和大家分享一下她的日常護髮秘籍 ：
1.使用正確的護髮素。蛋白質類有助於加強頭髮和頭皮的滋潤與耐力，保濕類的能增強頭髮的柔軟與光澤。
2.使用護髮素之前，用毛巾吸乾頭髮上的水，水太多時護髮素不能有效被吸收。
3.護髮素應施於頭髮中部或髮梢而非緊貼頭皮的髮根部。
4.在沖洗頭髮之前用梳子充分梳理頭髮，使護髮素均勻平滑地分佈。
5.往你的護髮素裡加幾滴橄欖油或是嬰兒皮...
¤◢揭秘藍沁日常護髮小秘訣◣¤
▉↘春季新推薦：防頭屑九大秘訣↙▉
1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2.戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3.勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。
4.用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔 ...
○≮日本MM教你保養長髮的秘訣≯○
核心提示：於女性來說長髮不僅可以修飾臉型，還能不斷地變換髮型，搭配各種飾品，給人無限的新鮮感。但是如果保養得不好，形象就會大打折扣，那麼，日常應該怎樣護理長髮呢？
【1】正確選擇洗髮護髮用品
選擇適合自己髮質的洗髮護髮用品。多嘗試一些不同的品牌，可以先買小瓶的旅行裝來找出最適合自己的一款。有條件的話，可以買美容（美發）院用的洗髮護髮品。因為那些都是經過專業美容美發師精心...
▓【頂級化妝師授保濕秘訣】▓
身體70%的成分是水分，水分平衡是肌膚護理中最基礎也最重要的一點，保濕在任何季節都不可或缺。但是這麼多錯綜複雜的保濕方案和產品，你如何甄選出最適合自己的保濕方式?下面我們看看美膚達人的獨家心得，不妨參考一下。
達人觀點： 1、單純保濕產品是首選 我個人不會採用所謂多功能復合的保濕產品，這些概念應該算是商家的賣點術語，我偏愛更專業的產品，能夠在「保濕概念」上發揮到最強的功效就足夠...
●◥春季護髮秘訣 教你正確選擇洗髮水◤●
核心提示：購買一款適合自己的洗髮水，並不是一件容易的事，選擇正確了就會給你一頭亮麗的頭髮，使你擁有秀髮帶給你的自信和好心情。選擇洗髮水之前不僅要瞭解瓶子上那些術語的實際意義，還要學會用眼睛看用鼻子聞。
專業美發師介紹，適合自己的洗髮水應該是在一次清洗後，感到頭髮柔軟順滑，再次沖洗後感到一點點不順滑的。如果頭髮乾透以後不太貼服甚至出現打結纏繞的話，意味著清潔過分徹底，需選用較溫...
●【五秘訣 讓髮質垂直柔順】●
美容絕不應該只是美臉美體，那三千青絲，往往是異性夢中的情思。
還在抱怨為什麼別人的，而自己卻總是乾燥枯沙麼？與其總是羨慕，還不入趕緊來學習一下，關於護理頭髮的五大入門秘訣。堅持下去，你也一樣能擁有美麗自然的健康秀髮。
秘訣一：謹慎對待電吹風
雖然我們的日常造型多離不開電吹風，但它對頭髮的傷害其實很大。因為電吹風既會剝離頭髮的水分，又會刺激頭皮分泌過量的油脂，尤...
∞﹤皮膚膚白皙的秘訣﹥∞
我叫陳雯，是一名護士。剛參加工作那會兒，由於工作壓力比較大，在工作後不久，臉上就不斷地冒出痘痘來。剛開始我以為這並沒有什麼，過段時間就會好的，沒想到臉上的痘痘不僅沒有好轉，反正更加嚴重了。
每天都帶著口罩工作雖然可以看不到臉上的痘痘，但是下班總要露出皮膚的呀，可能由我是學習醫學使用什麼東西都要看說明，看成分，很是謹慎，一般不亂用藥物，痘痘的問題也只是在醫院吃消炎藥治療，吃消炎...
∽≮不得不知的5大護髮秘訣≯∽
夏日的來臨，讓我們不得不對自己的頭髮進行精心護理，每天的護髮步驟更是必不可少的課程之一。哪你知道如何正確護理自己的頭髮嗎?今天小編將告訴大家5大護髮秘訣。 秘訣一、善用護髮素 先將頭髮打濕，用護髮素仔細洗淨，直到黏膩乾澀的感覺消失後，再將少量的洗髮水充分搓揉起泡來清潔頭皮。最後在頭髮上再次塗上護髮素，用來關閉毛鱗片，鎖定營養。
其實，只是將護髮素提前多使用了一次，但最後出來的...
◎◥08年最IN復古妝四大秘訣◤◎
1、描出略帶弧度的淡色弓形眉
從眉峰到眉梢，弓形的淡眉給人幹練的感覺，這是可愛而華美妝的必要條件。
事項：眉頭到眉峰，角度可以稍大些，再從眉峰到眉梢漸漸放緩直至自然收筆。
2、金屬質感＋黑色眼線，眼睛立刻亮了起來
對於眼部而言，光澤度要比色彩度重要得多，尤其是金色系珠光，很適合亞洲人的膚色。上下眼線，可使眼部沒有光澤的地方清晰。（眼線過長會失去可人的感覺，...
▓◥白皙肌膚明星美白秘訣◤▓
美女們和紫外線的「戰鬥」一年四季都在持續，隨著氣溫日漸攀升，這場沒有硝煙的戰爭也漸入高潮。想在炎炎夏日美麗綻放?那就快來看看我們送上的防曬攻略，用科學健康的方法將自己全副武裝，自信滿滿地挑戰夏日驕陽。
攻略：蔬果防曬，吃出健康
因為喜歡戶外運動，每到夏天我的皮膚經常會曬得很黑很暗沉。這時，我就會拿出放在冰箱裡的黃瓜，切成薄片後敷在臉上，然後邊吃黃瓜邊敷黃瓜片，干了再...