【導讀】正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少,體內廢物代謝不出去,影響身體健康;太多,則會加重腎臟負擔,也非常不可取。
正常人每天清水的攝入量為2000ml~2500ml。太少,體內廢物代謝不出去,影響身體健康;太多,則會加重腎臟負擔,也非常不可取。
1.飲水量要適當
2、早晨第一杯水喝什麼
許多女人把起床後飲水視為每日的功課,圖它潤腸通便,降低血粘度,讓整個人看上去水靈靈的。但...
拯救問題肌 60秒瞬間煥膚
【導讀】我們的肌膚常常會出現一些小問題,可這些小問題又不能視而不見。但總不能為了這些小問題買一大堆不常用的保養品吧。別擔心,今天小編為你推薦8大護膚妙招,簡單的材料方法就能成為「問題肌」的大救星!
一、 vc美白 超級簡單實用面膜
所需時間:1分鐘
原料: 壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素c適量。
製作方法: 只要把維生素c搗碎,倒入礦泉水溶解,然後把準備好的壓縮面膜...
護膚自殺行為 肌膚老得快
【導讀】不經意間,以為是正確的護膚步驟,實際上是在催老!如何正確護膚,讓你肌膚散發年輕光彩,現在就來看下9種護膚「自殺行為」。
不經意間,以為是正確的護膚 步驟,實際上是在催老!如何正確護膚,讓你肌膚散發年輕光彩,現在就來看下9種護膚“自殺行為”。
城裡的“光污染”無處不在
“自殺”行為1、平時簡...
火車上臉上乾燥怎麼辦?隨時解決旅途中的肌膚問題
【導讀】冬天即將離去,正到春花浪漫時,很多人都喜歡旅行,然而在途中可能會遇到許多肌膚難題,該如何解決,小編告訴你!
旅途中肌膚突然過敏怎麼辦?
氣候的變化、花粉、旅行時的情緒壓力可能造成肌膚敏感不適。旅行時一定要用原本就慣用的產品,才能降低過敏的可能。肌膚本身敏感者,可多帶幾瓶敏感肌專用的乳霜,容易長痘痘者別忘了痘痘筆,並加強保濕和清潔。
一瓶按摩油搞定肌膚疲憊...
春季滋養肌膚的合適美容甜品
【導讀】[導讀]女人是需要滋養的,要多多注意吃一些能幫助你美容護膚的食品。今天要和大家分享的就是,可以讓肌膚更加滋潤白皙水嫩的好吃食物。春日好吃的美容甜品,吃出甜蜜蜜的好肌膚!
[導讀]女人是需要滋養的,要多多注意吃一些能幫助你美容 護膚 的食品。今天要和大家分享的就是,可以讓肌膚更加滋潤白皙水嫩的好吃食物。春日好吃的美容甜品,吃出甜蜜蜜的好肌膚!
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陽春三月 白雪公主的必修課
【導讀】[導讀]三月,氣候還很不穩定,但是護膚的主流卻一直不曾改變,美白,早在新春從柳枝樹梢冒出第一個芽的時候,就已經成為女人們討論的重要話題。今天,一起來學習的就是「白雪公主」們
[導讀]三月,氣候還很不穩定,但是護膚 的主流卻一直不曾改變,美白 ,早在新春從柳枝樹梢冒出第一個芽的時候,就已經成為女人們討論的重要話題。今天,一起來學習的就是“白雪公主”們必修的美白魔法。...
電腦族防輻射 打造美肌有絕招
【導讀】 OL工作基本都離不開電腦,「電腦肌膚」應運而生.面對輻射,沒有哪個MM不惶恐啊~保護臉蛋看下面的護膚妙招。
OL工作基本都離不開電腦,“電腦肌膚”應運而生.面對輻射,沒有哪個MM不惶恐啊~保護臉蛋看下面的護膚 妙招。
跟惱人的電腦肌膚說bye bye
“電腦肌膚”是E時代OL族標誌,更是毛孔粗大膚色黯淡起皮缺水痘痘滋生系列皮膚問題...
護膚小妙招 拯救春日三大危「肌」
【導讀】2010的春天似乎來的格外的晚,陽春三月卻是雨雪頻至,加上春天本應是多風的季節。惡劣的天氣肆虐,害苦的卻是肌膚。不要擔心,美容達人教你護膚有妙招,拯救危「肌」何必太繁瑣!
2010的春天似乎來的格外的晚,陽春三月卻是雨雪頻至,加上春天本應是多風的季節。惡劣的天氣肆虐,害苦的卻是肌膚。不要擔心,美容 達人教你護膚 有妙招,拯救危“肌”何必太繁瑣!
“肌”能紊...
春日美白正當時 食補護膚效果大
【導讀】導讀:春日美白 正當時。一提到美白,大多數mm會想到昂貴的美白護膚 品。其實,食療 對美白肌膚的作用不比美白護膚品小,而且絕對安全有效無副作用。下面,我們就來看看美白食補的幾招。
導讀:春日美白 正當時。一提到美白,大多數mm會想到昂貴的美白護膚 品。其實,食療 對美白肌膚的作用不比美白護膚品小,而且絕對安全有效無副作用。下面,我們就來看看美白食補的幾招。
美白食補第一招...
頂級專家的8個寒冬護膚建議
【導讀】對於護膚保養,網絡上民間裡流傳各種方法,公說公有理,婆說婆有理,讓我們這些愛美的女孩不知所從。臺灣美容網小編認為,護膚保養不是小事,我們不能盲從,還是聽專家意見,頂級護膚專家為你解開冬季皮膚保養的7個密碼。
Myth 1:“抹得越厚,越滋潤”
Truth:“餓出好皮膚”
臨到冬天,不少女性對乾燥的恐懼讓護膚 步驟從簡單的兩三步“飛漲”到七...