蜂蜜是一種天然的營養品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，製成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養組合。感冒初起時，喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨乾燥等不適。
自製檸檬蜂蜜水有兩種方法，都很簡單。一種方法是將檸檬洗淨、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。另一種方法是用蜂蜜把洗淨切好...
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∽﹤化不化妝都要學的防脫妝術﹥∽
核心提示：化妝or素顏，這個問題在我們廣大美容達人的隊伍裡掀起了一場激烈爭辯。經過調查顯示，55%的女性會選擇素顏，30%的女性會選擇淡妝，而還有15%的女性會堅持以往妝容不改。
優勢：夏天頂著一張油光滿面的臉，再精緻的妝容也會花容失色，於是很多人直接了當素顏。即使艷陽高照，也不用擔心油光滿面妝面凌亂的尷尬，補妝定妝這些麻煩的工具甚至都不需要攜帶。素顏朝天時，肌膚毛孔輕鬆無負擔，...
▓◥曬傷別害怕慢下性子緊急修復◤▓
心情「慢慢」放鬆
鬆弛
--哇，急都急死了，還要放鬆?對啊，不單是曬後修護，任何護膚工作都應在平靜的心態下完成，效果才會理想，還能避免犯錯。從外面回來，先坐下來喘一口氣，喝一杯水，臉上熱騰騰的潮紅已經褪去一半啦。
臉蛋「慢慢」降溫
降溫
--回過神來了，一摸臉，燙呼呼地刺痛呢。趕快趕快，敷上冰塊。錯了，急速地冷熱交替，會刺激已曬傷的皮膚。這時該讓整個人的溫度...
◆◥洗臉方法的對與錯◤◆
學習洗臉?!不覺得這個說法太可笑了?!根據某調查顯示，現在依舊有80%的女性不會正確洗臉。所以，在你「驚詫莫名」之後，你先來審視一下你自己的洗臉方法到底正不正確吧!如果，清潔做得不夠徹底不夠好，你的後續護膚步驟就會事倍功半了。
Wrong：「夏天一到，臉上出的油都能炸雞蛋了，忍不住多洗幾次臉，說不定還能少長些痘痘。」
Right： 一天最多3次
即使是油性皮膚，一天洗臉的次數也不要...
◎◢畫眉讓你胖臉視覺變瘦臉◣◎
強調高高的眉峰，拉長面部輪廓,眉毛是左右臉線條及五官平衡感的關鍵，眉毛畫得太長或太短，會使臉部輪廓看起來短而寬。
剪眉 剪眉。利用剪眉刀從後向前輕輕剪去稍長的眉毛。 貼士：眉毛是立體的。一方面，眉毛自然生長的濃密程度各不相同，眉頭眉梢較為稀疏，色澤淺淡，眉腰的眉毛較濃密，色澤深。另一方面，眉毛是高出皮膚表面的一撮毛髮，每個部位的受光情況也不相同，產生了不同的明暗。
修...
●【3大年齡階段最易產生色斑】●
不知道美人們有沒有聽過嬰兒防曬乳?紫外線對任何年齡都不客氣，肌細胞從小就愛「記仇」，曬過體質就會受傷，以後相同地點就容易會長斑。
所以想當白肌美女，就要贏在起跑點，就像幼稚園就要開始上補習班，從小白才是白!美白的功課，也是一輩子不能懈怠!
階段一：10歲到19歲一輩子曬最凶的時期!
就算白得快，其實默默在轉成「後天黑肉底」。
十幾歲正值豆蔻時期，新陳代謝好，就算曬...
∽【不同髮質的曬後護髮對策】∽
在日曬後，及時使用含有潤發和補充油脂作用的專用柔性護髮品，能降低頭髮受損的程度。
用洗髮水洗髮後，最好用有防曬作用的護髮素護理髮絲，或者在出門前為髮絲噴上專用防曬液、防曬睹哩等。
干性髮質，由於髮質結構中的毛鱗片已經受損，頭髮缺水、缺油，一遇到陽光就更容易變得乾枯，嚴重的還可能發黃、分叉，脆弱易斷。所以，在使用防曬品前，最好用保濕滋潤產品滋潤髮絲。如果持續日曬超過30分...
∽﹤多吹髮梢秀髮才會更飄逸﹥∽
問：如何才能讓頭髮更顯飄逸？
答：為了讓卷髮看起來更自然，通常認為吹頭髮的時候，一定要多吹髮梢，這樣頭髮才會更飄逸。
在做造型的時候，如果只吹髮梢可以讓髮型看起來更加自然，然而不能忽視的是，當風筒吹出的熱風一直從髮梢往上吹，那麼頭髮表層的毛鱗片就會被吹翻，破裂，弄得頭發毛毛燥燥的。
解決錦囊：為了防止髮梢不受損傷，吹風的時候，一定要把風口距離頭髮10-15cm的距離...
▓【DIY八月清潤甜品 消暑養顏】▓
八月，暑熱未散，一款清心潤肺的甜品，正是這個時節的恩物，能幫你有效解熱消暑、美膚養顏。快來享受親手製作的樂趣吧，你會發現，原來製造心動美味可以如此簡單!
桂花龜苓膏
特點：清熱、解毒龜苓膏能清熱解毒、滋陰補腎，特別適合消暑，對於暗瘡、痘痘等也能有效調理。蜂蜜有解毒、養陰、美容等多重功效。搭配食用，口感極佳，而且能有效地清熱、解毒，解除夏季的燥熱。
原料：龜苓粉20...
¤→美容覺並非越早睡越好←¤
核心提示：每天的睡覺你真的會睡了嗎？其實美容覺也有很大學問，如果你一味覺得睡得越多越好，那麼你就錯了。
陷阱1：35歲後「美容覺」易變「增齡覺」
經過科學家研究得出結論，肌膚老化源自肌膚內部。肌膚內有「毒素」——自由基的存在，這些自由基對組成皮膚的纖維產生削弱和破壞作用，同時有新的纖維生成來取代被破壞的纖維。大約從35歲開始，皮膚纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度，結果造...