【導讀】保健美容就靠它：鹽。你可別小看了它，廚房裡的食鹽，是酸鹼值最穩定的鹽。鹽的濃度如果夠高，還有殺菌的效果。自製保養品時，在蛋白中加鹽來敷臉，也有消炎、鎮靜的效果，很適合曬後皮膚的護理。
1、深層清潔肌膚
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時...
食鹽功效多 可潔膚和祛除痘痕黑斑
對抗寒冬乾燥 補充水分做護膚湯
【導讀】進入冬季，氣候日漸乾燥，空氣中的濕度大大減少，皮膚更加容易變得粗糙、暗沉、臉色晦暗。除了皮膚的保濕養護，日常生活中多喝水也是非常重要的內在調理方法。而具有美容滋補功效的湯，不但可以補充機體水分，還能掃除暗黃、美白淨膚、活血補氣，從內而外地養出好臉色。
中式藥膳火鍋 以內養外，具有全面的美容功效
材料：豬骨一副、枸杞10克、黨參20克、當歸20克、紅棗8顆、大蔥1根、牛...
皮膚蠟黃「電腦臉」四絕招全改善
【導讀】電腦等電子產品會發出對人體有害的輻射。長期接觸這些輻射，可能會導致身體疲勞、臉色蠟黃、精神不振、情緒低落，因此也影響了工作的效率。其實，輻射也是可以通過各種措施來達到減弱或者消除的目的，下面我們就來看看這4個小妙招如何幫助你減少輻射的傷害。
第一招：每天一酸奶
它含有各種益生菌、蛋白質、礦物質和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，並實現長效美白效果，賦予肌膚更...
皮膚乾燥 3招保濕法養出水嫩肌膚
【導讀】冬季冷風吹來，皮膚乾燥，皮膚保濕尤為重要。那怎麼樣保濕才能養出水嫩肌膚呢？小編為大家支招，掌握三大重點，為肌膚補充水源，你就可以輕鬆成為水嫩美人。
肌膚“補充水源” 冬日乾渴肌膚保濕重點
首先，必須瞭解自己皮膚的性質以及瞭解保濕護膚品的成分及作用。並不是所有稱有保濕成分或有保濕功能的護膚品，都可以使用。有些保濕成分在春夏季節使用，卻不適合秋冬兩季；而...
造美33天 年底抓緊時間變美換顏
【導讀】還有33天就要過年了，又是和親戚朋友朋友大聚會大聯歡的時候，這個時候美就顯得尤為重要了，現在開始應該立即著手準備了，讓大家看到你的變化，用這33天的時間用心保養，提前在年底一圓變美夢想，以美人面貌迎接新年。
關於肌膚，青春就是擁有素顏本錢!
即使底妝再進化，能有效遮掩肌膚瑕疵不完美，輕熟女打從心底希望卸妝後的肌膚，即使沒能像上妝後無瑕，至少毛孔不要粗大、黯沉蠟黃、...
香蕉+酸奶 5款自製護手霜配方
【導讀】冬季女性對於手部的呵護是非常重要的，補水、滋潤依然非常的重要。下面介紹5款自製護手霜，簡單的食材，就可以做出好用的護手霜。
1、香蕉酸奶護手霜
作用：美白保濕、增強手部彈性。
做法：一根香蕉、一杯無糖酸奶，香蕉搗爛後倒入酸奶，並加入少許甘油製成糊狀。塗抹手背及手指，敷約15分鐘用溫水沖淨。
2、燕麥片護手霜
作用：去手部粗糙角質。
做法：取適量燕麥片...
5個正確洗臉方法 99%的女人都不知
【導讀】日常洗臉並不是你想的那樣的簡單，要怎樣洗淨毛孔裡的污漬是需要講究技巧的，錯誤的洗臉方法會讓你的皮膚越來越粗糙，告訴你5種洗臉方法，99%的女人都不知！
Step1、溫水最合適
洗臉用的水溫非常重要，最好用溫水濕潤臉部。因為熱水中的水蒸氣會導致毛孔張開變大，也會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。而雖然冷水有助收縮毛孔，但直接用冷水不能保證毛孔充分張開，不能把臉上的油垢洗淨。...
第一美手煉成術 1分種打造嫩玉肌
【導讀】冬天，容易出現皸裂、倒刺、乾燥、凍瘡等毛病，使你的形象減分。是不是天天塗護手霜可好像沒什麼用,一天塗好多次,塗完後一會會看上去白白嫩嫩的,過後就看上去又失去了生機，這是因為護手霜暫時改善了肌膚的乾渴，但是不能深層滋養，不能從實質上滿足肌膚的需求，所以要做深度的手部護理，才能從根本解決問題。
護理前的手
護手第一步，軟化角質，去除老廢死皮，可改善皮膚乾燥粗糙現象...
5個生活小細節 美人是這樣養成的
【導讀】細節決定成敗，肌膚護理保養更是要小心翼翼，注意細節。有5個生活中的小細節可以使我們保養肌膚工程事半功倍！小編在此幫大家做了一個個小小的總結，MM們盡可以借鑒！一定會對你的肌膚有幫助的。
1.巧用過濾器 礦物質水潔膚
如果你的浴室門或者浴簾上有一顆顆豆大水滴，這說明你所使用的水質很硬，而各位MM都知道硬水會讓皮膚變干，冬季乾燥的肌膚傷不起啊！小編建議各位渴望滋潤的MM給...
對抗額頭川字紋 無齡美肌即刻擁有
【導讀】額頭川字紋會讓人看起來顯老許多，但通過滋潤護理，讓額頭充分保濕補水，再配合按摩手法，延展頑固的川字紋，柔嫩光滑的無齡美肌即刻擁有。
1、有節奏地輕輕拍打面部肌膚
2、對額頭和下巴拍打並按壓
3、雙手按住額頭部位的肌膚並提拉
4、由下巴到耳後，整體向後提拉
專題：【保養技巧】 【如何美白】 【美容】 【冬季護膚】