星期一之於你，是否依然意味著不想起床的沮喪。用香味挑戰星期一的藍色態度，壓力過後鼓舞士氣，活躍全身的鄭能量才是你闖過慵懶和憂鬱練就的職業精神。
在英文中，bule有憂鬱、感傷之意，常被OL們掛在嘴邊的「不怕週末加班，就怕星期一趕捷運」很貼切地體現了「藍色星期一」帶來的恐懼感。度過輕鬆的週末假期之後，很多人會出現懶散、疲憊、精神萎靡、不願工作的狀態。即使有的人細心裝扮後硬...
●【嗅覺護膚帶你闖過藍色星期一】●
○【女性脫髮 七大殺手】○
脫髮在過去一直被認為是男人的專利，但最近在臨床上卻發現，愈來愈多的女性也開始受到嚴重脫髮的威脅。剛剛升職的陳小姐就一臉痛苦地找到我，說自己現在都不敢梳頭了，一梳就掉一地的頭髮。秀髮能展現女性的柔美，一旦變少，真是情何以堪?
古人將頭髮喻為「三千煩惱絲」，但實際上每個人頭皮上平均約有10萬個毛囊。每一根頭髮都有2—4年的生長期，在此期間頭髮一個月可長約1公分，之後進入靜止期，數星...
○◥我們應該如何正確看待男士美白◤○
男性皮膚與女性皮膚的最大不同在於毛囊和皮脂腺發達，面部生有鬍鬚。由於皮脂分泌旺盛，大多數男性的皮膚偏油性，毛孔易被油污堵塞形成粉刺或暗瘡，若護理不慎，臉部常會留下凹洞疤痕。此外，頭皮的皮脂過多還會引起頭屑增多，影響頭髮的健康甚至脫髮。因此，男性護膚品的配方主要針對油性和粉刺等問題性肌膚，不同於以「美白」為目的的女性護膚品。
80%男性皮膚為油性
皮膚是外表形象中的一...
∞≮瞭解防曬霜對你的重要≯∞
很多人都隨身攜帶著防曬霜，但是在使用時，有的人一天只塗抹一次，有的人則不停地往身上塗抹，防曬霜究竟多久抹一次才科學？解放軍304醫院皮膚科主任鄒先彪大夫告訴記者，只有瞭解了防曬品中的一些技術指標，才能科學地使用它來護膚。
鄒主任說，一般防曬產品都會有自己的防曬指標，愛買化妝品的女士都能在防曬霜的外包裝上發現PA與SPF的標識。PA表示產品防護長波紫外線的能力，也就是防止皮膚曬...
◇【神奇洗臉法 60歲也不長皺紋】◇
核心提示：面部皺紋出現的順序是怎樣的呢？專家介紹，通常人們隨著年齡的增長，特別是中年以後，皮膚開始變得粗糙、乾燥、缺水、缺乏彈性，易生皺紋。
面部皺紋出現的順序一般來說： 20歲左右額頭逐漸出現淺小的皺紋。 30歲左右額頭的皺紋開始加深並增多，眼角出現魚尾紋。 40歲左右上述皺紋明顯，上下瞼皮出現不同程度的皺紋。 50歲則面頰部份出現鼻唇溝加深或面頰凹陷。 60-70歲以後...
◇【後末日時代 糾正關於滋潤感的錯誤認識】◇
核心提示：2012，天沒塌，地沒裂，你還在，我還要繼續美下去。冬日滋潤感的保養品又成為護膚主流。滋潤感能增加皮膚護理時的愉悅度，但也會讓部分人產生疑慮：滋潤的保養品，真的就更有營養麼？只適合成熟皮膚麼？會引發痘痘麼？為你一一破解。
錯誤認識： 1.油分越多的產品越滋潤 從皮膚感觸上講，滋潤是一種使用時的感覺，指產品觸感豐厚、塗抹柔順，用後皮膚感覺柔軟飽滿。從產品設計角度來看，...
▉→芳香精油配方－護髮篇←▉
【護 發】
1.正常、油性髮質適用精油：熏衣草、迷迭香、檸檬- 以10ml葡萄籽油+熏衣草2滴+迷迭香2滴+檸檬2滴調成按摩油,頭髮以洗髮精沖洗乾淨後,充分抹在頭髮及頭皮上,按摩幾分鐘,以毛巾或浴帽將頭髮包住約20分鐘後 ,以溫水沖乾淨即可
2.乾枯受損髮質適用精油：熏衣草、迷迭香、檀香 以10ml葡萄籽油+熏衣草2滴+迷迭香2滴+檀香2滴調成按摩油,頭髮以洗髮精沖洗乾淨後,充分抹在頭...
※【中藥 美容美發】※
中藥美容美發的歷史源遠流長，是祖國傳統醫藥學中的一顆明珠。歷代本草文獻中有關美容美發中藥的品種很多，其中很多已被現代醫學所證實確有很好功效。
無論國際還是國內都對中藥美容美發給予極大關注。德國、日本等許多中藥的美容美發作用進行了實驗。國內許多廠家也競相生產出一些添加中藥的美容美發劑。
中藥為什麼能有如此神奇效果，請看專家揭秘。
·何首烏：
含有卵磷脂等營養成分，具...
◆【七款養顏又美容的家常靚湯】◆
核心提示：每天回到家，喝上一碗鮮美又營養的湯，心情都變得十分的舒暢，幸福的滋味溢滿整個心房。更何況，美味的湯還有美容養顏的功效呢。
益母草煲黑木耳
益母草煲黑木耳湯是防治女性寒氣內侵、氣血凝滯導致經行腹痛的輔助食療之一，它能通經活絡養血。若冬天常手腳冰涼者放入桂枝10克，鮮益母草黑木耳湯亦為夏日靚素湯。
原料：益母草30克、黑木耳25克、紅棗3個、生薑3片
做法：
1...
◇≮男人皮膚也要防衰老≯◇
在生活中，我們經常會發現這樣一種現象：同樣年齡的女士總顯得比男士衰老。那是因為女性的皮膚比男性薄而少油脂，比較薄、比較干的皮膚更容易被陽光和煙霧侵害，暴露在這種環境下的女性更易長皺紋。
那麼，很多男人就認為自己看上去很年輕，就不需要任何保養措施了，甚至會想到40歲再去想抗衰老的問題。其實這樣的想法是錯誤的，當男人的皺紋真正形成了之後，再恢復就為時已晚，而且會感覺一下子衰...