【導讀】好皮膚都是養出來的，你會保養你的皮膚嗎？在睡前五小時請勿進食，早起喝杯溫開水，經常使用加濕器......這些美容秘訣，可以防止你的皮膚變老變黃哦，MM們都行動起來吧。
秘訣一：睡前五小時請勿進食
如果你想要起床的時候有一個平坦的小腹，而不是大腹便便嚇到你的枕邊人，那麼睡前五個小時請別再打開你的冰箱了。但其實也沒有那麼嚴格，如果你真的在宵夜時段飢餓難耐，請避免過鹹的食...
睡前禁食早起喝水 10招防止皮膚變老變黃
想要容顏不老 初期抗老產品使用Tips
【導讀】你認為肌膚老化從何時開始？從新陳代謝而言三十歲？從膠原蛋白的流失二十五歲？從你要為工作而要熬夜，你的肌膚就要開始不爭氣了！事實證明，在初期老化時即開始抗衰，才能事半功倍！
初老化症狀：細紋
從夏季進入秋冬，通常是我們最易發覺肌膚狀態不如從前的時候。比如比過去敏感了，一些夏天的傷害的後遺症原以為馬上能過去，卻長久而頑固地留了下來。注意，對女性而言，如果這些傷害...
保養最失敗的女星 卸妝後變老人臉
【導讀】娛樂圈女星憑借一張不老容顏不但可以在事業上呼風喚雨，更能收貨情感上的驚喜。不過娛樂圈真正善於保養、讓自己童顏不老的女星也是屈指可數，而不少女星由於保養不善使得自己看起來年齡像婆婆級別，很是尷尬!
1、林青霞
說起林青霞，早在八九十年代可謂傾城容貌，俊秀的臉孔讓她成了那個時代最美的印記，尤其在影片中嫵媚與俊逸並存的形象更讓人無法忘懷。不過如今的林青霞臉上已經爬上...
7大惡習最傷人 讓女人不知不覺變老
【導讀】現代社會各種各樣的電子產品增加，年輕人花在電玩上的時間遠遠超過自己的想像。大量鍛煉的時間被無形中佔用了，健康的危害指數也在不斷上升。那些損害年輕人健康的不良生活習慣你是否也有呢？
1、長期靜坐於電腦前，從不起身走動
由於電腦的廣泛使用，大多數工作都需要每天長時間面對電腦。再忙碌的工作也不至於讓你放棄起身走動的權力，但很多人卻在有意無意間連續幾小時都靜坐在電腦前...
你的皮膚顯老嗎？ 測測外貌年齡
【導讀】近日，美國MSN網最新載文推出「外貌年齡計算器」，如果計算出來的年紀大於你的實際年齡，就說明你從面相上看是個「顯老」的人。
1.毛孔粗大：加3歲。
曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。專家建議，使用維A酸和水楊酸產品清潔皮膚；外出務必塗抹防曬霜，以防皮膚曬傷而變得鬆弛。
2.指甲厚黃：加5歲。
研究顯示，未經修飾的指甲顯得人更老，因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老...
偷學麥當娜湯唯 不老容顏保養秘笈
【導讀】她們是聚光燈下恣意綻放的玫瑰，零瑕疵成為了她們的肌膚的最大表徵。皺紋和時光彷彿永遠與她們不曾有任何關係。除卻精心的保養之外，她們每個人手中都暗藏抗衰神技，與其追逐坊間不靠譜的傳聞還不如看看這些明星是如何逆轉時空的。
麥當娜：醫學美膚締造不老肌膚
超級天後麥當娜是時尚界的一朵奇葩，無論是唱功還是個人風格都倍受追捧。而作為演藝圈中保養有道的女明星，麥姐絕對是&ldqu...
毛孔大唇紋增多 5個信號暗示肌膚變老
【導讀】女人的美麗最害怕歲月的侵襲，無法阻止年齡的增長，但我們可以延緩肌膚的衰老，衰老也不是一夜之間的事情，當肌膚發出變老的信號時，我們一定要及時對症處理，才能使變老的腳步慢一點，再慢一點。
肌膚變老信號1：兩頰毛孔正在慢慢增多
年輕的時候，你的皮膚光潔鮮嫩，經常被人讚為剝殼雞蛋般光滑。但是隨著歲月流逝，照鏡子時你會突然發現，粗大的毛孔已經佔滿你的兩頰，也許，這並非因...
奧巴馬衰老對比照 6大方案助你延緩衰老
【導讀】美國總統奧巴馬連任總統，可是看看他任職前後的對比照，你會發現他簡直變老了10歲，看看下面這些明星的衰老對比照，你是不是也在為自己的容顏擔心呢？今天小編為大家介紹6大黃金定律，教你如何保養肌膚抗衰老。
奧巴馬
細看奧巴馬近照，難以想像他只有51歲。與他2008年當選後所拍的官方肖像相比，現在明顯衰老許多，皮膚也多了不少黑斑。專家指出，奧巴馬變老與任內面對更多...
食補美容：7吃7不吃助你延緩衰老
【導讀】衰老往往讓我們覺得無能為力，無論平時花多大的力氣護膚都不一定有明顯成效。有沒有想過，生活中不良的飲食習慣很可能就是肌膚老化的罪魁禍首，以下7種食物一定要忌口，同樣有一些東西吃了就可以延緩衰老！
一、一定要忌口 這些不能吃
1、含鉛食品
鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5一羥色胺的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、癡呆症、智力發育障礙等症。人體攝...
熟齡肌膚防護+食補 膠原蛋白保養法
【導讀】膠原蛋白被稱為「皮膚軟黃金」。體內只要有足夠的膠原蛋白就可以使你的皮膚細胞變得豐滿，所以膠原蛋白是熟齡肌的最愛，而且要防護+食補雙管齊下哦！下面臺灣美容網小編教大家如何運用防護+食補，對肌膚進行保養延緩衰老。
日間抗老：
皮膚大部分膠原蛋白流失是由紫外線輻射照成的，因此防曬是熟齡肌膚日間保養的重點。
夜間抗老：
選用溫和保濕的產品仔細卸妝、進行臉部清潔，...