【導讀】都說好皮膚是從內養到外的，那究竟哪些水果對美白和護膚有著神奇般的功效呢！下面6種水果你一定要吃哦！
蘋果
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及...
6種美白養顏最佳水果
提前抗衰老6大金科玉律
【導讀】[導讀]如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，
[導讀]如果你覺得自己20出頭離衰老還早得很，那就大錯特錯了！其實出現細紋、小皺紋、色斑、臉部乾燥與肌肉鬆弛等現象，都是肌膚衰老的初級症狀。肌膚在20歲時達到最佳狀態，25歲之後，正值細胞代謝由巔峰逐漸走...
杜絕7個容易長斑的壞習慣肌膚更完美
【導讀】色斑要長在誰的臉上，並不完全由年齡決定的。無論你是花季少女、還是雍容貴婦，都可能受到色斑的傷害。不良的生活習慣會直接導致色斑的產生。如果以下7個壞習慣在你身上存在，可要趕快改正！
壞習慣1：不注重防曬
皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起，夏季陽光猛烈，紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形...
面部色斑是如何形成的？
【導讀】 每個人都嚮往嚮往潔白無瑕的肌膚，但是事實並不是讓我們每個人都能滿意，很多人臉上長了很多的斑，我們很是為這個發愁，那麼面部色斑的形成原因是什麼呢，現在我們來看一下。
每個人都嚮往嚮往潔白無瑕的肌膚，但是事實並不是讓我們每個人都能滿意，很多人臉上長了很多的斑，我們很是為這個發愁，那麼面部色斑的形成原因是什麼呢，現在我們來看一下。
面部色斑的形...
蜂蜜玫瑰花茶美肌
【導讀】夏季是個美容的季節，保濕、美白等等都是這個季節的重任！有人說喝蜂蜜玫瑰茶能夠美容護膚，是真是假我們看看具體內容就知道了！
美人薏米粥
薏米具有清熱的作用，而且對紫外線有吸收能力 ，還有使皮膚光滑，消除色素斑點的功效。
蜂蜜玫瑰花茶
性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容，且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能，長期飲用亦有...
4種不花錢的美容法超實用
【導讀】生活中有很多既省錢又有效的護膚方法。下面就來介紹6個取經與祖母的另類護膚法，讓你不花錢也能把自己打扮得漂漂亮亮的。
核桃改善皮膚色素
將250克核桃仁浸於500克食醋中，將瓶口密封，十天後即能飲用，每日飯後飲二湯匙，能改善皮膚粗糙、晦暗，是又便宜又有益的食療。
褪減臉部色斑
用同樣方法以500克食醋浸泡250克黃豆，時間需要15天，一樣將瓶蓋密封，之後每日取10至15粒...
8個護膚狠招 讓你比同齡人小6歲
【導讀】在這裡我不說什麼大話，明知變老是不可逆轉的事情。但是，延緩衰老確是我們努力點就可以做到的。下面小編教你8招，保證讓你比同年人年輕！
1、喚醒你肌膚的彈性
恢復肌膚的彈力：皮膚彈性蛋白的流失往往被人們所忽視，沒有及時的使用彈性蛋白，肌膚已失去了往日的彈性。在我們年輕時就應注意彈性蛋白的補充，糟糕的是我們沒有在年輕的時候重視它，而到年紀稍大時，已經無法...
5種祛斑小手術 效果好不反彈
【導讀】長斑，對於女生來說是件很煩惱的事。哪個女生不喜歡潔白無暇的臉蛋呢？然而，祛斑也是比較麻煩、困難的。什麼法子祛斑最有效果，又不反彈？
導讀：長斑，對於女人來說是件很煩惱的事。哪個女生不喜歡潔白無暇的臉蛋呢？然而，祛斑 也是比較麻煩、困難的。什麼法子祛斑最有效果，又不反彈？
一、激光美容 祛斑：
主要設備是激光治療儀，激光能產生一種具備高...
讓鼻子變美的5個保養細節
【導讀】千萬不要小瞧鼻子的保養，臉部其它地方的肌膚再光潔，頂著一隻有斑、有黑頭、還泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪兒去。所以說，一定要清理乾淨自己的鼻頭哦！
1.黑頭
黑頭
黑頭是淨白肌膚的天敵，在鼻頭及其周圍部分，經常會有油脂分泌，這些油脂最終會硬化，經氧化後成為黑頭。鼻貼的效果不徹底，經常去美容 院對鼻子部位的皮膚和毛孔都是不小的損害，所以除黑頭重在日常護理。
可以...
5大肌膚小尷尬 小心嚇跑好男人
【導讀】春天萬物復甦，情侶們又開始成雙成對的出街踏青，你還是一個人嗎？今天小編要提醒MM們，下面5大肌膚問題要注意了，小心會嚇跑好男人哦！
桃花殺手1：粗大毛孔
相信80%的JMS都有毛孔問題的煩惱，而且進入春夏季節，隨著氣候或生活環境的變化，毛孔問題更升級了。小時候不見毛孔不見痘的光滑肌膚早已不再，但你也要看一下自己的臉是不是已經變成了似乎無可救藥的洞洞臉了？視覺系的男人看...