核心提示：皮膚滋潤會讓女性光彩照人，魅力四射。其實，要想美容護膚，讓皮膚有光澤不是一朝一夕的事，需要長期堅持才能讓你的皮膚光彩照人，永葆青春。正如人們所說：自信就是美麗！就讓我們將美麗定格在呵護每一寸的肌膚上。
一、早晚兩杯白開水
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液...
※≮四大民間秘方助你容顏煥發≯※
●【民間秘方湯療治失眠】●
酸棗仁湯：取酸棗仁3錢搗碎，水煎，每晚睡前1小時服用。可防治因血虛所引起的心煩不眠。
靜心湯：取龍眼肉、川丹參各3錢，以2碗水煎取半碗，睡前30分鐘服用。可達到鎮靜的效果，尤其對因心血虛衰所引起的失眠，功效較佳。
安神湯：取生百合5錢蒸熟，加入一個蛋黃，以適量水攪勻，加入少許冰糖，煮沸後再以少許水攪勻，於睡前1小時飲用。百合有清心、安神、鎮靜的作用，經常飲服，可收立竿見...
○◥天然民間祛痘面膜大集錦◤○
祛痘是一項艱苦漫長的活動,因為痘痘總是像雨後春筍般襲來，讓人防不勝防。下面為你介紹16種有效對抗痘痘的自製面膜，花少少的錢，就能受到很好的效果哦，趕快去試試吧!
一 蘆薈面膜
鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克
1 取鮮蘆薈葉1片（約100克），洗淨切成小片。
2 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。
3 飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青...
∽◢民間美容法 5招對抗黑眼圈◣∽
核心提示：民間的美容方法神奇而源遠流長，你可以和國寶貓熊一樣討人喜歡，但是先去掉它可愛的黑眼圈吧。今天要教大家五種非常節省且有效地去除黑眼圈的方法。
NO.1 蘋果法
準備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!
NO.2 牛奶法
材料：棉花球（或化妝棉）、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
１將...
▓﹤民間排毒祛痘面膜DIY﹥▓
小編特意為你搜集8款民間盛傳的排毒祛痘面膜，在家用食材輕鬆DIY，不花錢就能把痘痘給滅了!
胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克
製法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。 補充：若能多吃些胡蘿蔔（煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶解吸收...
◎【民間祛斑偏方之可行性分析】◎
斑一直是美容難題，一些網友尋問一些網上祛斑「偏方」有多少實用和可靠性，現給到大家一點意見：
天然祛斑1
絲瓜曬乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保...
◇【八款民間排毒祛痘膜DIY】◇
核心提示：小編特意為你搜集8款民間盛傳的排毒祛痘面膜，在家用食材輕鬆DIY，不花錢就能把痘痘給滅了!
胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克
製法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
補充：若能多吃些胡蘿蔔（煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶...
●【八款民間排毒祛痘面膜DIY】●
小編特意為你搜集8款民間盛傳的排毒祛痘面膜，在家用食材輕鬆DIY，不花錢就能把痘痘給滅了!
胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克
製法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
補充：若能多吃些胡蘿蔔（煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶...
◎↘護膚DIY：民間排毒祛痘面膜↙◎
小編特意為你搜集8款民間盛傳的排毒祛痘面膜，在家用食材輕鬆DIY，不花錢就能把痘痘給滅了!
胡蘿蔔面膜
材料：鮮胡蘿蔔500克，麵粉5克
製法：取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎;將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥;將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。
補充：若能多吃些胡蘿蔔（煮熟吃，以利於胡蘿蔔素的溶解...
○↗8大民間養發秘方謀殺頭髮健康↖○
謀殺頭髮健康 民間秘方 A
你真的愛護自己的秀髮嗎?無論你是一頭俏麗的短髮，溫柔直髮，抑或是狂野卷髮，你一定都有一套屬於自己的護髮方法!這些方法有時只是你道聽途說或上你想當然得來的，趕快對號入座吧，如果你犯了下面任何一條護髮錯誤，請立刻停止!
1 每天梳頭100下
很多雜誌或是美容節目都教大家要每天梳頭一百下!的確，梳頭能幫助清理頭髮上的髒東西，並且能夠刺激頭皮令血液流通...