【導讀】有多少人和小編一樣進入夏季就開始變黑，除了皮膚被曬黑，還有不少人皮膚被曬傷，除了日常少不了防曬霜，今天小編為大家介紹幾款防曬食物。
最佳防曬抗曬食物——西紅柿
專家說，西紅柿中的番茄紅素有抗氧化的作用，能夠阻擋紫外線損傷，降低曬傷指數。
番茄紅素不溶於水，但是溶於油，所以在食用番茄的時候加入油類(植物油、動物油、橄欖油等食用油都可)，可以提高人體對...
夏季不怕曬黑+曬傷 常吃深綠色紫色蔬果
夏季護膚：檸檬+黃瓜祛斑美白攻略
【導讀】夏季防止曬黑，小編教你巧用檸檬、黃瓜美白祛斑，油性或中性皮膚者定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉，也有增白皮膚的效果。還有各種自製美白面膜一起來看看吧！
1、檸檬+黃瓜祛斑
檸檬、黃瓜也是可選擇用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物。
方法：在洗淨的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，保持40至50分鐘，然後用清水洗去，再塗上護膚霜，連續塗抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮膚者定期...
夏季護膚：皮膚紅腫過敏+長痘怎麼辦？
【導讀】炎熱夏季，很多人會發現日曬之後皮膚會出現紅腫現象，實際上高強度的紫外線和因疏於保養的眼部都會出現種種問題，今天為你帶來4類常見問題肌膚的修復方法，讓你的水嫩好皮膚閃耀一夏季。
紅腫過敏
夏季不同於春季因多變的氣候環境而引發過敏，通常在日光的照射下，如果沒有及時做好防曬措施，就會因紫外線的曬傷而引發紅腫過敏的現象。
補救措施：曬後鎮定修復
當肌膚因為紫外線...
越養越糟？ 警惕保養強迫症
【導讀】我們的護膚步驟是越來越多了，卸妝乳、潔面乳、化妝水、精華液、乳液、面霜、面膜一層層往臉上抹，越搽越多，越抹越厚。可皮膚卻不領情，好像越保養問題越多，不僅油脂粒和色斑滋生，
我們的護膚 步驟是越來越多了，卸妝 乳、潔面乳、化妝水、精華液、乳液、面霜、面膜一層層往臉上抹，越搽越多，越抹越厚。可皮膚卻不領情，好像越保養問題越多，不僅油脂粒和色斑滋生，毛孔越來越粗大，還變...
◇﹤健康髮質 居家豪華護理﹥◇
你注不注重頭髮護理呢？每個人都有自己的髮質與不同的頭皮性質呈現，依自己的髮質來選擇適合的護理才是最恰當的。
健康髮質
特色：柔軟光澤富彈性，洗髮後易保持髮型，頭皮不發癢
護理：注重日常的保養與定期的深層護理即可
干性髮質
特色：色澤黯淡乾枯，頭髮飛散不易成型，頭皮乾燥
護理：選用滋養效果較佳的洗髮精，用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌，注意頭皮保養
油...
面膜要這樣敷才會有效果
【導讀】很多美女知道敷面膜的重要性，但是卻不知道最有效果的敷面膜法。今天小編告訴你，面膜要這樣敷：
Tips1：洗澡後敷面膜
MM們是否有洗完熱水澡就敷面膜的習慣呢，原來這是敷面膜最好的時間喔，因為這時皮膚上的毛孔充分張開，而且肌膚的水分充足。同樣道理，MM們可以在敷面膜前先用熱水洗臉，效果非常好哦。
Tips2：用精華液打底
敷面膜前最好先用精華液打底，因為這樣做能...
夏季絕殺計 女星示範臉部問題全搞定
【導讀】[導讀]高溫讓人心煩氣躁，而更讓人抓狂的是可怕的壞臉色，中醫裡的「望聞問切」診療在外國人眼裡看來像巫術一樣神奇，但是你的肌膚需要什麼，在內行人看來，絕對門兒清。
[導讀]高溫讓人心煩氣躁，而更讓人抓狂的是可怕的壞臉色，中醫裡的“望聞問切”診療在外國人眼裡看來像巫術一樣神奇，但是你的肌膚需要什麼，在內行人看來，絕對門兒清。
紅臉蛋 不是曬傷那麼簡單
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夏季美白水果：葡萄檸檬桃子為皮膚增白
【導讀】夏天葡萄、桃子、西紅柿、櫻桃、菠蘿都成熟了，今天為大家介紹幾款時令美白水果，草莓能增白和滋潤保濕；菠蘿淡化面部色斑；菠蘿淡化面部色斑；蘋果常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑......
草莓——能增白和滋潤保濕
草莓屬漿果，含糖量高達6%-10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。
另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、...
自製美白面膜配方 夏季曬黑後快速變白
【導讀】炎熱夏季曬黑後怎麼白回來？今天小編教你幾款超簡單的自製美白面膜，簡單食材搭配出效果驚人的美白保養品，快速拯救曬後肌膚。
強烈的日光無時無刻不在侵害我們嬌嫩的肌膚，把我們的肌膚曬黑或曬傷，而且皮膚黑黑的也不好看。那麼，關於曬後美白我們要做些什麼相應措施呢?曬黑的皮膚怎麼變白?快來看看小編介紹的變白方法，回歸雪白美肌不是問題！
珍珠粉+酸奶美白去角質：
用優質的...
趙薇大臉變油田 教你夏季控油方法
【導讀】趙薇以愛心大使身份出席香港回歸活動，原本一直天公作美，不過趙薇受訪期間突然狂風暴雨，沒撐雨傘的她仍很合作，應記者要求停下來拍照，並笑言：「拍好看一點，別拍得太肥。」看來薇導也知道自己今時不同往日，身材走樣，皺紋滿眼，一張大臉還總是油乎乎的。
做導演也不應該自暴自棄
自從趙薇升格成為導演之後，經常都是不施脂粉就出門見人，這次頂著大濃妝參加活動，已經是誠意十足，...