少歲開始老化？眼部皺紋的出現，現在介紹消除眼紋的方法。
眼角的皺紋一旦產生就很難去除，成為很多mm的心頭大患。今天為大家介紹幾個實用的除皺技巧，不但適用於已經產生皺紋的熟女，同樣也適用於還未產生皺紋的年輕的mm。
皺紋是皮膚衰老的標...
◆≮想變美先改掉壞習慣 常用手撐臉或皺鼻子易長皺紋≯◆
核心提示：美貌對於每位女性都十分重要，女性不惜大花金錢來買各類型功效的護膚品，就是為了保住青春，保住容貌。在你努力對抗歲月的流逝時，如果你有以下8個壞習慣，你之前的努力就會付諸東流。
1.不要用手撐臉
發生頻率：開會時、看書時、腦袋有點兒暈時……這個動作很常見。
長期影響：會生成永久性的皺紋
托腮時，手掌對臉部的擠壓會造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現皺紋。最可怕的是，...
○【有效去除皺紋的保健方法】○
雖然現在還很年輕，但想到自己也會慢慢變老，當皺紋在臉上勾勒著歲月的殘酷無情時，你的心情自然也是DOWN到了谷底。抗擊皺紋，你必須學會的十二招必殺技，讓皺紋無處藏身。
第1式 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩
清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附著在肌膚上，而電腦螢幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。...