皮膚保養其實很簡單，牢記7件小事就OK。這7件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。
美容習慣一、早晚兩杯白開水
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色...
▉↗堅持做7件小事讓皮膚越變越好↖▉
●◥可消除雀斑的天然食物◤●
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，那麼有何妙方去除呢?現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法———
西紅柿汁：
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從...
◆◢去除「橘皮」讓你胖瘦都水靈◣◆
核心提示：想知道自己是不是「橘皮一族」，方法很簡單。身體放鬆，兩手夾住腹部、腰部、手臂和大腿等部位5至10公分的肉，用力擠壓一下，假如出現類似橘子皮一樣坑坑窪窪的蜂窩表面，或凹陷如酒窩狀粉紅色說明你已經是了。
你是橘皮一族的成員嗎？
橘皮一級警報──不論是躺著、站立，還是用手擠壓、揉捏皮膚，皮膚都呈現平滑狀態。恭喜恭喜，你順利過關了！但記得要繼續保持。
橘皮二級警報──皮...
▉【徹底告別痘印 讓納米珍珠粉撫平】▉
方法一：珍珠粉+牛奶
潔面後煮熟的鮮牛奶數滴加0.15克納米珍珠粉調成膏狀，在已經痊癒的痘印處輕輕按摩3-5分鐘（注意：不能按摩未痊癒的痘，只能按摩痘印），洗掉、次方法可以淡化色素、促進受損的組織再生。淡斑的用法相同，只是要按摩有斑的部位，並且配合內服珍珠粉。
紅色痘印只要用珍珠粉就可以了。不需要用牛奶，按摩要輕（發紅，表示還有炎症的存在，所以不要用牛奶這個營養很豐富的...
●→水彩畫式彩妝秘籍←●
突出光影的變幻，拋棄艷麗、濃烈的顏色，看似隨意塗抹的顏色組合，在臉上塑造出不可思議的水光感。漸次變換的顏色相依相離，過渡得天衣無縫，隨著光影流轉，臉龐的光彩完全展現。最需要深刻瞭解臉龐的輪廓，將各種顏色的面積控制得恰到好處。
彩妝步驟： 1.在內眼角和眼窩位置描畫淡藍的眼影，形成立體感的眼窩，然後在眼窩其他位置塗抹黃色眼影作為基底色，向太陽穴處延伸。 2.在...
∞≮用最簡單的方法消滅頭皮屑≯∞
我們也可以試試用最天然的方式來去頭皮屑，以普通洗髮精洗頭後，用約一湯匙鹽巴沖洗頭髮並加以適度按摩，使鹽巴成分可以慢慢滲入頭皮，每星期約2-3次，不用多久就可以達到我們想要的效果，既可去頭皮屑又可以擁有一頭烏黑亮麗的頭髮喔。
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（整理：台灣美容網）
◇◥護膚這點事兒 4位名醫各有高招◤◇
核心提示：口服美容飲料靈不靈？天價眼霜為何效果不給力？做完雷射美容多久能上妝？「大姨媽」來了怎麼給皮膚和身體進補？不塗保養品臉就不泛油光了嗎？…5位名醫現身說法，破解各種護膚疑惑，編輯推薦問題肌回春利器，找對方法掃除誤區，輕鬆變美沒那麼難！
她們是白衣天使，對於護膚這點事兒，她們有獨到見解。學會情緒管理勝過用天價面霜，找對方法讓保養品效果加倍，借助現代醫美技術實現悄無聲息變美的...
¤【5個問題 測測你該怎樣去痘】¤
送走青春期，痘痘還是不請自來。尤其現在換季，痘痘時不時在臉上冒出，真是讓人既惱怒，又不可奈何。俗話說，知己知彼，百戰不殆。要想擺平成人痘，首先必須瞭解它。
Q&A.1
Q：為什麼會長成人痘?
A：雖然已經過了青春期，隨著年齡增長，紫外線照射、壓力、睡眠不足會造成皮膚受損，保護機能日漸降低。痘痘就會不分季節地在臉頰、額頭、嘴巴周邊擴散蔓延，最可怕的是會在同一個部位...
▓◢美白偏方 還你嬌嫩好膚質◣▓
核心提示：怎麼樣才能讓皮膚變白？這裡將詳細的為您介紹各種美白方法，包括：美白保濕面膜、美白祛斑面膜、怎樣自製美白面膜以及美白小偏方等美白知識。
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一：黃瓜美膚面膜
1 、將黃瓜放入搾汁機搾汁後倒入小碗。
2 、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉...
▓↗護膚分朝夜 保養更精準↖▓
同樣一張臉蛋，不同時刻肌膚狀態也不盡相同，所以白天和夜晚的護膚技巧也不盡相同。下面，小編就來為你解釋白天和夜晚到底有哪些護膚重點和技巧，市場上越來越多的區分晝夜的美容品又該如何把握。
早上：
1、清潔為重點
早晨的肌膚經過一夜的修護，處於最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂就可以了。
2、按摩消除「金魚眼」
早晨起床，眼睛難免浮腫...