【導讀】我們總是對自己肌膚百般挑剔，和別人一比，覺得自己的皮膚不夠細膩、不夠潤澤、不夠白皙、不夠紅潤等等。那麼，小編教大家不化妝也能擁有完美肌膚的好方法。
肌膚蒼白，沒有血色
美食救星：黑木耳
木耳的質地柔軟、味道鮮美，還有養血駐顏的功效。自古以來，木耳就是我國民間極為推崇的養生、養顏佳品。常吃木耳，可令肌膚紅潤、容光煥發。
食譜推薦：黑木耳紅棗
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肌膚問題 四大美食來幫你解決
美眉愛看網推薦秋冬專用 4款自製磨砂膏
【導讀】炎熱夏季過後，我們的皮膚經過陽光、高溫和粉塵侵襲之後，在清爽的秋季要好好保養了，在保養之前去角質是關鍵，除了市面上的各種去角質、去死皮的產品，今天臺灣美容網小編為大家推薦4款純天然自製磨砂膏，滋補型、緊致型、美白和排毒，讓你清潔護膚兩不誤。
滋補型磨砂膏：
紅糖+蜂蜜
STEP1：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡。
STEP2：倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果...
洗臉的正確方法 別太用力水別太燙
【導讀】護膚的基礎步驟就是潔面，但是你真的會洗臉嗎？想要皮膚好，就得堅持定期清潔肌膚，但是洗臉的正確方法有多少人知道，今天小編為大家介紹正確的潔面方法，一起來看看吧。
潔面水溫把握好
開水自然冷卻到20℃-25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右，水質也隨之發生變化，內聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近，因此更易浸透...
秋季護膚4個技巧 洗臉後30秒內塗精華
【導讀】不論是哪個護膚步驟，都有絕佳的護膚時間，在這個時間段內按照標準的護膚方式可以發揮出該步驟的最大功效。而這些護膚時間，你知道是哪些嗎？
一、30秒：洗完臉30秒內塗抹精華
洗臉後的30秒鐘是塗抹肌底精華液的最佳時間，此時肌膚表面污垢被洗淨，而水分還未完全蒸發，塗抹肌底精華液能夠避免潔面後的乾燥感，讓水潤更好地停留在肌膚底層。
二、60秒：塗抹護膚品時間...
不熬夜+用眼霜 就能消除黑眼圈嗎？
【導讀】眼周肌膚的質地和印象往往直接影響到整個人呈現的狀態。造成黑眼圈的原因有很多，遺傳因素、環境、作息以及護膚習慣都可能引發黑眼圈問題的產生或加深，而在各大美容論壇上流行的關於黑眼圈的謠言以及解決辦法其實也未必靠譜，既然要護理，那就必須從問題的根源著手。
謊言1：出現黑眼圈是因為你沒睡好
作息的確會影響肌膚呈現的狀態，睡眠不足或睡眠質量不佳會影響眼周肌膚...
專家支招：突發性青春痘如何根除
【導讀】有沒有人和小編一樣有過這樣的經歷，一覺醒來臉上突然多了幾顆痘痘，可是你還得頂著臉上的痘痘，去上班去約會是不是覺得自己的樣子很難看。對於這種突然性的痘痘，看看下面這幾位美膚達人、保養專家們有什麼妙招來解決吧！
美膚達人小M突發痘痘想求救
前些天公司新入職一位成員小M，平時是美膚達人，身懷多年護膚心經，常年奮戰美膚第一線...當然，讓她最傲嬌的那自然是她那光感透白的瓷...
蔡依林今昔對比 去眼袋後似變臉
【導讀】蔡依林和周傑倫的舊情雖然在娛樂圈眾人皆知，但當事雙方卻始終沒有正面承認戀情。近日，蔡依林接受陶晶瑩採訪時，終於鬆口承認了與周傑倫的感情牽扯。
蔡依林和周傑倫的舊情雖然在娛樂圈眾人皆知，但當事雙方卻始終沒有正面承認戀情。近日，蔡依林接受陶晶瑩(微博)採訪時，終於鬆口承認了與周傑倫的感情牽扯，並爆出是因為對方劈腿才導致分手，更坦言：“最恨的時間已經過...
秋季防止皮膚敏感 7招保濕抗乾燥
【導讀】秋季氣候格外乾燥，早晚溫差也明顯變大，再加上紫外線和空氣污染等環境因素的刺激，肌膚很容易變得敏感脆弱，接連出現乾燥、脫皮、瘙癢、發紅等現象，讓肌膚如坐針氈。如何將肌膚從水深火熱之中解救出來、遠離敏感重拾健康強韌，快來學習七大抗敏護膚妙招，一起打響秋季抗敏大作戰！
一、去多餘重基礎 精簡護膚程序
1+1+1=3，在做算術題的時候成立，但是在皮膚保養上，有很...
7種精油用法 教你正確使用精油護膚
【導讀】精油的美容功效，相信很多MM都已經瞭解了，薰衣草和茶樹精油都可以幫助我們改善皮膚問題，下面和小編一起來學學，精油的護膚方法，教你如何正確使用精油護膚。
熏香法
這是最流行也是最簡單的方法。只要將1－3滴精油滴入香薰燈或是是香薰爐中即可，當精油受熱後，其高揮發性的特點就會隨著蒸發的氣體被人體所吸收。這種方法不僅可除臭、帶氧、殺菌、驅蟲、保持空氣清新，還能緩解精神壓...
用茶水牛奶DIY眼膜 治癒黑眼圈&眼袋
【導讀】熬夜還有不良的作息都會讓女人們的眼部形成黑眼圈和眼袋，並且小編提醒各位MM這些眼部肌膚問題一旦形成就很難消除，除了早期預防和保養，對於已經出現的黑眼圈和眼袋我們更是要細心保養，今天小編教你如何DIY眼膜，達到治癒黑眼圈和眼袋的效果。
一、治癒黑眼圈：
方法一：蘋果眼膜
將蘋果切成薄片或搗成泥輕敷於眼周圍，10-15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁體。每2天...