【導讀】女人要健康、要美麗、還要性福，這些東西對女人來說缺一不可。所以愛美女人不可馬虎大意，做好以下這9件事，讓年齡倒回去！
一、不要立刻吃水果
水果中含有類黃銅化合物，攝入後經腸道細菌作用轉化為二羥苯甲酸，而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽，在這兩種化學物質作用下，干擾甲狀腺功，可導致非碘性甲狀腺腫。
二、不要立刻喝茶
因為茶葉中含有的單寧可與食物中蛋白和鐵結合，產生...
要「性」福飯後不能做的9件事
女人每天8杯水 太多or太少？
【導讀】女人是水做的。每天8杯水，美容又排毒，也是被無數女人所推崇的護膚之道。那麼究竟水該怎麼喝？喝多少才合適呢？
女人是水做的。每天8杯水，美容 又排毒，也是被無數女人所推崇的護膚 之道。那麼究竟水該怎麼喝？喝多少才合適呢？
營養專家指，喝水和攝取熱量一樣，“需要多少，就補充多少”，目前根本沒有科學證據可以說，多喝水就能多排毒。而且，水喝太多，有電解質不平...
這5種女人最需要補膠原蛋白
【導讀】你是不是上妝效果越來越差，而且也越難掩蓋臉上的瑕疵?你是不是本來細膩光潔的皮膚無端出油，毛孔也越來越粗?如果是你就要小心了，因為皮膚的膠原蛋白已經開始流失了。這時候你最需要
你是不是上妝效果越來越差，而且也越難掩蓋臉上的瑕疵?你是不是本來細膩光潔的皮膚無端出油，毛孔也越來越粗?如果是你就要小心了，因為皮膚的膠原蛋白已經開始流失了。這時候你最需要的就是補充膠原蛋白，小編為你...
心機女教你冬季養生法
【導讀】俗話說，只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不是天生，只是日常保養中比你多了那麼一點小心機，呈現出來的就是鶴立雞群的美麗。所以千萬不要做懶女人，也不要小看一天的美容 功課，隨時隨地將其穿插在生活中，心
俗話說，只有懶女人沒有醜女人。你身邊的超級大美女也許根本不是天生，只是日常保養中比你多了那麼一點小心機，呈現出來的就是鶴立雞群的美麗。所以千萬不要做懶女人，...
11種保濕成份 滋潤效果最佳
【導讀】俗話說：「工欲善其事，必先利其器」，女人要想在乾燥的季節皮膚水水嫩嫩的，可不是一件簡單事情哦。你只有選對了自己適合的補水化妝品，才能夠有效的補充肌膚丟失的水分！那麼，化妝
導讀：俗話說：“工欲善其事，必先利其器”，女人要想在乾燥的季節皮膚水水嫩嫩的，可不是一件簡單事情哦。你只有選對了自己適合的補水化妝品，才能夠有效...
6種食物 「吃掉」你的黑眼圈！
【導讀】女人過了20歲，黑眼袋就來了。大部分美女可能選擇用眼霜來解決，可能疏忽了飲食的作用，如果長期食用，效果肯定看得見，並且又健康！
導讀：女人過了20歲，黑眼袋 就來了。大部分美女可能選擇用眼霜 來解決，可能疏忽了飲食的作用，如果長期食用，效果肯定看得見，並且又健康！
黑眼圈 一直是眼部肌膚最大的問題。它是由於長期熬夜，眼部血液不流暢造成眼部疲勞，甚至是身體內平衡被打破所造...
警惕！5大護膚誤區讓你」毀容」
【導讀】洗面奶、化妝水、精華、面霜、隔離霜......是每個女生幾乎都會用到的化妝品，但是化妝品怎樣用效果才會更好呢？如果你不注意方法的話，很有可能會適得其反，不僅不能幫助你美容，反而會
導讀：洗面奶 、化妝水、精華、面霜、隔離霜 ......是每個女生幾乎都會用到的化妝品，但是化妝品怎樣用效果才會更好呢？如果你不注意方法的話，很有可能會適得其反，不僅不能幫助你美容 ，反而會讓你毀容的...
女人變黃臉婆的四大因素
【導讀】 解決肌膚黯黃，黃臉婆變美熟女歸根到底，皮膚暗沉、肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的皮膚除了暗一點、黃一點，沒有其他問題就不管了，這可是初期老化的重要徵兆，要及早進行護理才是
解決肌膚黯黃，黃臉婆變美熟女歸根到底，皮膚暗沉、肌膚粗糙、鬆弛、有小皺紋，這些都是初期老化的症狀。因此，千萬不要以為自己的皮膚除了暗一點、黃一點，沒有其他...
沒這7種營養 女人衰老100倍
【導讀】[導讀]歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了?那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。
[導讀]歲月靜靜地流逝。當第一道皺紋悄悄爬上你的額頭時，你才驚覺：難道衰老就要來了?那麼，讓我告訴你7種最有效的抗衰老營養品，這可是科學家的研究成果。
1、Omega3脂肪酸
&n...
女人不同年齡段的防曬攻略
【導讀】不同年紀的女性對於本身皮膚質素的訴求略有不同，二十與三十歲的女性大多認為自己膚色偏向暗啞，希望擁有更具透明感的皮膚；而四十歲的女性則較關注眼周與面部的黑斑問題，因此需要進
說太陽很毒，一點也沒有誇張，而且近年更有越來越毒的趨勢，防曬已經變成了一年四季每日的指定動作，而防曬亦不是塗防曬乳這般簡單，不同年紀的女士都有適合自己的不同防曬準備。
不同年紀的女性對於本身...