大杏仁是最健康的全營養零食，不僅能幫你全方位抗衰老，更能保護你的心臟健康。所以要更好的健康，就要學會怎樣DIY杏仁美食，品嚐起來才有感覺，下面小編就教大家DIY杏仁美食的幾種方法。
4款DIY杏仁美食 越吃越年輕
想用杏仁美食來美容養顏，就一定要用美國大杏仁嗎?
專家建議，因為美國加州中部的平原地帶有全球最適宜大杏仁生長的氣候，有最一流設備和最專業的種植、採摘、加工技術，能...
◆◢4款DIY杏仁美食◣◆
※◢初春七大肌膚問題解決之道◣※
在日常生活中，人的肌膚會出現種種問題，這些肌膚問題應該怎麼解決呢?
1、肌膚粗糙
狀態：表面粗糙，沒有光澤，小皺紋明顯，肌理較細，不易長粉刺。使用粉底霜的效果欠佳。
原因：隨季節、環境、年齡的變化，皮脂量的分泌會有所減少，皮脂膜的形成較困難。角質層的水分不足，肌膚易粗糙，表皮的新陳代謝不穩定。
護理方法：給肌膚補充充足的水分、油分，提高肌膚的新陳代謝。使用保濕效果...
●≤男人們跟你的「問題皮膚」說再見≥●
粉刺的形成原因與個人的體質、膚質有關，並且有家族遺傳性。粉刺大部分發在臉部的T字部位，因為這些部位的皮脂腺較多，油脂分泌較多，毛孔也會自然的張開，這也是為什麼油性皮膚的人毛孔會比較粗大的原因。若停留在毛孔的油脂沒有被清乾淨，就會阻塞在毛孔中，形成青春痘。「草莓鼻」主要是指鼻頭上佈滿黑頭。黑頭指的是毛孔裡的汗、皮脂、灰塵等堆積在一起，跟空氣融合，凝固而成的黑色物質，一般出...
◇≮美發師教你受損髮質的燙髮技巧≯◇
頭髮受損的原因：
1 物理性損傷：梳理方式錯誤造成的損傷;剪刀、削刀的不正確使用造成的損傷;電熱美發器具造成的損傷;紫外線造成的損傷。 頭髮的表皮層長出頭皮就像樹皮一樣，一但受損自己是無法恢復的，如果不加強養護，就可能造成開叉、斷裂等現象，主要表現與頭髮的表皮層的損傷。
2 化學性損傷：日常洗髮、護髮、定型產品的不正確使用造成的損傷;過度燙、染、漂發以及錯誤操作對頭髮造成...
●﹤柔順飛揚10大秘訣不怕脫﹥●
1、不要用尼龍做的梳子和頭刷。因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2、勤洗髮。洗頭的間隔最好是2-5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
3、不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑。這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。應選...
∽【徹底美白的金鑰匙】∽
經典超人氣潤唇膏
第一把美白鑰匙：徹底防曬。
防曬是美白之母，在所有誘發皮膚變黑的因素中，紫外線高居榜首。不防曬，什麼樣的美白方法都是白搭。美白不能一蹴而就，防曬更要持之以恆。防曬簡單嗎?簡單!只不過要全方位的徹底防曬並不容易，我們常常一不小心就讓紫外線有機可乘。
第二把美白鑰匙：瞭解自己。
你知道自己為什麼不夠白嗎?變黑的原因很多，紫外線的曬斑，荷爾蒙異常...
※【集訓拯救粗糙肌 從此拍照不修片】※
核心提示：現在要是誰手機裡沒幾個APP膚修圖軟體，簡直就不意思拿出來自拍！這些美膚軟體的門道，就是打著白晰通透、均勻膚色的門道，不過，美容編輯得告訴你就算沒有app，也能拯救暗黃粗糙肌。
上妝前後判若兩人？只要不化妝就被說沒精神？造成肌膚暗黃粗糙的原因除了表皮老化細胞堆積、缺乏運動或缺覺引起循環代謝減慢等自身原因外，還與紫外線和空氣污染對皮膚的傷害有關，必須使用能排除毒素、淨化...
※◥春夏秀髮防曬呵護攻略◤※
若是從事戶外活動並未採取任何防曬措施，使秀髮曝露在強烈的陽光下，就可能造成傷害。因此，無論是曬前或曬後的頭髮護理，就變得份外重要。
通常曬後的頭髮常出現乾燥、枯黃、分叉、失去彈性、容易折斷、在發乾看到顏色變淡的線條等狀況，這時若任由頭髮繼續受傷不管，就會發現髮型變得難看，失去原本造型，而且頭髮總長不長，像是頂個枯黃的稻草帽一般。
頭髮如果已經被曬傷，那麼修護時就...
◎◥鹽水洗臉好還是牛奶洗臉好◤◎
核心提示：洗臉水裡面加入不同的材料能夠有不同的效果。新興洗臉方法，用鹽水和牛奶洗臉也吸引了不少追捧者，今天為大家講一下鹽水和牛奶洗臉的事情。
用鹽水洗臉，能夠很好的清楚積聚在毛孔內的油脂、粉刺、以及皮膚表面的角質和污垢。食用鹽水洗臉之後，能夠使其皮膚呈現光滑細嫩的狀態，但是記住如果方法不正確，只會顯示出不好的效果。
鹽作為一種常見的調味品，並不是專業的化妝品，使用起來必須...
▓【口服避孕藥祛痘該試不？】▓
青春痘是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症，常為青春痘所苦惱的女性或許比較願意和婦產科醫生討論皮膚的問題，目前，食品藥物管理局已經核可低劑量的避孕藥是青春痘的治療方法之一。
避孕藥既可以避孕，又可以治療青春痘，真是一舉兩得。
為什麼避孕藥可以用來治療青春痘呢?空軍總醫院美容專家解釋，皮膚油脂分泌的增加，主要是受到體內男性荷爾蒙升高的影響。男性荷爾蒙在月經來潮前到達最高點，...