【導讀】女人想要輕鬆養出水嫩肌膚和好身材，每晚睡前是最佳黃金保養時間，為大家介紹5步睡前保養方法，讓你輕鬆保養，香香地睡上一覺。就能擁有水嫩肌膚。
睡前護膚步驟可不能馬虎，美容護膚不僅僅局限於白天的保養，夜間的修護也同樣重要。一個懂得在夜間護膚的女人，保養這項工程必定事半功倍的，下面五步睡前保養法，讓你皮膚水嫩無敵。
睡前保養法第一步：徹底清潔面部...
5步睡前保養方法 水嫩肌膚睡出來
洗臉水加點「料」 簡易美白祛痘妙招
【導讀】過了25歲的女人，抗衰老成為護膚工作中的重中之重，其實護膚也可以很簡單，每天在你的洗臉水中加點「料」，長期堅持下去，你就會發現這樣洗臉的效果可能勝過護膚品哦！
洗臉水加食鹽
功效：除角質和油脂
原理：用食鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、安撫潮紅肌膚的作用，還能清除皮膚的油脂。惱人的“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除；油性皮膚使用後，一星期左右...
林志玲素顏皮膚油油 7大衰老信號要小心
【導讀】日前林志玲出現在上海虹橋機場，當天林志玲戴著框架眼鏡及口罩出現，在從工作人員手中接過機票之後，便前往安檢區排隊，在人群中林志玲與工作人員邊走邊聊，直至來到安檢台摘下口罩後，記者才發現原來素顏的林志玲與台上的她判若兩人，全程都沒人能認出這位大明星來。
即使是台灣第一美女林志玲也難敵歲月侵襲，普羅大眾就更難抵禦肌膚的衰老了。過了25歲，肌膚變得越來越不聽話，睡得再好黑...
避免9大喝水誤區 喝出嫩白好肌膚
【導讀】水是萬病之源，這是美國著名醫學博士F-巴特曼在暢銷書《水是最好的藥》裡揭露出來的。那麼，只要多喝水就能讓容顏永駐、健康常在嗎？事情並沒有這麼簡單。不挑時間地喝、不計較內容地喝……一旦你陷入這些喝水的誤區中，水不僅不能成為補藥，甚至可能變身為毒藥！
水是最好的藥？
水在人體內佔到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生影響。
對於大自然賜予我們的健康的靈丹妙藥，...
護膚達人示範 乳液&面霜塗抹手法
【導讀】「乳液黏黏糊糊的不喜歡」「塗抹化妝水就夠了吧」有這樣想過嗎？其實乳液才是肌膚護理過程中不可或缺的單品。一起來瞭解其作用和高超的挑選技巧&美肌教主們的塗抹方式吧！
美膚達人示範乳液化妝棉面膜：
1、將乳液和同品牌的化妝水浸透化妝棉敷在面部約10分鐘。再在化妝棉上倒上乳液。
2、將蘸有乳液的化妝棉貼在面部，從上之下輕輕拍打令精華滲透至深層。約5分鐘後撕下化...
護膚品不給力？ 你該這樣做
【導讀】護膚品堆滿了梳妝台，可是保養效果卻不給力，銀子花了卻沒效果是不是很心疼，那麼臺灣美容網小編教你一些護膚小秘方，讓護膚品加倍吸收，效果會翻倍好哦！
雙重洗盡，潔淨每一天
雙重洗盡，潔淨每一天
如果你每天都化妝，那麼請務必養成雙重清潔的好習慣。首先，用溫和的卸妝油或乳霜卸除彩妝和防曬產品。接著，使用具有舒緩和促進肌膚新生的洗面乳從下往上按摩肌膚，徹底清潔肌膚，防止...
娛樂圈6大「防腐劑」美女 獨家抗老秘方
【導讀】都說女人最怕老，可是娛樂圈的總有些女明星，常年不見衰老，永遠的好皮膚，永遠的不老童顏，總是讓人羨慕不已，她們的抗老秘方到底是什麼，今天小編就為你來揭秘。
1981年出生的韓國演員張娜拉，憑借清純、甜美的長相自2001年出道就瞬間躥紅。十多年來，她的容顏似乎還是當年那個純純的“紅豆女”，即使是素顏底下她的肌膚也是嫩得出水般，為了保住不容容顏，娜拉在平日也是十分注...
痘痘皮膚護理：祛痘+淡化痘印10大方案
【導讀】無論是忽然冒痘還是本就一臉擾人的痘痘，都要將臉部護理重視起來，想要面部光澤如昔，恢復無瑕通透，就要嚴格遵照以下的10個守則。
痘痘肌膚護理10大守則
一、保持清潔
化妝品可以遮蓋痘痘，但是也會捕捉有害皮膚的自由基。最好每天早晚及健身後用含有2%水楊酸的潔面乳清潔面部。
二、不要擠痘痘
是的，大家都知道很難控制不去擠，但還是努力抵抗誘惑吧。擠痘痘只會造成發炎...
圖解面部按摩手法 消水腫防下垂
【導讀】下面這組面部按摩手法可以通過按摩骨骼可以改善大腮幫，讓頑固的面部脂肪加倍燃燒，同時又能提拉臉部，防止下垂。一起來學習這種按摩手法，消水腫、防下垂，去皺樣樣行哦。
面部按摩手法
1、早、晚各做一次
早、晚各做一次，只能用手做適度的時間。
2、感到疼痛感才有效
骨骼被推動時，感到疼痛是正常的!在可以忍受的範圍內，力道稍強才有效果!
3、推骨骼而不拉扯...
《想你》尹恩惠 DIY美白補水方法
【導讀】韓劇《想你》17日播出最後一集(21集)的結局成為了關注的焦點。尹恩惠和樸有天在劇中上演了一場悲情苦戀。劇中尹恩惠精湛的演技，時尚造型妝扮，還有那白皙無暇的肌膚都給人留下深刻的印象。下面一起來看，尹恩惠的獨家護膚秘籍吧！
尹恩惠喜愛美白面膜
尹恩惠作為一名演員，在戶外拍戲或者拍廣告是家常便飯，猛烈的太陽光對於肌膚的傷害很大。不過尹恩惠她能隨時保養好自己的肌膚，隨時...