核心提示：在快節奏的現代生活中，瑜伽已經成為不少女性修生養性、塑型美體的必修課。然而你知道嗎?瑜伽不僅可以讓你的步履輕盈，還可以鍛煉臉部表情肌。每天只要1分鐘，即可達到延緩肌膚衰老的目的!
在快節奏的現代生活中，瑜伽已經成為不少女性修生養性、塑型美體的必修課。然而你知道嗎?瑜伽不僅可以讓你的步履輕盈，還可以鍛煉臉部表情肌。每天只要1分鐘，即可達到延緩肌膚衰老的目的!
美容瑜伽的...
∽≮美容表情操 祛皺簡單輕鬆≯∽
▓≤你所不知道的防曬妙方≥▓
妙方一：番茄新功能：多吃可防曬
德國和荷蘭兩國科學家的研究結果表明，多吃一些番茄可起到防曬作用。德荷兩國的科學家在研究中發現，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就會更好。科學家認為，這可能是番紅素在防曬傷方面起著主要的作用。
妙方二：防曬洗衣粉亮相
洗衣粉也能防曬?這並不是什麼新聞了，這種產品添加了適用於織物...
○【防曬霜使用6大禁忌】○
夏季驕陽似火，強烈的紫外線對皮膚會造成傷害。眼下，很多醫院皮膚科因紫外線灼傷而就診的病例猛增。許多病人反映自己平時很注意防曬，家裡配備了不同SPF值（即防曬係數）的防曬霜，出門前也一定要塗抹一番，可仍然無法避免被曬黑曬傷。
防曬霜能否有效抵擋紫外線，保護皮膚不受傷害，除產品品質外，是否正確使用是其發揮作用的又一重要前提。正確使用防曬霜才能抵擋紫外線，因此我們在使用防曬霜...
∞↗頭髮吹個完美的風↖∞
讓劉海彎卷蓬鬆
先用吹風機將頭髮吹得半干，梳入少許定型的嗜哩水，然後再將全部頭髮吹乾。用方框式發刷將劉海部位往上捲起，先向髮際熱吹風，然後冷吹風。等到頭髮完全冷卻之後，再把發刷取下。
將天然卷髮變成平滑直髮
擁有一頭天然卷髮，有時就會夢想變成平滑的直髮，哪怕一天也行。吹風機和平發刷就可以幫你的忙。洗髮後，趁濕先用一個粗齒梳子小心地將頭髮梳平，然後梳入定型效果好...
¤→男人潔面 香皂會更好？←¤
對大多數男人來說，使用過的第一件護理產品就是香皂。比起洗面奶，質樸、原始、有童年溫情的香皂更能博得男人的歡心。那實實在在的一塊，看得見，摸得著，清潔力更讓洗面奶望塵莫及。
你真的會用香皂嗎?
1。為了最大限度減少刺激，最好先將香皂在手上或海綿上揉搓出泡沫，然後再塗於臉上，而不要直接用香皂在臉上蹭來蹭去。
2。香皂泡沫停留在臉上的時間最好控制在一分鐘內，隨後用水沖洗...
∞↘眼部化妝重點眼線畫法↙∞
1 遮住暗沉、賦予眼皮自然的立體感！
左上的有金屬光澤的茶色薄薄地塗抹在整個眼皮上，就會產生自然的凸凹。
2用有金屬光澤的灰色GEL liner稍微畫粗、畫長眼線
黑色相比給人的印象更加柔和，所以稍微畫粗一些也不會顯得不自然。
3 用棉棒修整線條的底邊
用棉棒輕輕撫平在眼角一側延長的眼線底邊。這個方法就是使整個眼線輪廓沒有任何多餘部分的秘密。
4 用銀色眼線筆...
※【卸妝不積極 皮膚肯定出問題】※
核心提示：只要買了很貴的卸妝水，然後不厭其煩地多洗幾次就算是很完美的卸妝了，結果皮膚狀況卻越來越糟。事實上，卸妝是有很多訣竅的。
很多女生也許都會有這樣的困撓，很喜歡化眼妝，卻經常發現卸妝後眼睛周圍的皮膚又乾又皺，時不時還過敏一下。其實，真正的原因是因為卸妝方法有問題。正確的卸妝方法，比用什麼卸妝水都來得更重要。
step1
首先，將厚厚的化妝棉浸透卸妝油，輕輕按在眼睛...
∽◢七個冷門方法 升級秀髮活力◣∽
你的秀髮總是缺乏活力？恐怕是那些隱藏之後的冷門在頻頻爆發。
1、解凍你的髮型
如果你的髮型師對你的頭髮已經瞭如指掌，甚至於不跟你商量也能修修剪剪，但每次的變化只在長短之間，這個時候，就要考慮換個髮型師了。紐約Matrix全球美發學院的創意
總監Gary Glossman告訴你，每隔6個月就要換一次髮型師，「時尚的潮流是分春夏兩季的，時裝如此，妝容如此，髮型也是如此」。
一成不...
⊙→面膜也傷膚 謹防五誤區←⊙
核心提示：面膜是女性必備的護膚品，但即便是大愛面膜或者是面膜達人他們也有可能會犯一些小錯誤，如果不加以重視就有可能令你的肌膚備受傷害哦，今天就跟著悅己一起來瞭解一下，哪些面膜使用誤區會使你的肌膚遭受傷害。
誤區一 面膜天天敷，皮膚越敷越脆弱
看著面膜說明書上的美白、保濕、祛斑等各種功效，於是急於求成的天天敷，就在你以為肌膚比以前更白淨、更滋潤的時候，其實你的肌膚也日漸脆弱。...
◆↘各個擊破 ，對症祛「斑」↙◆
每年從三月份開始，紫外線的強度曲線一直向上揚，美白就自然而然的成了當務之急。而色斑，永遠是這場「白日夢」裡的首要問題。如何有效防斑，祛斑是實現「白日夢」的關鍵，現在小編就為你介紹幾個具有強針對性的祛斑法，做到對症去斑。
從三月份開始，紫外線的強度曲線一直向上揚，美白就自然而然的成了當務之急。而色斑，永遠是這場「白日夢」裡的首要問題。2009年，各大美容品牌集中火力，開設了...