夜間護理品的種類也不在少數，各大品牌推出的夜間護膚品更是舉不勝舉，面對著晚霜、精華素、面膜……各種夜間護理產品，你該如何正確使用?選擇其中的一兩種還是全部都用在臉上?想要晚間的黃金護膚時間不被浪費，一定要選對夜間護膚品。
夜間皮膚自我更新，是護膚養膚的最佳時段
晚10點以後人體的新陳代謝速度逐漸減緩，白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放鬆，逐漸張開，並大口大口地為肌膚汲取營養...
▉→精華素，讓熟齡肌膚駐顏←▉
●◢在洗髮露中加入小蘇打◣●
還在忙著搜尋美容大師的美發心得嗎？其實收回目光看看自己身邊的朋友，她們用自己的智慧發掘出又實用又簡單的美發技巧，大家一起來分享吧！
在我接觸到的很多讀者中，有相當一部分具有非常高的美容天分，她們不但好學，還富於創造性，能把毫不相干的兩樣美容產品組合在一起使用，創造出乎意料的神奇效果。她們中的大部分人在學生時代就已經開始研究如何讓自己看上去更美這一偉大而神聖的課題。如...
◆≤3大舒眼技巧≥◆
舒眼SPA（主要做用於消除眼部深層疲勞，排除毒素及阻塞血液，緊實眼部彈性） 材料：眼部滋養凝露
基本步驟： 1、中指沾取適量凝露，透過產品滑潤的質地，在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次，到眼尾時稍向上提起並停頓1秒，以避免眼角下垂。 2、上眼窩部分，同樣沾取適量凝露於食指輕平滑塗抹，再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴點，幫助血液循環，改善...
※≤春季控油三部曲做無油美人≥※
很多女性朋友抱怨：油性皮膚煩惱多，尤其是在夏天，明明才洗完臉不到2小時，一照鏡子又是油光滿面，看上去毛孔粗大、髒兮兮的，一不小心還會發炎長痘，嚴重影響了個人形象。用吸油面紙勤洗臉只是當時去除了油脂，卻讓皮膚越來越油。
對於油性皮膚的護理，第一步是清潔，溫順地洗淨毛孔。
洗臉前，要先將雙手洗淨，假如手髒或沾有油時，洗面奶則不輕易發泡。待洗面奶充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不...
∞◢美白新趨勢 中草藥美容◣∞
全球美容美白狂潮風起雲動之際，愛美人士開始關注另一種安全有效的美白方法：中草藥美容美白。許多專科醫院、美容院的中草藥美容美白療法重新受到愛美人士青睞，大有捲起又一美容美白風潮之勢。
白果仁，讓肌膚更嬌美
白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。
美容功效 將白果仁搗成液漿塗於臉上，...
◆﹤冬季護膚如何選用護膚品﹥◆
冬季護膚應選輕、透的產品，同時也要用防曬護膚品來保護皮膚。
「輕」———不宜狂去角質
別再狠命去角質了，否則本來好端端的皮膚可能被磨砂等去角質產品弄得這紅一塊、那紅一塊的。因為皮膚在冬季容易過敏，任何過於粗暴的行為都可能給皮膚造成損傷。
建議：去角質後要馬上保濕護膚，而且每週祛一次角質就夠。
「透」———選輕透護膚品
皮膚科專家指出，皮膚血管和毛孔在春季經常是...
○【妝容從一而終 散粉功不可沒】○
核心提示：是散粉把女人從脫妝的困擾裡解救出來，讓底妝維持「從一而終」的完美。
話說散粉可是油性肌膚妝容的大救星，愛冒油的MM都知道，清晨精心描畫的妝容到了下午，總會隨著過渡分泌的油脂而不情願地滑落，或者眼底、臉頰就會出現眼影、腮紅的斑痕。是散粉把女人從這種困擾裡解救出來，讓底妝維持「從一而終」的完美。
定妝用散粉，粉撲要微干
即使流汗和被水打濕也不會掉妝。重要的是確定粉撲...
○【男人 如何防止痘痘再生？】○
別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
冒痘痘的位置看出健康狀況：
1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。
2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的效果...
◆→京瀘美眉寒冬護膚策略←◆
同是冬天的1月份，在不同的緯度卻有著完全不一樣的護膚策略。且看中國最具特色的兩個城市——北京和上海——的mm在寒冷冬日如何護膚
北京——北緯39.8度
1月氣候特點：室外乾燥寒冷，室內乾燥溫暖，「乾燥缺水」非常明顯。
乾旱指數◆◆◆◆◆
護膚要素：滋潤保濕絕對第一位，同時還要加強保暖，預防皮膚皸裂。
護膚措施：
1.使用高保濕高滋潤護膚品：有品質的保濕產品，保濕成分不僅能深入肌...
○→夏季祛斑絲瓜藥膳←○
絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裡清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。絲瓜中含有豐富營養成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，達到抗病毒、防癌的目的。 一般來說，吃嫩絲瓜口感、營養和治療效果都更好。
絲瓜性寒涼味甘甜，有消暑利腸、去風化痰、涼血解毒、通經活絡、行氣化瘀等作用，還可治療大小便帶血，幫助產婦下乳，但多食...